eitaa logo
شمارش معکوس برای نابودی اسرائیل
630 دنبال‌کننده
32.2هزار عکس
25.7هزار ویدیو
355 فایل
دشمنان خارجی،در راس همه🔯اسرائیل غاصب؛ دل به خیانت #نفوذی های داخلی بسته اند و تمام تلاش خودرابرای به تاخیرانداختن ظهور بکارگرفته؛👊اما با #بصیرت و #سواد_رسانه_ای، نقشه های شوم آنان نابودخواهد شد؛ ان شاءالله #اندکی_صبر_طلوع_نزدیکست @SalamAZ3210 کپی آزاد
مشاهده در ایتا
دانلود
🌟 🌟 🍃ﭘﻨﺪ ﯾﮏ ﭘﺪﺭ ﭘﯿﺮ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺵ : ▫️ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻫﯿﭻ ﺩﺳﺘﯽ ﺩﺭ ﻫﯿﭻ ﺟﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﻧﺒﺎﺵ ﻭ ﺍﺷﮑﻬﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﭘﺎﮎ ﮐﻦ ‏( ﻫﻤﻪ ﺭﻫﮕﺬﺭﻧﺪ‏) ▫️ﺯﺑﺎﻥ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﻗﻮﯼ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﺑﺸﮑﻨﺪ(ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺖ ﺑﺎﺵ ‏) ▫️ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﺕ ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰﻧﻨﺪ ﺑﯽ ﺍﻋﺘﻨﺎ ﺑﺎﺵ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﻤﺎﻧﺠﺎﺳﺖ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﺕ ‏( ﮔﺬﺷﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ‏) ▫️ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﺎﻇﺖ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮐﺴﯽ ﯾﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ، ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﻪ ﺑﺮﮔﺸﺘﻨﺶ ﻧﮑﻦ ﭘﺸﯿﻤﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺷﺪ ‏( ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﭘﺲ ﺣﮑﻤﺘﺶ ﺭﺍ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻦ‏) ▫️ﻋﻤﺮ ﻣﻦ 80 ﺳﺎﻝ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﻣﺜﻞ 8 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﮔﺬﺷﺖ ﻭ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻣﯿﺮﺳﻪ ‏( ﺩﺭﺍﯾﻦ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎﯼ ﮐﻢ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻧﮑﻦ ‏) ﻧﻪ ﺳﻔﯿﺪﯼ ﺑﯿﺎﻧﮕﺮ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺳﯿﺎﻫﯽ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺯﺷﺘﯽ ﮐﻔﻦ ﺳﻔﯿﺪ ﺍﻣﺎ ﺗﺮﺳﺎﻧﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮐﻌﺒﻪ ﺳﯿﺎﻩ ﺍﻣﺎ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻭﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﻨﺘﯽ ﺍﺳﺖ. ▫️ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺳﺮﺕ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮﯼ ﻭ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﯿﺶ ﺧﺪﺍ ﮔﻼﯾﻪ ﮐﻨﯽ ﻧﻈﺮﯼ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﯿﻨﺪﺍﺯ ﻭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﺕ ﺭﺍ ﺷﺎﮐﺮ ﺑﺎﺵ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﻤﯿﺸﻮﺩ ﺟﺰ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﯼ ﻓﮑﺮ. 🌸🍃🌸🍃🍁🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اسپری زنجیرچرخ! 🔹یک شرکت ایرانی، فناوری تولیدِ محلولِ ضدلغزشِ لاستیک را بومی‌سازی کرده است. با این محلول رانندگان برای تردد در جاده‌های برفی نیازی به زنجیرچرخ ندارند و تنها کافی‌ست محلول را روی لاستیک اسپری کنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوان کمونیست نهج‌البلاغه خواند و شیعه شد ولی ما شیعیان یا در خانه این کتاب را نداریم و یا اگر داریم به سراغش نمی رویم
