#سلامت_بانوان « ورزش با تنظیم سطح استروژن از بروز #سرطان_سینه جلوگیری می کند! » ▫️ محققان گفته‌اند «شواهد محکمی» هست که ثابت می‌کند ورزش منظم از احتمال خطر ابتلا به سرطان پستان می‌کاهد. پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که رابطه‌ علت و معلولی آشکاری بین ورزش کردن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان وجود دارد ▫️ پژوهشی که در «بریتیش ژورنال آو اسپورتس مدیسن» [نشریه بریتانیایی طب ورزشی] منتشر شد، نشان داد که «شواهد محکمی دال بر این وجود دارد که بیشتر بودن میزان فعالیت بدنی و کمتر [بی‌تحرک] نشستن، احتمالا خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می‌دهد و نتایج این پژوهش عموما در مورد همه انواع سرطان پستان به یک اندازه صادق است». پژوهشگران با استفاده از یک روش پیش‌بینی ژنتیکی موسوم به تصادفی‌سازی مندلی (Mendelian randomisation) شواهدی بر شواهد پیشین افزودند که نشان می‌داد ورزش کردن از خطر ابتلا به سرطان می‌کاهد. کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews