هنگام کوهنوردی حتی به مدت كوتاه بدون عینک آفتابی در ارتفاعات و در محیطی که برف تازه باریده، می‌تواند منجر به برف کوری ‌شود. انعكاس اشعه ماوراي بنفش می‌تواند قرنیه چشم را بسوزاند. 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

زندگی چیست؟ عشق ورزیدن زندگی را به عشق بخشیدن زنده است آنکه عشق می ورزد دل و جانش به عشق می ارزد... *هوشنگ ابتهاج* 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

شب بهانه قشنگی ست برای سکوت شب طبیعت هم ساکت است و به صدای خدا گوش می‌دهد سکوت کنیم تا صدای خدا را بشنویم آرزو می‌کنم نور هدایت خدا همیشه با شما باشه،،، در رحمت خدا همیشه باز است و فانوس قشنگش همیشه روشن فکرت را از همه این اما و اگرها دور کن ترس و نا امیدی و تردید را به خاک بسپار و امید و صبر را راه زندگی‌ات قرار بده..... لطف خداوند با شما ، رزق امام زمان عجل الله نصیبتان اوقاتتون به وقت مهربانی ، لبخندتون به رنگ عشق ، شبتون سرشار از آرامش الهی♡♡ #ماه_رمضان #ماه_بندگی #آرامش #طبیعت🏕 قدم زدن در طبیعت یعنی تماشای هزار معجزه الهی🏕🏔 🏔🌺☘کانال کوهنوردی،ورزشی #آیات_آفاق (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی🌹) عضو شوید👇 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

🏕1- روز خود را با #دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن 2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود 3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی 4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار 5- #زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن 🌼🍃6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا#توکل کن 7- از دلخوری دست بردار 8- اوقاتی از هفته را در #طبیعت سپری کن 9- در مقابل دیگران جبهه نگیر 10- #آرامش را در وجودت احساس کن 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

🚷خطر یخ‌زدگی و ریزش بهمن در ارتفاعات/ کوهنوردان از صعود بپرهیزند رئیس مرکز ملی پیش‌بینی وضع هوا: 🌨 بارش برف و کولاک در ارتفاعات و خطر ریزش بهمن، یخ زدگی و کاهش شدید دما پیش بینی می‌شود. 🌨 در این شرایط جوی کوهنوردان از صعود به ارتفاعات بپرهیزند🏔 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

دلربایی زمستان☃ ارتفاعات ماسال استان گیلان 🏔 #ایران_زیبای_من🇮🇷 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

🌺 میلاد#مادرِ منجیِ زمین... 🔸 در نخستین دیدار، آن‌دم که در آغوش پدر، چشمان پُرمهرش را به نگاه او می‌دوخت، آسمانیان به شوق میلاد#مادرِ منجیِ زمین، سرود «إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَر» سَر دادند… 💐 ولادت باسعادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) و #روز_مادر_مبارک_باد. #روز_مادر #مادر 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبودشهید#حاج_قاسم_سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

✨خدای من در هر ثانیه‌ای که می‌گذرد بی شمار نعمت بر من ارزانی می‌کنی تپش قلب ، دم و بازدم، دیدن ، شنیدن ، لمس کردن ، نبض زدن‌ها پلک زدن ، فکر کردن و … 🌺نعمت های بیشماری که از شمردن آن‌ها ناتوانم 👌خدایا شکرت برای هر آنچه که به ما بخشیدی ✨شبت در پناه خدا و سرشار از آرامش✨ #شب_بخیر✨🌙 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبودشهید#حاج_قاسم_سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔

🏕طبیعت #طبیعت بسیار زیبا است وحضور در طبیعت می تواند انسان را در بازگشت به خویش ودرک#فطرت خود کمک کند. نگویید بعضی ها هستند که حضور در طبیعت هیچ نفع معنوی برایشان ندارد. بله بعضی ها با پیامبر هم بودند وآدم نشدند.آنها چون به شدت اسیر تمایلات بودند، بهره نبردند. 🏔🌺☘گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبودشهید#حاج_قاسم_سلیمانی🌹) 🏔🏕@ayatafagh🏕🏔