🏃♂🏃♂ بدانید و سلامت بمانید
☘ پیاده روی چربی سوز این سه تا ویژگی رو باید داشته باشه:
1⃣ نباید کمتر از ۳۵ دقیقه باشه
🧭 بدن بعد از ۱۱ دقیقه وارد چربی سوزی میشه
2⃣ بیشتر از یک ساعت نباشه
⏰ بدن برای روز های آینده دچار مقاومت در چربی سوزی میشه
3⃣ پیوسته باشه
🛍 خرید کردن پیاده روی محسوب نمیشه
#سلامت
🆔 @balaghemobeen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴️ استراتژی بیگ پروداکشن پیامبران!
‼️ مهمونی ده کیلومتری روز عید غدیر، حواشی و حرف و حدیثهایی داشته که هنوز هم ادامه داره...
😳 عدهای به بزرگی و کیلومتری بودن این جشن انتقاد کردن و گفتن چه ضرورتی داره چنین جشنی با این ابعاد برگزار بشه و اصلا چرا به جشنای کوچک محلی بسنده نکنیم؟
✅ برای جواب به این سوال باید روش تبلیغی انبیا رو بررسی کنیم و بگیم تقریبا همه انبیا از پروژههای بزرگ یا بیگ پروداکشنها برای تبلیغ دین استفاده کردن.
💯 برای کسی که کمی شبهه داره بفرستید😊
#غدیر
#جشن_بزرگ
🆔 @balaghemobeen
⭕️✍️ حکایتی بسیار زیبا و خواندنی
🐎 مردی به سرعت و چهار نعل با اسبش می تاخت.
اینطور به نظر میرسید، که به جای بسیار مهمی میرفت
مردی کنار جاده ایستاده بود
فریاد زد:
کجا میروی؟!
مرد اسب سوار جواب داد:
نمیدانم از اسبم بپرس.😳
⚠️ این داستان زندگی خیلی از ما شاید باشد...
⚠️ آنها سوار بر عادتها و باورهای غلطشان
✖️ می تازند بدون اینکه بدانند کجا می روند...!!!
#تلنگر
🆔 @balaghemobeen
⁉️ اقتدار پدر و مادر یعنی چه؟؟
❌ اقتدار بر خلاف تصور افراد، به ترسناک بودن، اخم كردن، زور گو بودن، قُلدر بودن، حرف حرف من است، و... نيست.
‼️پدر و مادر مقتدر كسى است كه كنترل احساس و رفتارش را به دست كودک و نوجوانش نميدهد. او هميشه محكم و مهربان است، مخصوصا زمانى كه فرزندش دچار بحران احساسى و رفتارى است.
✅ والدين زمانى اقتدار دارند كه كودک میداند والدينش پشت و پناهش هستند؛ بى قيد و شرط دوستش دارند، براى او حرمت و احترام قائلند؛ به او اعتماد دارند و به او آزادى میدهند، اما هرگز به او اجازه نمیدهند از مرزهاى خاصى عبور كند.
⚠️همانگونه كه والدين مقتدر هرگز به خود اجازه نمیدهند از مرزهاى خاصى عبور كنند، مرز براى كودكان جاييست كه او به خود يا ديگران آسيب میزند يا به حقوق كسى تجاوز ميكند!
اشتباه رایج در رفتار والدين آنجاست كه اقتدار آنها تبديل به آزار كودكانشان میشود؛ مانند داد زدن، تحقير، تمسخر يا تهديد كردن، تنبيه غير علمى، قهر كردن، نصيحت تكرارى، سرزنش و مقايسه ...
#تربیت_فرزند
🆔 @balaghemobeen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯 دو دقیقه قرآن بخوانیم
#سوره_اسراء، آیات ۸۹ تا ۹۶
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#قرآن_بخوانیم
#امام_زمان
🆔 @balaghemobeen
⁉️ چطور در هوای گرم مراقب وسایل الکترونیکی باشیم؟
✅ دمای مناسب برای تلویزیون، ساعت هوشمند، لپ تاپ و تلفن همراه، 25 درجه سانتیگراد هست.
👌 این پست کاربردی رو برای دوستان خود ارسال بفرمایید تا آنها هم استفاده کنند 🌸🌱
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#گرما
#امام_زمان
#اینفوگرافیک
🆔 @balaghemobeen
⭕️✍️ حکایتی بسیار زیبا و خواندنی
✖️ پیرمردی با پسر و عروس و نوه اش زندگی میکرد. او دستانش می لرزید و چشمانش خوب نمیدید و به سختی می توانست راه برود. هنگام خوردن شام غذایش را روی میز ریخت و لیوانی را بر زمین انداخت و شکست.
🍂 پسر و عروس از این کثیف کاری پیرمرد ناراحت شدند: باید درباره پدربزرگ کاری بکنیم وگرنه تمام خانه را به هم می ریزد. آنها یک میز کوچک در گوشه اطاق قرار دادند و پدربزرگ مجبور شد به تنهایی آنجا غذا بخورد. بعد از این که یک بشقاب از دست پدربزرگ افتاد و شکست دیگر مجبور بود غذایش را در کاسه چوبی بخورد، هروقت هم خانواده او را سرزنش میکردند پدر بزرگ فقط اشک میریخت و هیچ نمیگفت.
➕ یک روز عصر قبل از شام پدر متوجه پسر چهار ساله خود شد که داشت با چند تکه چوب بازی میکرد. پدر روبه او کرد و گفت: پسرم داری چی درست میکنی؟
😳 پسر با شیرین زبانی گفت: دارم برای تو و مامان کاسه های چوبی درست میکنم که وقتی پیر شدید در آنها غذا بخورید .!.
⚠️ یادمان بماند که:
"زمین گرد است..."
