نکات کاربردی برای مهمانی‌های دوران کرونا 🔸حتی‌المقدور دیدوبازدیدهامون رو یک خط در میون کنیم. 🔸جمع بزرگ تشکیل ندیم و در بیشترین حالت تعداد افراد در زیر یک سقف از عدد انگشتان ۲ دست بیشتر نباشه. 🔸اگر امکان داریم به هزینه جمعی دستگاه‌های تب سنج بخریم. 🔸اگر در خونه میزبان سالمند وجود داره حتی‌المقدور سعی کنیم فرزندان خردسالمون رو نبریم. 🔸سعی کنیم در جمع‌ها کمتر صحبت کنیم؛ ویروس از طریق هوا راحت‌تر پخش میشه. 🔸تاریخ رفت و آمدها و تماس‌های خودمون رو به همراه ذکر اعضای حاضر در یک دفترچه کوچک یادداشت کنیم. این موضوع برای ردیابی دلایل آلوده شدن در صورت ابتلا به عفونت در آینده به کار میاد. 🔸سعی کنیم مدت دیدوبازدیدهامون طولانی نشه. 🔸حتی‌المقدور دورهمی‌ها همراه با صرف یک وعده اصلی (ناهار یا شام) نباشه. 🔸حتما به محض ورود اولین مهمان در منزلمون، از تهویه مناسب هوای خونه اطمینان پیدا کنیم. 🔸هنگام حضور مهمونا، خوراکی‌ها رو کمتر روی میز بچینیم. #سلامتی| نکته مهم بهتره مادامی که خطر ابتلا به کرونا تهدیدمون می‌کنه، نه میزبان باشیم و نه مهمان. #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🧿🕊️رصــــد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

🛑 نشانه‌های سرفه کرونایی 🔸بیماری که دچار سرفه، بدن درد، ضعف، تب، اختلال بویایی و چشایی شده احتمالا به کرونا مبتلا شده. 🔸سرفه ناشی از بیماری #کرونا خشک و مداومه و فرد رو دچار تنگی نفس می‌کنه. 🔸با پیشروی بیماری در بافت‌های آسیب‌دیده ریه مایعی جمع میشه و در این شرایط فرد احساس تنگی نفس می‌کنه چون بدن قادر به تامین اکسیژن مورد نیاز خودش نیست. 🔸سرفه خشک مشابه با چیزی در بیماران مبتلا به کوویدـ۱۹ مشاهده میشه با خلط همراه نیست و معمولا از قسمت پشت گلو آغاز میشه. 🔸همچنین در سرفه خشک مجرای تنفسی باز نمیشه و اغلب افراد این سرفه رو آزاردهنده توصیف می‌کنند. #سلامتی ❌ #کرونا_را_شکست_میدهیم 💐 #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 💐 🧿🕊️رصــــد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

👣 چرا نباید در تابستان صندل بپوشیم؟ #سلامتی| پوشیدن صندل برای خانم‌های باردار، دیابتی‌ها، افراد مسن و کسانی که پیاده‌روی طولانی می‌کنن، ممنوعه #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج #من_ماسک_میزنم #مبـــارزه_با_ڪرونـــا #با_مدد_الهے_ڪرونا_را_شڪست_میدهیم 🧿🕊️رصــــد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

#سلامتی 🔸اندازه‌گیری فشارخون در منزل چرا و چگونه؟ #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🧿🕊️رصد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

#سلامتی 🔸درمان‌های طبیعی برای برگردوندن حس بویایی ➕ راهکارهایی برای بهبود حس بویایی بیماران کرونایی #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🧿🕊️رصد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

غلبه بر افسردگی با راهکارهای طبیعی #سلامتی| مراقب باشید این بخش از فریب افسردگی که میگه زندگی پوچ و بی‌هدفه و شما هیچ ارزشی ندارید، سراغتون نیاد #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🧿🕊️رصـد درچـہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

علائم سنگ کلیه چیست و چطور از تشکیل سنگ پیشگیری کنیم #سلامتی| اگر فقط در مورد یکی از علامت‌های سنگ کلیه شنیده باشید، احتمالاً درد طاقت‌فرسای آن است، 🔸درد سنگ کلیه دقیقاً در کجای بدن احساس می‌شه؟ #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🧿🕊️رصـد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

🍃 آویشن گیاهی برای سلامت ریه‌ها #سلامتی مطالعه‌ای نشون داده ترکیبی از عصاره گرفته شده از برگ‌های آویشن با پیچک می‌تونه سرفه و برونشیت رو درمان کنه. #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🧿🕊️رصـد درچہ بیـــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

#سلامتی قرص نوروبیون چییست و به چه افرادی توصیه می شود #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🧿🕊️رصد درچـــہ بیـــــــدار : 👈 لینڪ اینستاگـرام🚦لینڪ ایتـــا

🔹 استاد فاطمی نیا ره : در حدیث داریم از پیامبر اکرم (ص) پرسیدند: در شب قدر از خداوند چه بخواهیم؟ پیامبر اکرم (ص) فرمودند: « #عافیت بخواهید» 🔹بیماری ضد عافیت است 🔹داشتن فرزند ناصالح ضد عافیت است 🔹همسایه بد ضد عافیت است 🔹قرض و گرفتاری ضد عافیت است 🔹بی آبرویی ضد عافیت است هر چیز بدی ضد عافیت است، پس در عافیت خواستن همه چیز هست بهترین دعا برای خود و دیگران در شب‌های قدر #طلب_عافیت است همه دعاها را به همراه عافیت بخواهید "اَلّلهُمَّ عافِنا فِی جَمیعِ الاُمُور" خدایا در همه کارها به ما عافیت بده. #امام_رضا(علیه اسلام) در دعایی کوتاه جهت #عافیت و #سلامتی دعای زیر را بیان داشته اند: یَا اَللَّهُ یَا وَلِیَّ اَلْعَافِیَهِ وَ یَا خَالِقَ اَلْعَافِیَهِ وَ یَا رَازِقَ اَلْعَافِیَهِ ، وَ اَلْمُنْعِمَ بِالْعَافِیَهِ وَ اَلْمَنَّانَ بِالْعَافِیَهِ وَ اَلْمُتَفَضِّلَ بِالْعَافِیَهِ عَلَیَّ وَ عَلَى جَمِیعِ خَلْقِکَ یَا رَحْمَانَ اَلدُّنْیَا وَ اَلْآخِرَهِ وَ رَحِیمَهُمَا صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ ، وَ اُرْزُقْنَا اَلْعَافِیَهَ وَ دَوَامَ اَلْعَافِیَهِ وَ تَمَامَ اَلْعَافِیَهِ وَ شُکْرَ اَلْعَافِیَهِ فِی اَلدُّنْیَا وَ اَلْآخِرَهِ یَا أَرْحَمَ اَلرَّاحِمِینَ . (عیون أخبار الرضا علیه السلام) 🤲ملتمس حلالیت و التماس دعا🤲 اگر یادتان بود و باران گرفت دعایی به حال بیابان کنید...😭 🇮🇷#اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج 🌐رصـــد رسانــه مردمــی درچــــــه: 🆔 @b2rche 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2062745640Ceef5045c13 🟡مارابه دیگران معرفی کنید👆