#برگی_از_خاطرات_دفاع_مقدس 📝خواهر پیشکسوت معصومه حسینی 🔹قسمت دهم ✍. همه می‌گفتند اینها اینجا چیکار می کنند، مگه زن هم اینجا هست و آنها نمی دانستند که ما از اول جنگ در منطقه و بیمارستان بوده ایم. 🔸به فرمانده عملیات گفته بودند این خواهران از منطقه بیرون نمی روند. اینها از روز اول جنگ اینجا هستند. و ما نمی توانیم به آنها بگوییم بروند. فرمانده عملیات دستور داده بودند تا ما را توجیه کنند. از این طرف قرار شد یکی از ما خانمها به نمایندگی صحبت کنیم. هر کسی گفت من صحبت می کنم. سر این که چه کسی به نمایندگی حرف بزند بحث شد در نهایت به من گفتند شما صحبت کن. خودم را آماده و حرفها و دلایل خود را روی یک برگه نوشتم. برادری وارد اتاق شد و بعد از سلام و علیک روی صندلی که درب اتاق گذاشته بودیم نشست. اینجا اتاق بزرگی از مجموعه اتاقهای بخش بود. یک نفر هم او را همراهی کرده بود. بسم الله را گفت و شروع به صحبت کرد. گفت: خواهران با عرض معذرت برای خدا چند سال است که در این بیمارستان و جاهای دیگر زحمت کشیدید و در این اوضاع جنگی ماندید. حالا برای خدا بروید این تشخیص فرمانده عملیات است باز هرجا به شما نیاز بود خبرتان میکنیم و... 🔹صحبتهای متین و سنجیدۀ کرد و من نتوانستم حرفی بزنم، انگار دهانم قفل شد نه من و نه هیچ خواهر دیگری حرفی برای گفتن نداشت. با اشک و گریه و آه از منطقه خارج شدیم. ✅ادامه دارد 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا

#فشار_خون_را_کنترل_کنیم (۴) 🦈مصرف ماهی را در برنامه غذایی خود بگنجانید 🔸استفاده از ماهی حداقل دو بار در هفته به شکل بخار پز یا آب پز برای پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا توصیه می شود 🔹 آنچه مسلم است مصرف ماهی نسبت به استفاده از کپسول های روغن ماهی (مکمل های دارویی) برتری دارد 🥬🍎مصرف میوه و سبزی های تازه را افزایش دهید 🍇افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه به دلیل دارا بودن پتاسیم و فیبر می تواند باعث کاهش فشار خون می شود 🥛شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنیم 🔸با توجه به نقش احتمالی کلسیم در کنترل فشار خون توصیه می شود برای دریافت مقدار کافی کلسیم روزانه ۳-۲ واحد از شیر و لبنیات کم چرب در برنامه غذایی گنجانده شود 👈توضیح: هر واحد شیر و لبنیات برای یک لیوان شیر کم چرب یا یک لیوان ماست کم چرب یا دو لیوان دوغ یا یک سوم لیوان کشک پاستوریزه یا یک و نیم تا دو قطعه کوچک پنیر. 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا

🔅محفل هفتگیِ تلاوت قرآن کریمِ پیشکسوتان عزیز دهاقان همراه با یاد شهدای والامقام و قرائت فاتحه به ارواح طیبه ی امام امت و شهدا. 🔸در این جلسه نورانی که در ۲۲ اسفند ۱۴۰۱ برگزارشد، پذیرایی به همت هیات رزمندگان اسلام و پیشکسوتان دفاع مقدس شهرستان انجام پذیرفت 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا

#مسابقه #مسابقه_سراسری #مسابقه_از_کتاب_یک_ون_شبهه 🗓فرصت شرکت در مسابقه تا پایان اسفند ماه سال جاری است. 🔸سوالات مسابقه کتاب یک ون شبهه ۲۰ سوال است 🔹پاسخ هر سئوال از چپ به راست بدون فاصله نوشته شود تا یک عدد ۲۰ رقمی بدست آید 📲شرکت کنندگان باید عدد ۲۰ رقمی را در پیام رسان ایتا به شماره ۰۹۰۴۶۱۲۱۰۵۳ ارسال نمایند 👈توجه: هر شرکت کننده باید برای ارسال، از تلفن همراه که به نام خودش می باشد استفاده کند ✅همه برادران و خواهران وابسته اعم از بازنشستگان، مستمری بگیران و وظیفه بگیران می توانند در مسابقه شرکت نمایند. 🎁به ۱۰۰ نفر از میان پاسخهای صحیح رسیده به قید قرعه جوایز ارزشمندی تقدیم خواهد شد. 💢معاونت فرهنگی اجتماعی کانون وابستگان سپاه 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا متن pdf و سئوالات کتاب یک ون شبهه 👇👇👇

کتاب یک ون شبهه

سئوالات کتاب یک ون شبهه

💠جلسه هم اندیشی یگان شهید سلیمانی ناحیه اردستان باحضور حداکثری اعضا در کانون وابستگان با سخنرانی جناب سرهنگ صنعتکارفرمانده ناحیه اردستان در سالن جلسات ناحیه برگزار و در مورد مسائل و مشکلات شهرستان تبادل نظر و برای ایام نوروز و ماه مبارک رمضان تصمیمات خوبی اتخاذ گردید 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا

🔳انا لله و انا الیه راجعون ▪️با کمال تاسف با خبر شدیم برادر پیشکسوت #حاج_ناصر_مدیدیان معروف به #پدر بر اثر بیماری دارفانی را وداع گفته است ▪️کانون وابستگان سپاه در استان اصفهان ضمن عرض تسلیت به همه پیشکسوتان و خانواده محترم ایشان به اطلاع می رساند، مراسم ختم این پدر بزرگوار روز جمعه ۲۶ اسفندماه ۱۴۰۱ از ۸.۳۰ تا ۱۱.۳۰ در مسجد سید الشهدا واقع در خیابان خواجه‌ عمید مجتمع امام حسین علیه‌السّلام برگزار می‌شود 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ     (۴۴) 💐🤚سلام ، طلوع چهارشنبه بیست و چهارمین روز از اسفندماه و بیست و دومین روز از ماه شعبان المعظم ان شاءالله همراه باشد, با زیارت "امام کاظم و امام رضا و امام جواد و امام هادی(علیهم السلام)" و ذکر شریف "یا حی یا قیوم". «الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَ أَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي»               "فضائل اخلاقی ، کمال جوئی" 🌺🌺🌺 راه های تحصیل #علمی کمال و کمال جوئی: 🌺👈 آشنائی علمی با نظرات گوناگون در خصوص کمال انسان. 🌺👈 آشنائی با نظریه اسلام در خصوص تکامل انسان. 🌺👈 آشنائی با هدف خلقت. 🌺👈 آشنائی با انسان های کامل. 💐💐💐بارالها: بر محمد(صلی الله علیه و آله) و آل محمد(صلوات الله علیهم) درود فرست و در باقیمانده ماه شعبان توفیق خدمتگزاری به صاحبان حق را به ما عنایت فرما. التماس دعا 🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

🔹کاری نکنید که #مردم از شما بترسند امام خمینی (ره):‌‏ در مشکلات باید به #مردم توجه بشود؛ #ملتی که بحمدالله مهیا برای کمک و فداکاری بوده و هستند. با فداکاری ملت بحمدالله مراحلی را که بسیار اهمیت داشت پشت سر گذاشتیم و موانع مرتفع شد. اگر مردم پشتیبان یک #حکومتی باشند، این حکومت سقوط ندارد کاری نکنید که مردم از شما بترسند کاری بکنید که مردم با شما صحبت کنند. 📚 منبع: صحیفه امام خمینی (ره)، جلد ۸، صفحه ۳۷۸ ⭐️ بصیرت و وفا 🔺 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «در کلمات ائمه، روی دو جمله راجع به حضرت اباالفضل العباس علیه‌السلام تأکید شده است: یکی بصیرت، یکی وفا.» ۷۹/۰۱/۲۶ 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا

💥سالروز انفجار بمب درنماز جمعه تهران توسط منافقین ♦️امام خامنه ای پس از انفجار بمب، بدون هیچ گونه تزلزلی به خطبه‏ ها ادامه دادند 🍃🌷 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا

🍃🔹بیست و چهارم اسفند ماه سالروز انفجار بمب در مراسم نماز جمعه تهران توسط منافین کوردل ♦️در زمانی که رژیم بعث، مردم را از رفتن به نماز جمعه بر حذر می داشت و به بمباران و موشک باران نماز جمعه تهدید می کرد، منافقان نیز بیکار ننشسته و با یک طرح از قبل تعیین شده و هماهنگ با رژیم عراق، نماز جمعه تهران را در ۲۴ اسفند ۶۳ به خاک و خون کشیدند. ♦️در این جنایت ۱۴ نفر شهید و ۸۸ نفر مجروح شدند. مقام معظم رهبری حضرت آیت الله خامنه ای که در آن زمان در مقام ریاست جمهوری و امامت جمعه تهران در حال ایراد خطبه های نماز بودند، پس از انفجار بمب، با صلابت و بدون هیچ گونه تزلزلی به خطبه هایش ادامه دادند و این امر موجب تقویت روحیه ضداستکباری نمازگزاران و امت شهید پرور ایران گردید. ♦️رهبرمعظم انقلاب: در همین #نماز_جمعه‌، دشمن انفجار خونینی را به راه انداخت و جلوِ چشم مردم در همین نقطه عدّه‌ای به شهادت رسیدند؛ اما این مردم مثل کوه #استوار ایستادند و تکان نخوردند. ♦️نگران شدم که نماز جمعه به هم خواهد خورد. خدا می‌داند که این صفها تکان نخورد. یک گُله جا این انفجار واقع شد و چند لحظه همان جا یک هیاهویی شد، بعد #شهدا و مجروحان را بردند؛ اما مردم همان جا نشستند و نماز جمعه و خطبه‌ها ادامه پیدا کرد! 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان @ayenesoroush سروش @ayene_eita ایتا