💠صبحانه پاییزی 👇👇👇👇👇 👈اُملت خرما 🔹مواد لازم: ۱) #تخم_مرغ ۲) #روغن (زیتون ،ارده کنجدو۰۰۰۰) ۳)#خرما ۴)پودر #گردو (پسته ،مغزیجات) ۵) #نمک_دریا فوائد: ▫️کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم‌خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع می‌کند. ▫️ضد #سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست. درفصل پاییز و زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود ▫️تقویت کلیه‌ها ▫️گرمابخش بدن ▫️ضد ضعف ▫️افزاینده قوه باه ▫️کاهنده سردی و بلغم بدن ▫️کمک به باروری در ناباروران ▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن ▫️و... #آشپزی #صبحانه #املت           🌾 شِفاکده بادروج🌾 🔶آیدی مشاور: 👈  @baadruj 🔹️آیدی ادمین: 👈  @baadruj1 جهت عضویت کلیک کنید: ╭┅─☘🦋🦋☘──┅ 👇👇👇👇👇👇👇👇      🌿 آیدی کانال:   👈 @badruj 👆👆👆👆👆👆👆👆 ╰┅────