eitaa logo
از گناه تا توبه🇵🇸🇮🇷
26.2هزار دنبال‌کننده
5.6هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
تو راشناخته‌ام یا اِله با توبه جدا شدم ز گنه بعدبارهاتوبه بگیردست مرا دستگیرِ تَواّبین😔 که نیست فاصله‌ای(ازگناه تاتوبه) مدیر کانال: @doryazgonah حمایت مالی از کانال هرمقدار تونستی 6063731061109873 مهدی باقریان کانال تبلیغاتمون @azgonahtatobeh1
مشاهده در ایتا
دانلود
از گناه تا توبه🇵🇸🇮🇷
#موفقیت 🔴چطوری عصبانیتم رو کنترل کنم؟ 💠بچه ها یکی از کارهایی که میتونه شما رو در کارهاتون موفق کنه
💠یکی از بزرگواران گفتن در مورد این روش بیشتر توضیح بدین ببینین فکر کنین مثلا شما قراره با ماشین شخصی برین مسافرت خب به شما میگن امکان تصادف هست پس اولا خب قبل رانندگی استراحت کن دوما کمربندتو ببند سوما با سرعت کم برو و موارد دیگه.... چرا اینا رو میگن؟ برای پیشگیری از وقوع تصادف😊 حالا اگر مقرر شده که شما تصادف کنی حداقل ضربه کمتری میخوری چون کمربند داری و سرعتتم کم بوده 💠اون روشی هم که گفتم همین بود یعنی جاهایی که احساس میکنی میخوان عصبانیت کنن قبلش خودتو آماده کن😊 مثلا میگم یکی از دوستات هر دفعه رفتی جاش عصبانیت کرده ایندفعه خواستی بری قبلش خودتو آماده کن بگو الآن برم امکان داره کاری کنه که دوباره عصبانی بشم پس من باید آماده باشم تا خودمو راحت کنترل کنم👌 💠در اینجا شما وقتی بری جای دوستت چون قبلش خودتو آماده کردی یا عصبی نمیشی یا اگرم بشی کمتر از گذشته واکنش تند نشون میدی☺️ http://eitaa.com/joinchat/1538392064C394b6f57fa sapp.ir/azgonahtatobeh
🔴 💠 بسیاری از اشیاء در شرایط عادی، ضایعات به حساب می‌آیند و حتّی در سطل زباله انداخته می‌شوند. مثل یک میخ کوچک، سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بی‌ارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمی‌کند. امّا گاه در شرایط سخت و همین اشیاء بی‌ارزش نقش حیاتی ایفا می‌کنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از نجات می‌دهد. 💠 در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی دعوا و تشنّج است و از فتنه‌ای بزرگ جلوگیری می‌کند. هر رفتار و جمله‌ی ساده‌ای که بتواند همسر را از لجبازی، و جدل دور کند گوهری ارزشمند است. 💠 برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر می‌کنیم: 🔅بوسیدن پیشانی همسر 🔅 مالش مهربانانه‌ی شانه‌های همسر 🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی 🔅آوردن آب قند برای او 🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او 🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت می‌کنم"،"منو اگر‌ ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر می‌کنم"،"از دستم باش" و صدها رفتار کوچک و جمله‌ی کوتاه و ساده‌ که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات می‌‌دهد. @azgonahtatobeh