🔰 لوح | تا کسی شهید نبود، شهید نمی‌شود 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: از قول شهید [سلیمانی] نقل شد، در یک سخنرانی گفته بود که کسی که شهید زندگی کند، شهید میشود؛ و آن جور زندگی کرد؛ واقعاً شهید زندگی کرد؛ شهیدانه زندگی کرد. ۱۴۰۰/۱۰/۱۱ 🔺پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR براساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب درباره شهید سپهبد قاسم سلیمانی لوح «تا کسی شهید نبود، شهید نمی‌شود» را منتشر می‌کند. 📸 شرح عکس: شهید سلیمانی در حال پرستاری از جانباز قطع نخاعی شهید "ناصر توبه‌ای‌ها" در دوران پس از دفاع مقدس
🔹🔹🔹 🔹🔹 🔹 ◇{{ زیارت روز چهارشنبه }}◇ 🌹السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا أَولِيَاءَاللّٰهِ 🌹السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا حُجَجَ اللّٰهِ 🌹السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا نُورَ اللّٰهِ 🌹فِى ظُلُمَاتِ الْأَرْضِ 🌹السَّلامُ عَلَيْكُمْ صَلَواتُ اللّٰهِ 🌹عَلَيْكُمْ وَعَلَىٰ آلِ بَيْتِكُمُ 🌹الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ بِأَبِى أَنْتُمْ وَأُمِّى 🌹لَقَدْ عَبَدْتُمُ اللّٰهَ مُخْلِصِينَ 🌹وَجَاهَدْتُمْ فِى اللّٰهِ حَقَّ جِهَادِهِ 🌹حَتَّىٰ أَتاكُمُ الْيَقِينُ 🌹فَلَعَنَ اللّٰهُ أَعْداءَكُمْ مِنَ الْجِن 🌹وَالْإِنْسِ أَجْمَعِينَ وَأَنَا أَبْرَأ 🌹إِلَى اللّٰهِ وَ إِلَيْكُمْ مِنْهُمْ يَا مَوْلاىَ يَا 🌹أَباإِبْراهِيمَ مُوسَى بْنَ جَعْفَرٍ 🌹يَا مَوْلاىَ يَا أَبَا الْحَسَنِ عَلِىَّ بْنَ مُوسىٰ 🌹يَا مَوْلاىَ يَا أبا جَعْفَرٍ مُحَمَّدَ بْنَ عَلِيٍّ 🌹يَا مَوْلاىَ يَا أَبَا الْحَسَنِ عَلِىَّ بْنَ مُحَمَّدٍ 🌹أَنَا مَوْلىً لَكُمْ مُؤْمِنٌ بِسِرِّكُمْ وَجَهْرِكُم 🌹مُتَضَيِّفٌ بِكُمْ فِى يَوْمِكُمْ هٰذَا وَهُو 🌹يَوْمُ الْأَرْبَعاءِ وَ مُسْتَجِيرٌ بِكُمْ 🌹فَأَضِيفُونِى وَأَجِيرُونِى بِآلِ بَيْتِكُمُ 🌹الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ. 🔹 🔹🔹 🔹🔹🔹
✍امیرالمؤمنین عليه السلام: بپرهيز از اين كه فريفته شدن به[اين دنياى] دگرگون شونده ناچيز، تو را گول بزَنَد، يا شاد گشتن به اين فناپذير بى ارزش، تو را بلغزاند 📚غررالحكم حدیث2612
﷽ ✍ امام علی (ع‌‌‌‌) فرمودند : آگاه باشید در قرائت(قرآن) اگر تدبر و اندیشه نباشد، هیچ خیری نیست! و در عبادتی که فهم و تفقه نباشد نیز خیری نیست... وسایل الشیعه ۴ ، ۸۳۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥⭕️حذف رهبر انقلاب توسط پسر خوب یهود! ⚠️این صحبت ها ممکنه به مسئولین دفتر رهبر انقلاب تا سایر مسئولین کشور بر بخوره ولی خواهشاً بیاییم بی غیرتی رو کنار بگذاریم! 💯برسد به دست طرفداران طوفان توئیتری و مدعیان تاثیرگذاری در فضای مجازی 🎥داود پورآقایی https://www.aparat.com/v/nYAhz 💠گروه رسانه ای تیمورا 🆔 @Timoora
