eitaa logo
╰⊱♥⊱╮ღ مسیر موفقیت و آرامش ꧂ღ╭⊱♥
1.3هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
3.4هزار ویدیو
34 فایل
اعظم مرزبان هستم 🦋 اینجا یاد می‌گیری چجوری از ذهنت استفاده کنی و یه آدم ثروتساز 💵 و عزت‌مند بشی💎 چی از این بهتر؟؟ https://abasmanesh.com با شوق میشنوم👇❤️ شاه 🗝 ★👇 ارتباط با ما 🫴 @A_Marzban
مشاهده در ایتا
دانلود
1.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❣ابتدا باید در درون به موفقیت رسید موفقیت زاییده احساس موفقیت در زمان حال است. موفقیت چیزی نیست که احتمالا روزی پس از اینکه به هدفی رسیدید یا خواسته اتان را به دست آوردید احساس کنید. مپندارید که مبالغ هنگفت پول، این احساس را برایتان به ارمغان خواهد آورد. ثروتمندان به ندرت احساس موفقیت می کنند، مگر اینکه آموخته باشند چگونه قدر جوهر وجودشان را بدانند و از درون احساس سعادت و کامروایی کنند. به خود بگویید: "من موفق و کامیابم" آنگاه توجه کنید که چه احساسی دارید. چند لحظه می توانید احساس موفقیت را در وجودتان نگاه دارید و در سراسر جسمتان بتابانید؟ همه کارهای موفقیت آمیزی را که هم اکنون به انجامشان سرگرمید مورد اذعان قرار دهید. وقتی موفقیت خود را در سایر زمینه ها تصدیق می کنید، اذعان به موفقیت مالی تان نیز آسانتر می شود.🍃🍃🍃 ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
18.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شنیدی میگن اونی که دنیا رو گشته،بهتر از اونه که خورده خب ندیدیم که بخایم اگر ثروت ماشین خونه و... ببینی ذهنت باور میکنه،و میخاد و براش تلاش میکنی برا ذهنمون دیوار امن ساختیم و فقط سقف بالا سر خاستیم برو ببین... ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
3.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦋🌸هزار بار باید تاوان بدی تا بفهمی واقعی کیه... ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
Roozbeh Nematollahi4_5864048522881407334.mp3
زمان: حجم: 5.62M
هیشکی نمی‌دونه چند دفعه به خودت دلگرمی دادی و از خودت مراقبت کردی که بتونی دوباره کلی عشق و محبت ته دلت داشته باشی! هیشکی نمی دونه چقدر مهربونی هات رو با بی معرفتی و نامهربونی جواب دادن اما تو از مهربونی دست نکشیدی؛ بنده خوب خدا واقعا "دمت گرم!" ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
چالش ترک «خود را زیر سوال بردن» بخون مهمه🔥 وقتی مدام خودت را زیر سؤال می‌بری، در واقع به مغزت پیام می‌دهی که «به تو اعتماد ندارم». این تردید مداوم باعث می‌شود تصمیم‌گیری سخت‌تر شود، انگیزه کم شود و حتی حس ارزشمندی‌ات آسیب ببیند. ترک این عادت یعنی یاد بگیری به تجربه‌ها، توانایی‌ها و قضاوت‌های خودت اعتماد کنی. این مسیر با چند گام ساده ولی پیوسته آغاز می‌شود: 1. ثبت موفقیت‌های کوچک؛ حتی پیشرفت‌های جزئی را یادداشت کن تا شواهدی از توانایی‌هایت جلوی چشم باشد. 2. توقف مقایسه؛ خودت را با نسخه دیروزت بسنج، نه با دیگران. 3. تجربه‌گرایی؛ به جای تحلیل بیش‌ازحد، اقدام کن و از نتیجه بیاموز. 4. تغییر گفت‌وگوی درونی؛ جمله‌های تخریب‌گر را با جملات حمایتی جایگزین کن. اعتمادبه‌نفس ساخته نمی‌شود، بلکه آزاد میشه وقتی که زنجیر شک به خود را باز کنی. ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
