❇️ عوامل زیادی باعث مشکل عدم تمرکز در کودکان می‌شوند که در اینجا به معرفی برخی از مهم‌ترین‌ آنها می‌پردازیم: 1⃣ خواب ناکافی: این مورد از مهم‌ترین و اصلی‌ترین علت‌های ایجاد و افزایش؛ عدم تمرکز در کودکان می‌شود. 🔺 کودکان باید ۸_۱۲ ساعت در طول شب بخوابند. این مساله را جدی بگیرید و در جهت تنظیم زمان و میزان خواب کودکتان، تلاش کنید. 2⃣ تغذیه نامناسب: کودک باید حتما سه وعده‌ی غذایی روزانه را مصرف کند. حذف یک یا چند وعده‌‌ی غذای روزانه؛ می‌تواند زمینه‌ساز عدم تمرکز باشد. همچنین استفاده از مواد خوراکی کافئین‌دار، و یا مواد غذایی با رنگ‌های مصنوعی، همچنین مصرف نوشیدنی‌های گازدار؛ از عوامل موثر در بروز عدم تمرکز می‌باشد. 🔺 بهداشت خوراک کودکان را جدی بگیرید. 3⃣ استرس و مشکلات خانوادگی: وجود منابع اضطراب‌زا در محیط زندگی کودکان؛ عامل بسیار مهمی جهت بروز عدم تمرکز در آنها محسوب می‌گردد. 🔺 کودکان برای داشتن افکار متمرکز؛ به داشتن یک محیط خانوادگی آرام و بدور از استرس نیاز دارند. 4⃣ اختلالات یادگیری: بعضی مواقع؛ عدم تمرکز کودک ناشی از وجود اختلال در یادگیری او می‌باشد. وجود مشکلاتی از قبیل؛ اختلال کمبود توجه( ADD) و یا اختلال بیش‌فعالی( ADHD)، می‌توانند عامل ایجادکننده‌ی عدم تمرکز در کودک باشند. 🔺 گاهی در مواجهه با کودکی که نقص و یا عدم توجه دارد؛ لازم است او را مورد سنجش روانشناختی قرار دهیم و موارد ذکر شده را بررسی کنیم.   #تمرکز 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 بچه زرنگ ایران https://eitaa.com/bache_zerang_iran