🌙 آمادگی برای ماه مبارک رمضان
🔸از همین الان مصرف #چای و قهوه رو کم کنین تا کاهش ناگهانی #کافئین در روزهداری باعث سردردتون نشه
#آمادگی #ماه_رمضان #روزه #روزه_داری #سردرد #کاهش_کافئین #قهوه
#عیار_محله #مسجد_تعطیل_نیست
#سنگر_مجازی_مسجد_قبا
@ayare_mahalle