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 اثر نیت‌ مادران در سرنوشت فرزندان 👌🏻عظمت وجود اباالفضل العباس(س) مربوط به نیّت‌های مادرشان ام‌البنین(س) است @Panahian_ir
📌 نهمین دوره آموزش مجازی مبانی و مهارت‌های ، بر اساس دیدگاه‌های علیرضا پناهیان 🔻مدرس: حجت‌الاسلام دکتر علی میری 👈🏻 اطلاعات بیشتر و ثبت نام: sokhanesadid.ir @sokhanesadid
🔴 حتماً شفافیت برای عده‌ای ضرر دارد که در تصویب طرح شفافیت تعلل می‌کنند ➖ رهبر انقلاب اخیراً فرمود: مردم باید در نظارت و تصمیم‌گیری‌ مشارکت کنند ➖ شفافیت مجلس، یکی از ارکان نظارت مردم است ➖ وقتی شفافیت نباشد، مردم متوجه نمی‌شوند در مجلس چه خبر است؟ ➖ بهانۀ برخی نمایندگان این است که «در صورت شفافیت، گروه‌های فشار بر ما فشار می‌آورند!» ➖ نماینده‌ای که اسم مردم را «گروه فشار» می‌گذارد، به مردم توهین کرده ➖ از شورای نگهبان می‌پرسم: نماینده‌ای که مردم را «گروه فشار» می‌نامد، آیا هنوز صلاحیت نمایندگی دارد؟ 👈🏻 ادامه متن را در کانال @Panahian_text ببینید. 👤علیرضا پناهیان 🚩 ورامین، امامزاده زید- ‌۱۴۰۰/۱۰/۲۶ 📢صوت: @Panahian_mp3‌‌ @Panahian_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ فرهنگسازی غلط صدا و سیمای مبلی کمک به سلبریتی های فاسد و بی‌فرزند و سگباز...❗️😔 🔺 بسیاری از سلبریتی‌های جوان و مشهور جهانی تعداد فرزندان بسیاری دارند 💢❗️📣📣📣📣📣📣📣📣اما متاسفانه رسانه‌های همین کشورها اگر زوجی در ایران تعداد فرزندان‌شان از دو سه نفر تجاوز کند، راهکار سخره را در پیش می‌گیرند⁉️ .
4_5789757515784784841.mp3
7.53M
💥 من، هیـــــــچ بنده‌ای را به این اندازه عذاب نمی‌کنم که....!!! - کدام رفتار، ما را این چنین مغضوب خداوند می‌کند؟ - آیا این رفتار در ما وجود دارد؟ 🎤 @Ostad_Shojae
تلوزیون سریال داره نشون میده از زمان جنگ؛ توش ما قطعنامه ۵۹۸ رو می‌پذیریم مردم هم شیرینی پخش می‌کنند و چسب رو شیشه پنجره‌ها که واسه بمبارون بوده رو می‌کنن و تمام کسی نمی‌گه عراق ۴ روز بعد پذیرش قطعنامه، دوباره به ما حمله کرد و خرمشهر تا مرز سقوط رفت نمی‌گه صدام رو، سازش ما جری‌تر کرد و در عرض سه روز بیشتر از هشت سال جنگ از ما اسیر گرفت ایتا تلگرام سروش
💢اسکی رفتن دوباره دکتر سید محمودرضا ابراهیمی روی اعصاب واکسن‌سازها: 🔺بدون تردید، سیاست‌های اشتباه وزارت بهداشت در خبررسانی‌ها که عمدتا همراه با کروناهراسی مداوم در جامعه و اعمال شرایط قرنطینه‌ای که همراه با افراط گری‌ها در رعایت بهداشت فردی در جامعه و استفاده مداوم از ماسک بوده است، مطابق با نظریه هایجین بی پاسخ نخواهد ماند. قطعا جامعه پس از کرونا باشیوع افسردگی و انواع بیماری‌های عفونی و خودایمن و قلبی- عروقی مواجه خواهد شد. 🔺تاکنون هیچکدام از شرکت‌های و موسسات مدعی تولید واکسن‌های داخلی که حتی تا اخذ مجوز مصرف اضطراری هم پیش رفته اند، قادر به ارائه مستندات نبوده اند. فقط مجموعه برکت یک گزارش از تحقیقات پیش بالینی واکسن را در یک ژورنال بی ربط مروری در قالب نامه به سردبیر به چاپ رساند. البته محققان برکت در توجیه چاپ یک مقاله تحلیلی و پژوهشی در یک ژورنال بی ربط بالینی و مروری، سیاست‌های جانبدارانه را عامل دانسته اند 🔺در مقاله برکت دو نکته کلیدی و فنی وجود دارد از جمله استفاده از سلول Vero و استفاده از دستگاه اولتراسانتریفیوژ که نکته کلیدی در تولید چنین واکسن‌های کشته شده نیز همینجاست! 