🔰 سحر خیزی 🌙 در روز بیستم از برنامه ی چهل روز سحر خیزی هستیم 💭 چه زیبا سرود خواجه ی شیرازی💭 هواخواه توام جانا و می دانم که می دانی که هم نادیده می بینی و هم ننوشته می خوانی ملامتگو چه دریابد میان عاشق و معشوق نبیند چشم نابینا خصوص اسرار پنهانی ملک در سجده آدم زمین بوس تو نیت کرد که در حسن تو لطفی دید بیش از حد انسانی دریغا عیش شبگیری که در خواب سحر بگذشت ندانی قدر وقت ای دل مگر وقتی که درمانی 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه 🏝@azkhodam

گفت : « رفت و آمدت رو با خدا زیاد کن » @azkhodam

🔰 «خودشناسی ، ذهن شناسی ، اسرار مغز» « ۳۷ »🧠 فکر چه تفاوتی با درک وهمی دارد ؟ فکر در ارتباط با قوه ی عاقله ای تعریف میشود که درک کلیات میکند اما وهم بدون تصویر نمی تواند معنائی را درک کند اما همین« وهم» گرچه با مقام« فکر» فرق میکند اما باعث رشد دانشمندان شده است #ذهن_شناسی #مغز_شناسی @azkhodam

🔰 «خودشناسی ، ذهن شناسی ، اسرار مغز» « ۳۷ »🧠 فکر چه تفاوتی با درک وهمی دارد ؟ فکر در ارتباط با قوه ی عاقله ای تعریف میشود که درک کلیات میکند اما وهم بدون تصویر نمی تواند معنائی را درک کند اما همین« وهم» گرچه با مقام« فکر» فرق میکند اما باعث رشد دانشمندان شده است #ذهن_شناسی #مغز_شناسی @azkhodam

🔰 «خودشناسی ، ذهن شناسی ، اسرار مغز»🧠 تربیت کردن قوای وهم و خیال مثل تربیت کردن کودک است که در یک محیطِ کاملا تعریف شده از جهت رشد ، او را آزاد میگذاریم که بازی کند اما حواسمان هست که در آن محیط چاقو و میخ نزدیک دست کودک نباشد، که مجبور باشیم کودک را از دست زدن به آنها هرلحظه منع کنیم #ذهن_شناسی #مغز_شناسی @azkhodam

🔰 «خودشناسی ، ذهن شناسی ، اسرار مغز»🧠 استفاده از کرسی تو زمستون این فواید رو داره👇 ⭕️ پاکسازی بدن زیر کرسی آروم آروم عروق گشادتر میشن و در نتیجه خون گرم میشه! وقتی بدن در حالت افقیه خون راحت تر گردش داره و دریچه قلب راحت تر باز و بسته میشه پس خونرسانی تو بدن بهتر انجام میشه و مواد زائد از سلول‌ها و بافت‌ها خارج می‌شه! ⭕️ تقویت حافظه🧠 وقتی که خونرسانی سریعتر میشه خونرسانی به مغز هم سریعتر اتفاق میفته و سلول‌های مغزی گرم‌تر و فعالیت‌های مغزی بیشتر شده و باعث تقویت حافظه میشه! ⭕️ همینطور کرسی به درمان آرتروز، روماتیسم ،درد زانو کمک زیادی میکنه! ازهمه ی اینا که بگذریم باید بگیم ، خیلی خیلیییی حال میده😄 #ذهن_شناسی #مغز_شناسی @azkhodam

🔰 «خودشناسی ، ذهن شناسی ، اسرار مغز» « ۳۸ »🧠 قصه ی ماهی کوچولو 🐠و قورباغه 🐸 واتفاق زلزله مروری برمباحث گذشته «قوه ی متصرفه و واهمه ی مغز» همین« وهم» گرچه با مقام« فکر» فرق میکند اما باعث رشد دانشمندان شده است #ذهن_شناسی #مغز_شناسی #زلزله @azkhodam

🔰 «خودشناسی ، ذهن شناسی ، اسرار مغز» 🧠 ☕️🍵☕️🍵☕️🍵☕️🍵☕️🍵 اگر می‌خواهید به آرامش برسید حتما این دمنوش‌های بدون عوارض را مصرف کنید! ▫️انواع دمنوش برای آرامش اعصاب ▫️دمنوش بابونه برای کاهش استرس ▫️چای سبزچای ؛ مفید برای رفع اضطراب ▫️دمنوش نعناع فلفلی برای سلامت اعصاب و روان ▫️رفع استرس با چای سیاه، به مقدارکم ▫️تنظیم خواب با دمنوش سنبل‌الطیب ▫️دمنوش گل رز برای آرامش اعصاب و روان ▫️دمنوش گل ساعتی؛ ضد استرس و آرام‌بخش ▫️رفع اضطراب با دمنوش مریم گلی ▫️دمنوش ختمی؛ ضد اضطراب و استرس ▫️دمنوش گیاه آب قاشقی؛ مفید برای افسردگی ▫️کاهش علائم اضطراب با دمنوش ریحان مقدس @azkhodam

🎶 اینم صدای استاد موحدی که شعر صبح مارو خوندن و فرستادن «لذت ببرید »🔰 سحر خیزی هواخواه توام جانا و می دانم که می دانی که هم نادیده می بینی و هم ننوشته می خوانی 🌙 #سحر_خیزی 🏝@azkhodam

🔰 استراحت در لحظه : 🚖گاه انقدر هولِ زندگیِ لوکس،مارا گیج میکندکه وقتِ نفس کشیدن هم برای خودنمیگذاریم وبعداحساس نفس تنگی میکنیم وتمامِ زندگی برایمان زهرمارمیشودوآن وقتست که دنبال کسی میگردیم که اکسیژن مارا دزدیده ،امامقصر فقط خودماهستیم که زندگی طبیعی، حتی دقایقی درزندگی ماجای ندارد🐎 ⌛️خب الان دیگه زمان #خواب نزدیکه برای حرفه ای ها 📝 البته حرفه ای ها علاوه بر اینکه ساعت ۱۰ میخوابن ، چند دقیقه ای هم « #محاسبه » میکنن که از امروزم چقدر برای رشدم استفاده کردم ،سحر هم که بیدار میشن « #مشارطه» میکنن ،یعنی برای خودشون شرط میذارن که امروز دیگه تنبلی نکنم و ازخودم بیشتر مراقبت کنم #استراحت_درلحظه #محاسبه #چله_اول @azkhodam