#مباحث‌اخلاقی 🍃مطلع بودن از یه ضعف کوچیک از خودت، به مراتب مفیدتر از اینه که از هزارتا ضعف توی یه آدم دیگه باخبر باشی...! ╭┅─────☆•°💛°•☆────┅╮ 🌻 @bache_shiee_nojavan🌻 ╰┅─────☆•°💛°•☆────┅╯

#مباحث‌اخلاقی 💟ایجاد نظم درزندگی 📖گاهی در ذهنتون، انگشت اشاره به سمت خودتون ببرید و خودتون رو خطاب قرار بدین و بگین👇 وقتشه دیگه یه تغییری در زندگیت ایجاد کنی.. روزی یک رفتار ناپسند رو کنار بزار. 🔻به زندگیت نظم بده. 🔻برنامه های عقب افتادتو انجاین ام بده 🔻سرتو از زندگی دیگران بکش بیرون, مراقب نگاهت باش، برخی از نگاه ها زندگیتو نابود میکنه.. تصمیم جدی بگیر دیگه دروغ نگی. دروغ ریشه ی همه ی بدی هاست ترکش کن. نظافت و بهداشتتو رعایت کن. روزی دوبار حداقل به موهات شونه بزن، دندوناتو مسواک کن. کینه ی فلانی رو از دلت بیرون کن.. و..... وقتشه... تا دیر نشده اقدام کن... این انگشت اشاره خیلی تکان دهنده هست اسمش هست واعظ درونی تجربه کنید... روی من که خیلی اثر داره.. ╭┅─────☆•°💛°•☆────┅╮ 🌻 @bache_shiee_nojavane🌻 ╰┅─────☆•°💛°•☆────┅╯

#مباحث‌اخلاقی ✅ماجراهای داداشی و #عمواخوان 🔸احترام به بزرگترها ╭┅─────☆•°💛°•☆────┅╮ 🌻 @bache_shiee_nojavane🌻 ╰┅─────☆•°💛°•☆────┅╯

#مباحث‌اخلاقی #نوجوانــہ ⭕️ اگه احساس‌های زیر رو تجربه می کنی، برای رفع این احساسات باید یه کارهایی رو انجام بدی؛ مثلا: ❌ حسادت : ✅ تمرکزت رو بذار روی پیشرفت و توانایی های منحصر به فرد خودت. ❌ باور نداشتن به توانایی های خود : ✅ یک لیست از دستاوردهات و دلایلی که می‌تونی توی این کار هم موفق بشی بنویس. ❌ خستگی : ✅ سرعت کارهاتو کم کن، کمی برای خودت وقت بذار، استراحت کن و تفریح برو. ❌ بی انگیزگی : ✅ اگه لازمه دوستات و محیطت رو عوض کن، کتاب هایی در زمینه اعتماد به نفس، موفقیت و خودشکوفایی بخون. ❌ اضطراب : ✅ منشاء نگرانی هاتو پیدا کن، مهارت های حل مسئله یاد بگیر، ورزش کن و با ترس هات روبرو شو. ❌ رنجش و زودرنجی : ✅ سطح انتظاراتت از بقیه رو پایین بیار، حواست رو از اون موقعیت پرت کن یا سعی کن زاویه دیدت رو تغییر بدی. ❌ غم : ✅ با یک فرد قابل اعتماد در موردش صحبت کن، کتاب «از حال بد به حال خوب» رو بخون. ⚠️ درضمن اگه خیلی حالت بده و نمیتونی حالتو رو به راه کنی، میتونی از یه روانشناسِ متخصص و باتجربه کمک بگیری. ╭┅─────☆•°💛°•☆────┅╮ 🌻 @bache_shiee_nojavane🌻 ╰┅─────☆•°💛°•☆────┅╯