eitaa logo
بختیاری آنلاین
2.6هزار دنبال‌کننده
15.6هزار عکس
21.2هزار ویدیو
146 فایل
بختیاری آنلاین کانالی ممتاز پیگیری حقوق و مطالبات بختیاری ها در مناطق بختیاری نشین همفکری در جهت رشد علمی،آشنایی جوانان و نوجوانان با فرهنگ و آداب رسوم و موسیقی پاک بختیاری آشنایی با اهل قلم اطلاعات عمومی سازنده کانال حمید بهرامی دشتکی @OSB1777 نشر آزاد
مشاهده در ایتا
دانلود
1.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درمان فوری بدن درد 👤 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/bakhtiyarionline                 ☀️ بختیاری  آنلاين☀️ ╰┅┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┅╯ 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 https://t.me/bakhtiyarionlion             ☀️ بختیاری  آنلاين☀️ ╰┅┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┅╯ 🍎🍎
خواص رب انار برای لاغری در رژیم‌های غذایی از رب انار و آب انار برای لاغری و کاهش وزن استفاده می‌کنند زیرا انار سرشار از ویتامین‌های A,B,C می‌باشد که به سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. برای لاغرتر شدن بهتر است رب انار را به صورت ناشتا مصرف نمایید زیرا اینگونه جذب آن بهتر صورت می‌گیرد. برای رسیدن به وزن دلخواه داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی کنار مصرف ناشتای رب انار کمک کننده است. رب انار با برخورداری از فیبر، پتاسیم، آهن، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، اسید فولیک، پلی فنول، اسید اولایژیک، قند، ویتامین A، B، B1، B2، B3، B6، E، C یک آنتی اکسیدان فوق العاده است. رب انار با برخورداری از فیبر زیاد و پلی فنون احساس گرسنگی را به مدت طولانی کنترل می‌کند و با ایجاد تعادل در هورمون‌‌ها، کنترل وزن را سهولت بخشیده و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. اگر رب انار را ناشتا مصرف کنید، جذب بهتر و بیشتری صورت می‌گیرد. علاوه بر استفاده از رب انار می‌توانید، آب انار را بگیرید و بدون شکر استفاده کنید و یا به سالاد اضافه نمایید، تا به معجزه لاغری رب انار پی ببرید. برای رسیدن به وزن دلخواه داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی به همراه مصرف ناشتای رب انار بسیار موثر خواهد بود. ✍ ‌‌‎‎‌🌹🍃 https://eitaa.com/bakhtiyarionline      ╰┅┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┅
1.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان ‎‌‌🌿 بختیاری آنلاين را به دیگران معرفی کنید https://eitaa.com/bakhtiyarionline                 ☀️ بختیاری  آنلاين☀️ ╰┅┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┅╯