🔺مجموعه برکت در روند تولید واکسن با مشکل خلوص و تغلیظ ویروس بازتولید شده از سلول Vero مواجه بوده که معلوم نیست از کدام روش مطمئنی اقدام به حذف متعلقات ژنومی و عوامل ناشناخته توموری کرده است 🔺بدون تردید طراحی واکسن مبتنی بر ناحیه RBD ویروس‌ها یک اشتباه فنی غیر قابل توجیه است و تمام نتایجی که موید اثربخشی چنین واکسن‌هایی منتشر میشود نمی‌تواند قابل اعتنا باشد. چرا که این ناحیه اتصالی در گلیکوپروتئین اسپایک با حفظ ساختار فضایی آن، بقدری کوچک و حتی استتار شده است که برای اتصال به مولکول قندی رسپتور‌های میزبان تخصیص یافته است و بنابراین پروتئین‌های بزرگ از جمله انتی بادی‌های اختصاصی نمی‌توانند به این ناحیه بچسبند. با اینحال، انستیتو پاستور و بقیه الله با در دست داشتن تریبون، مدعی ورود به بازار به عنوان دوز بوستر می‌باشند 🔺فلسفه موتاسیون در ویروس‌ها نیز برای فرار از سیستم ایمنی و برای تضمین بقاست و اگر قرار باشد که با آنتی بادی علیه RBD، ویروس را خنثی کنیم. پس فلسفه موتاسیون نیز ایجاب می‌کند که حتی ناحیه RBD نیز دچار موتاسیون پی در پی شود. موتاسیون RBD نیز یعنی کاهش افنیتی اتصال و باز هم بخطر افتادن اصل بقاء ویروس! 🔺همه شرکت‌های واکسن کرونا ساز داخلی با اینکه در روند تولید با مشکلات بنیادی و نقص‌های غیر قابل توجیه مواجه اند و با اینکه بدلیل فقد حیوان مدل امکان تست چالشی برایشان مهیا نیست. اما بالاتفاق و با استناد به یک روش تست تشخیصی معروف به VNT مدعی اثر بخشی ۹۰ درصد به بالا برای واکسن خود شده اند.این در صورتیست که تست VNT صرفاً تشخیصی و معطوف به بررسی کمیت عفونت زایی ویروس است. پ ن: دکتر سید محمودرضا ابراهیمی محقق و پژوهشگر واکسن که سابقه اشتغال در مرکز تحقیقات واکسن و ویروس دانشگاه بقیه الله را دارد چندی پیش نیز با انتشار مقاله‌ای موجب حمله عجیب دانشگاه بقیه الله به خود شده بود تا جایی که این دانشگاه بجای پاسخ به انتقادات وی اقدام به انتشار مدرک دانشگاهی وی و تخریب شخصیت وی نمود. https://eitaa.com/joinchat/2104033424Ceaea82d510
🔴 امارات ، غرق در خیانت علت اصلی تجاوزات و شیطنت های دولت امارات در و عراق و دیگر کشورهای منطقه ، خوش خدمتی به آمریکا و رژیم صهیونیستی است. شیوخ حقیر و خائن اماراتی آنقدر غرق در مسئله عادی سازی روابط با صهیونیست ها شده اند که حتی درسی با همین موضوع در کتاب مقطع ابتدایی هم گنجانده اند!! (تصویر بالا) که در متن آن به همسایه جدیدی به نام "یوسی" از تل آویو اشاره شده است : "جارنا الجدید جاء مع اُسرته من تل اَبیب"!!! ✍"قاسم اکبری