آبراهام مازلو یک جمله معروف دارد که می‌گوید: > «اگر تنها ابزاری که در دست داری یک چکش باشد، همه چیز را شبیه میخ می‌بینی.» این جمله در ظاهر ساده ست، اما پیامی عمیق داره: گاهی ما با یک طرز فکر یا مهارت خاص آنقدر خو می‌گیریم که برای حل همه مشکلات از همان روش استفاده می‌کنیم؛ حتی وقتی که آن روش مناسب نیست🚫. این طرز نگاه محدود باعث می‌شود موقعیت‌ها را اشتباه ارزیابی کنیم و فرصت‌های بهتر را نبینیم. 💫 یاد بگیر ابزارهای بیشتری برای ذهن و زندگی‌ات بسازی. مهارت‌های تازه یاد بگیر، زاویه دیدت را تغییر بده، و نگذار یک راه ثابت، تو را از هزاران راه بهتر محروم کند. زندگی همیشه فقط «یک میخ📍» و «یک چکش🔨» نیست! ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
«وقتی سکوت می‌کنی بدن فریاد می‌زند» 🔸 وقتی درد و استرس را سال‌ها در سکوت نگه می‌داری، بدن تو راهی پیدا می‌کند تا حرفش را بزند… 🔹 گاهی با سردردهای مکرر، 🔹 گاهی با تپش قلب، 🔹 گاهی با بی‌خوابی یا حتی خستگی همیشگی. احساسات سرکوب‌شده جایی نمی‌روند، آن‌ها فقط لباس عوض می‌کنند و به شکل علائم جسمی برمی‌گردند. 💡 به جای خاموش کردن این صداها، گوش بده… این‌ها زبان بدن برای گفتن «به من توجه کن» هستند. ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
برعکس عمل کن! ده روز، به جای اینکه احساسِ یک آدم ضعیف و غمگین را داشته باشی. احساسِ یک انسانِ با اقتدار و قوی را داشته باش و از تهِ دل اقتدار و شادی را حس کن. یعنی به خودم دروغ بگویم؟! چه فکر کنی ضعیف هستی و چه قوی، درهر دو صورت داری به خودت دروغ میگی! پس چه بهتر که دروغِ باارزشی باشد. این کار چه سودی دارد؟! جهانت را به سمتِ آنچه که رفتار میکنی سوق میدهد... ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
🔹 اگر همه‌چیز گل و بلبل باشد، ذهن باز هم خار خواهد ساخت! ذهن انسان برای بقا طراحی شده، نه برای آرامش. به همین دلیل حتی وقتی شرایط بیرونی آرام و بی‌دردسر است، ذهن به‌طور ناخودآگاه به دنبال تهدید، مشکل یا خطری می‌گردد. 🔸 به این فرایند می‌گویند سوگیری منفی (Negative Bias)؛ یعنی ذهن بیشتر از خوبی‌ها، روی خطرها و مشکلات تمرکز می‌کند. 🔸 نتیجه‌اش این است که حتی در آرام‌ترین روزها، افکار مزاحم، نگرانی یا پیش‌بینی‌های منفی می‌توانند آرامشمان را به‌هم بزنند. ✅ راهکار: آگاه باشیم که ذهن همیشه مشکل‌ساز است، حتی وقتی مشکلی وجود ندارد. تمرین شکرگزاری، حضور در لحظه و تکنیک‌های ذهن‌آگاهی کمک می‌کنند تا به جای ساختن خار، زیبایی گل‌ها را ببینیم. ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
5.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حتما گوش کن دقیقا 👌👌👌👌👏👏👏👏👏 ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
17.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
داستان زیبا و آموزنده... خیاط پارچه دزد ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯
19.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دری رو که خدا برات باز میکنه هیچکس نمیتونه اوت در رو ببنده...🩵 ارسال فقط با لینک🚫👇 ‌‌‌‌‌╭━━━⊰• 🍃 🌹‌⃟🕊 🍃 •⊱━━━╮ https://eitaa.com/joinchat/2104689365Cd253106c41 ‌‌╰━━━⊰•‌‌ 🍃 🌹⃟🕊 🍃 ‌•⊱━━━╯