#تلنگر
🆔 @balaghemobeen
🤝 حق بوده با علی و علی با حق
❇️ ۲۴ ذی الحجه؛ روز مباهله گرامی باد
#روز_مباهله
🆔 @balaghemobeen
بلاغ مبین l غلامرضا پیوندی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ امروز خیلی از دوستان و کاربران کانال این پرسش را داشتند که داستان روز مباهله چه بوده است؟
✅ کلیپ فوق را ببينيد تا پاسخ این سوال را دریافت کنید...
🔅 روز بیست وچهارم ذی الحجه بنابر مشهور روزی است که مباهله حضرت رسول با مسیحیان نجران در آن اتفاق افتاده است و نیز در این روز بود که حضرت امیرالمؤمنین در حال رکوع انگشتر خود را به سائل داد و آیه «انما ولیّکم الله» در شأن ايشان نازل شد.
#مباهله
#روز_مباهله
🆔 @balaghemobeen
🔸🔶 بیست و چهارم ذی الحجّه، روز مباهله رسول گرامی اسلام صلی الله علیه و آله، و روز نزول آیه ولایت و تطهیر گرامی باد
💠 ...إِنَّما يُريدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنْکُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَ يُطَهِّرَکُمْ تَطْهيراً / ...خداوند فقط می خواهد پلیدی و گناه را از شما اهل بیت دور کند و کاملًا شما را پاک سازد/ آیه 33 سوره احزاب
#مباهله
#روز_مباهله
🆔 @balaghemobeen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ علی بن ابی طالب سلام الله علیه را کی شناخت؟
👈 قطره ای از دریای بیکران فضایل حضرت #امیرالمؤمنین علیهالسلام به کلام #آیت_الله_وحید_خراسانی
💥ببینید و انتشار دهید
#امام_علی
#مباهله
🆔 @balaghemobeen
🛑 وقتی ابلیس بیچاره میشه ....
🔸 امام صادق علیه السلام می فرماید: ابلیس گفت: به غیر از پنج دسته که هیچ چارهای برای آنها ندارم، بقیه مردم در مشت من هستند.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#مباهله
#ابلیس
#اینفوگرافیک
🆔 @balaghemobeen
✅ سیره تربیتی آیت الله بهجت(ره)
✍️ اگر با بنده کاری داشت،مرا صدا نمی زد :
علی پاشو بیا ... بلکه از جایش بلند می شد و می آمد آنجایی که من می نشستم تا ببیند اگر هستم ، کاری را که می خواست بفرماید و اگر نبودم به جای دیگری که بودم می آمد و اگر نبودم آن وقت می آمد صدا می زد : علی آقا ...
وقتی هم می خواستم همراه ایشان به سفر حج بروم، ایشان مخفیانه اول از خانمم اجازه ی رفتن من را گرفته بودند.
😳 همسرم مات و مبهوت مانده بود چون معمولا اجازه ی زن را از شوهر می گیرند و همسرم عکس قضیه را اولین بار بود که می شنید. گفته بود : آقا برای چه!؟ ما از خدا می خواهیم ایشان خدمت شما باشند.
👌آقا فرموده بودند : آخر ایشان نباشد این بچه ها اداره شان برای شما زحمت نیست!؟ تا این حد برای همه ارزش و شخصیت قائل بودند.☘️
📚 کتاب العبد،ص۹۲(به نقل از حجت الاسلام علی بهجت)
#سبک_زندگی
🆔 @balaghemobeen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 دوست دارم همه عمر، زائر و خادم سلطان خراسان باشم😭
#امام_رضا
🆔 @balaghemobeen
الحمدللّٰه بعدد قطرات المطر
به اندازه ی تمام قطره های باران،
خدایا شکــرت!
یادمون باشه که در همه لحظات زندگی، شکرگذار خداوند متعال باشیم....🤲
#خدای_من🤍
🆔 @balaghemobeen 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️ بدا به حال دختر و پسری که کارهای شخصی خودش رو هم انجام نده...
⚠️ مادر پدرا حتما ببینند
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
🆔 @balaghemobeen 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻لحظه نجات جان یک پسربچه از خفگی
🔹یک مغازه دار با آشنایی قبلی با مانور هایملیخ، کودک در حال خفگی را در شهر دیاربکر ترکیه از مرگ حتمی نجات داد.
👈حتما ببینید یه روز به کارتون میاد
#سلامت
#امام_زمان
🆔 @balaghemobeen
در کودکی به همراه پدرم رفته بودیم
جهت چیدنِ گندم، دیدیم که زنبوری
دانه گندمی را برداشت و رفت.
چندی بعد دو مرتبه زنبور
گندمی دیگر برداشت و رفت.
کنجکاو شدیم که خوراک زنبور گندم نیست
پس گندم ها را کجا میبرد؟!
به دنبال زنبور رفتیم تا به دیوار گلی رسیدیم
که در شکاف آن دیوار کبوتری کور بود
که گندمها را برای او میبرد ..
حالا درباره رزق من و شما
آیا خداوند بی خیال است؟!
| آیت الله ناصری(ره) |
❣ اگر شما هم مثل من، به این جمله ایمان دارید که #خدا_روزی_رسونه 🐝، این متن را برای دوستان و عزیزانت بفرست🤍
یاعلی✋
•┈┈┈┈••✾••┈┈┈┈•
#خدا_روزی_رسونه
#خدا
🆔 @balaghemobeen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســلام بر تو اى وعده
تضـــمین شده خـــــدا
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا وَعْدَ اللَّهِ الَّذى ضَمِنَهُ
(فرازی از زیارت #آل_یاسین 🤍)
.
#امام_زمان
🆔 @balaghemobeen