♨️ ادامه گردن کلفتیهای بی پایان وزارت بهداشت امتناع وزارت بهداشت از اجرای قانون 🔹️ نمایندگان مجلس شورای اسلامی در قانون جوانی جمعیت و حمایت از خانواده، موادی را جهت اصلاح و اصولی کردن غربالگری در نظر گرفته‌اند تا آرامش و سلامت مادران و نسل آینده را تامین کنند چرا که غربالگری بدون در نظر گرفتن اصول علمی، آسیب‌ها و مشکلات زیادی از جمله سقط جنین را در پی دارد. 🔸️ این قانون در ۱۴۰۰/۷/۲۴ تصویب و یک ماه بعد در ۱۴۰۰/۸/۲۴ توسط رئیس‌جمهور ابلاغ شد تا به مرحله اجرا برسد. اما دو ماه است که در وزارت بهداشت متوقف شده و به مرحله اجرا نرسیده است. 🔹️ با عدم اجرای درست این قانون و ادامه روند قبلی اجبار پزشکان به تجویز غربالگری با ۱۶ درصد خطای مثبت کاذب برای اکثر مادران و القای نگرانی و اضطراب به آن‌ها، آرامش و سلامت مادران و جنین‌های بسیاری به خطر می‌افتد تا جایی که ۳۰۰۰۰ جنین سالم در سال بخاطر خطای غربالگری یا هزینه بالای آن کشته می‌شوند. 🔸️ تا بحال نیز طبق گفته‌های نمایندگان مجلس و مرکز پژوهش‌های مجلس هدف مافیای غربالگری حذف بندهای مربوطه از این قانون بوده است اما خوشبختانه این قانون به مرحله تصویب و ابلاغ رسیده است. همچنان این مافیا در تلاشند تا اجرای قانون به تعویق افتاده و اجرا نشود‌. 🔹️ گرچه قدرت و نفوذ مافیا در بخش اجرای قانون بیشتر است اما امیدواریم دولت نیز بتواند در مقابل آن‌ها مقاومت کرده و با اجرای درست این قانون از نسل آینده ایران حمایت کند. عاقبت انتخاب وزرای ائتلافی بر مبنای باند بازی و سهم خواهی ها بهتر از این نمیشود ⭐️«اللهم عجل لولیک الفرج»⭐️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با اجتماعات ما همه ی مشکلات حل میشود... 👌 این سخنرانی قبل از تعطیلی اولین نمازجمعه است و بنا بر شواهد، هفت ماه قبل، پیش بینی تعطیلی راهپیمایی اربعین شده بود که با انتقاد بسیاری از دوستان روبرو شد که چرا توهم توطئه دارید!؟ استاد قاسمی
کاسبان کرونا بر اساس گزارشی که قبل از نشست مجازی رهبران جهان که تحت نظارت مجمع جهانی اقتصاد برگزار می شود منتشر شد، 10 مرد ثروتمند جهان دارایی خود را از 700 میلیارد دلار به 1.5 تریلیون دلار در طول مدت همه گیری کرونا ،یعنی چیزی حدود دوبرابر رسانده اند!
⭕️ محل پارکینگ شرکت آسترازنکا در هلند و این طراحی در پارکینگ اجرا شده است. ✡☠ تصاویر ماهواره ای گوگل 666 را نشان میدهد و‌ هر کسی می تواند بررسی کند. 👤 ژنرال فلین: نمادگرایی ، سقوط آنها خواهد بود. ⚠️ عدد 666 عدد شیطان است !
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ فیلم کوتاه چهار دقیقه ای حاضر، گوشه ای از سند "بن بست کرونا" را به تصویر کشیده...
‍ ⭕️ آیت الله ناصری : ☘️ آیت الله کشمیری بارها مشكلات مادّى و به ويژه مشكلات معنوى خود را با استعانت از اين نام مقدّس و ذکر 💚«يا صاحبَ الزَّمانِ اَغِثْنِيْ، یا صاحِبَ الزَّمانِ أدْرِکْنی» 🕊بر طرف كرده بود و بنده نيز خود بارها اثر اين نام مبارك را براى رفع مشكلات، به چشم ديده‌ام. 🤲 
🔹بهترین پزشکان جهان : ۱-نمک طبیعی تجزیه نشده🍚 ۲-شکر نیشکر تجزیه نشده🥠 ۳-روغن شحم،کنجد،زیتون،دمبه🐂 ۴-نان سبوس جدا نشده کامل🍪 ۵-آب کلر نزده یا جوشانده💧 ۶-گوشت گوسفند،شتر،کبوتر و خروس🐪 ۷-سرکه غیر شیمیایی خرما و انگور🍇 ۸-شام و خواب سر شب😌 ۹-دستشویی رفتن سر وقت🚶‍♂ ۱۰-دست کشیدن از غذا قبل از سیری👐 👌و از همه مهمتر نخوردن هر غذایی که مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو و سازمان استاندارد باشه و بازگشت به محصولات طبیعی📛