سالاد الویه نخورید
علاوه بر ترکیب، #سس_مایونز زیاد باعث سنگهای صفراوی ناراحتیهای کبدی، آلرژی،گرفتگی عروق و کلسترول بالا میشود همچنین حاوی سربات پتاسیم و بنزوات سدیم است که #سرطان_زاست
#غذا
#سلامتی
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
♦️۵ علامتی که نشان میدهد کمبود ویتامین D دارید
🔹هرچند برخی از مواد غذایی مانند ماهی، جگر گاو، زرده تخم مرغ، غلات، شیر و ... به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند، اما ما معمولاً ویتامین D را، از طریق جذب اشعه ماوراءبنفش توسط پوست، از خورشید دریافت میکنیم.
🔹اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید
۱) اغلب مریض میشوید
۲) نوسانات خلقی یا افسردگی را تجربه میکنید
۳) احساس خستگی میکنید
۴) درد عضلانی دارید
۵) دچار کمر درد هستید
#ویتامین
#سلامتی
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
وحشتناکترین بیماری قرن یعنی " آلزایمر " که با حواسپرتیهای کوچک شروع میشود، بر اثر مصرف شکر بوجود میآید !!
بعضی از محققان معتقدند، تا 25 سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت و مرگ زجرآوری در انتظارشان است
#سلامتی
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
♦️️سبزی پخته را به هیچ عنوان در فریزر نگهداری نکنید
🔹نگهداری سبزی ها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه میشود که ماده ای به نام نیتروزامین تولید میکند، این ماده سرطان زاست و فرآیند تولید آن در یخچال و فریزر رخ میدهد.
#سلامتی
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
12.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 #نماهنگ
روزه؛ سلامت بدن
💠 تاثیر روزه گرفتن بر مغز انسان از زبان پروفسور مارک ماتسون، استاد علوم اعصاب دانشگاه جان هاپکینز آمریکا
#ماه_امید
#روزه
#سلامتی
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
🔺علائم جذام را بشناسید
❌ حتماً اطلاعرسانی کنید
#جذام #سلامتی
#سلام_بر_حسین_علیه_السلام
#امتداد_راه_شهیدرئیسی
#شهدای_خدمت
#شهید_جمهور
#سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
🍃 به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید:
🔹تربچه: ضد سرطان
🔸ترخون: جانشین نمک
🔹گشنیز: کاهش قند خون
🔸تره: کاهش فشار وکلسترول
🔹جعفری: خون ساز وقاعده آور
🔸ریحان: آرامبخش و خواب آور
🔹شاهی: محرک فعالیت کلیه ها
#سلامتی
#سلام_بر_حسین_علیه_السلام
#امتداد_راه_شهیدرئیسی
#شهدای_خدمت
#شهید_جمهور
#سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
📣با مشاهده این علائم
کودکتان را به چشمپزشکی ببرید
#سلامتی
👈محل اظهار نظر(کامنت)
#سلام_بر_حسین_علیه_السلام
#امتداد_راه_شهیدرئیسی
#شهدای_خدمت
#شهید_جمهور
#سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
👈۱۲ توصیه طلایی برای کنترل فشارخون
🔹️ سبک زندگی تقریبا بیشترین تأثیر رو روی ابتلا به فشارخون بالا داره و خوشبختانه با دستورالعملهای درست چیزیه که میشه تغییرش داد.
#سلامتی
👈محل اظهار نظر(کامنت)
#سلام_بر_حسین_علیه_السلام
#امتداد_راه_شهیدرئیسی
#شهدای_خدمت
#شهید_جمهور
#سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
6.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️با رعایت کردن این کارها، از ضعیف شدن بیشتر چشمهاتون جلوگیری کنید👁
#سلامتی
👈محل اظهار نظر(کامنت)
#سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
#سنجد
سنجد بخورید 👌
برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بینظیر است؛ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد
پودر هسته سنجد، غضروفسازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید
#سلامتی
👈محل اظهار نظر(کامنت)
#سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab
2.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ حدیث نبوی صُوموا تَصِحّوا به بیان علم روز
#روزه_داری #سلامتی
👈محل اظهار نظر(کامنت)
#بهار_قرآن #رمضان #روزه_داری
#بهار_دلها
#سال_جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
💐شادے ارواح طیبہ #شهدا صلوات💐
بامــــاهمـــراه باشــید با مجله روستای بلان🇮🇷
💠 #الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
🇮🇷┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/1411580074Cbf98657aab