🌺بسم الله الرحمن الرحیم
🗒️ تقویم
☀️ امروز:
قمری: السبت - ۱۲ رمضان ۱۴۴۵
شمسی: شنبه - ۴ فروردین ۱۴۰۲
میلادی:Saturday - 2024 23 March
🌹 امروز متعلق است به:
🔶 پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم
🔹ذکر امروز: یا رب العالمین✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
♦️وقتی احساس بدی پیدا میکنی اینجوری خوبش کن :
🔹خشم : ورزش کردن تمرین کامل کاردیو
🔹حسادت : روی خودت، ویژگی ها و
منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
🔹اضطراب : ذهن آگاهی رو تمرین کن.
🔹دلخوری : دیدگاه منطقیت رو گسترش بده
🔹خستگی : گوشی رو خاموش کن و بخواب
🔹بی انگیزگی : دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
🔹شک به خود : بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ
🔹افسردگی : در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
در آستانه سال نو توسط مهندس رحیمی مدیرعامل شرکت عمران انجام شد:
بازدید از عملیات نگهداری و توسعه فضای سبز شهر جدید بهارستان
به گزارش روابط عمومی شرکت عمران بهارستان، عملیات حفظ و نگهداری وتوسعه فضای سبز شهری توسط این شرکت در حال اجراست.
این پروژه در سطح شهر بهارستان می باشد و با هزینه ای بالغ بر 90 میلیارد ریال، یکی از پروژه های فعال شرکت عمران بهارستان است که با شدت گرفتن آن در آستانه سال جدید و بهار طبیعت، نقش به سزایی در بهبود چهره زیبای شهر بهارستان خواهد داشت.🌷
✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهدیگ کاهو
تا حالا تهدیگ کاهو تجربه کردین؟
به شدت خوشمزه و متفاوت 👌😍
مدل چیدنش ته قابلمه فرق نداره
چه پهنای برگ کف باشه ساقه بالا چه بلعکس
من براتون هر دو مدلش رو چیدم تو کلیپ ببینید
برای سبزی پلو و باقالی پلو محشر میشه این تهدیگ
زیر قابلمه حتما شعله پخش کن باشه
#آشپزی 🥘🍲
✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
💫خــدایـا
🐠در این شب زیبـا
💫ڪوله پشتی ما را
🐠پر کن از آرزوهای زیبـا و
💫دوست داشتنی
🐠تا صبح فـردا خنده رو
💫و از غم و اندوه جدا باشیم
🐠آمیـن
💫شبتون بخیر
🐠فرداتون پراز خیر و برکت✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2