eitaa logo
خبر گزاری شهرک بهاران سمنان 🦋
358 دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
1.8هزار ویدیو
22 فایل
انتقاد،پیشنهاد،مشکلات و آسیب های محله را به ناشناس زیر ارسال کنید 👇 https://harfeto.timefriend.net/17017960101867 📌گروه محله ی اسلامی شهرک بهاران سمنان https://eitaa.com/joinchat/2428764366C69afb6d7d8 ... ادمین کانال @Mghdad_riahi...
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بعضی سیاسیون ما شبیه درخت کاج هستن!! همه جا هستن، همیشه هستن، ثمر و میوه خاصی هم ندارن ! اجازه رشد دیگران رو هم نمیدن! 😐 سیاسیون محترم ، کاج و چنار نباشید ! ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃 ╭┈────𖦹 🌱 ╰─┈➤↯ ꧁@baharansamnan꧂ ‌‌‎‌‎‌‎
❤️بسم رب المهدی ❤️ کشور اگر فکر میکنی که رای بی رای بهترین شعار و کاره در اشتباهید. اگر با نیامدنت در پای صندوق رای یا حتی در تشویق کردن مردم به رای ندادن باعث میشه اول دل شاد شود . دوم امثال مثل دولت های چون حسن روحانی ها دولت کشور رو در دست بگیرند. ما نمیگیم به کی یا چه شخصی رای بدهید ما میگیم درست انتخاب کنیم برای ایران مقتدر وایران قوی ایران سربلند. مردم عزیز سعی کنیم مسئولیت پذیر باشیم حس مسئولیت پذیری داشته باشیم در مورد آینده کشور کشوری که از همه جهات زیر ذربین دشمنان هست با کوچکترین اشتباه ما حاظر هستن آماده که ملت بزرگ ایران را کیش و مات کنند . در نقطه به نقطه این خاک بوم یک قطره خون شهید ریخته شده کلام آخر را در زمین دشمن قرار ندهیم چون اگر بدهید فرصت شلیک به دشمن دادید که اگر شلیک کند دیگر جای جبران نیست جزو آه افسوس دلنوشته مقداد ریاحی ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃 ╭┈────𖦹 🌱 ╰─┈➤↯ ꧁@baharansamnan꧂ ‌‌‎‌‎‌‎
بلغمممم همون سردیِ بدنهِ: همون طبع سردُ وتر وقتی بلغم تو هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشین 🔶در روده باعث :یبوست 🔷در معده باعث:نفخ 🔶در مفاصل باعث روماتیسم و... 🔷و همچنین بیحالی،کسلی، چربی دور شکم پهلو، آب ریزش دهان و خلط پشت حلق رو ایجاد میکنه. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃 ╭┈────𖦹 🌱 ╰─┈➤↯ ꧁@baharansamnan꧂ ‌‌‎‌‎‌‎
✨برنج را از سفره هایتان حذف نکنید ✨ 🔴 حذف برنج از برنامه غذایی عوارض بسیاری به دنبال دارد و بعد از مدتی به دلیل کاهش قند خون ناشی از حذف برنج چنان به آن ولع پیدا می‌کنید که دچار افزایش وزن می‌شوید. از طرفی بعضی‌ها برنج را حذف و به جای آن از نان استفاده می‌کنند. ما باید تمام گروه‌های غذایی را که شامل نان، غلات، میوه، سبزیجات، گوشت، حبوبات و لبنیات می‌شود در برنامه غذایی داشته باشیم. 🟡 برخی افراد با نخوردن مواد نشاسته‌ای و حذف آن‌ها در رژیم لاغر‌ی خود، دچار ریزش مو می‌شوند این ریزش مو ناشی از کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی است که در نان و غلات وجود دارد و افراد باید روزانه ۵ تا ۱۱ سهم از مواد نشاسته‌ای مصرف کنند که این مقدار با توجه به نیاز افراد به دریافت مواد نشاسته‌ای متفاوت است ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃 ╭┈────𖦹 🌱 ╰─┈➤↯ ꧁@baharansamnan꧂ ‌‌‎‌‎‌‎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃 ╭┈────𖦹 🌱 ╰─┈➤↯ ꧁@baharansamnan꧂ ‌‌‎‌‎‌‎
هدایت شده از بصیرت
42.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ۸ دقیقه را حتما تماشا کنید مخصوصا یک دقیقه آخر! عاملان فشار اقتصادی بر ایران فقط چند سال دیگر وقت دارند! 🆔 @Baseeratt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا