مامانم بعد از شستن پانصد ظرفvs من بعد از شستن چهار بشقاب: 💡محیا 🆔 @mahya_family

اگه دوست دارید بچه‌هاتون وقتی بزرگ می‌شن احساس کنن صداشون شنیده می‌شه و نظرشون و خودشون اهمیت داره، الان والدی باشید که به حرف بچه‌ش گوش می‌ده، باهاش صحبت می‌کنه و نظرش رو می‌پرسه. ممکنه خیلی وقتا نظراتشون قابل پیاده کردن نباشه ولی همین احساس شنیده شدن تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کنه. ✍ گروه #روان‌شناسی محیا 🆔 @mahya_family

🔹راهکارهای متخصصان برای مدیریت رفتار متمردانه کودکان: کودکان به‌طور عمومی در زمانی که می‌خواهند استقلال خود را ابراز کنند، کنترل خود را داشته باشند و به ویژه هنگامی که هویت خود را کشف می‌کنند، سرکش به‌نظر می‌رسند. به همین خاطر، متخصصان تاکید می‌کنند که به عنوان والدین یا مربی، مسئولیت ماست که به آنها کمک کنیم تا این سرکشی به یک صفت بد مستدام در وجودشان تبدیل نشود. بهترین راه برای برقراری ارتباط مشترک با کودکان، روشی است که هیچ کدام از طرفین (والدین و کودکان) در آن احساس زور شنیدن و اجبار نمی‌کنند و نظرات و دیدگاه‌هایشان با یکدیگر در تضاد نیستند. مثلا شنیدن نگرانی‌های کودکان و تایید آنها برای دستیابی به تعادل در خواسته‌ها و نیازهایشان مهم است. همچنین، برخی متخصصان گفته‌اند که شنیدن بیشتر حرف‌های عمومی کودکان و علاقه‌مند نشان دادن خود به خواسته‌های آنها، برای برقراری ارتباط قوی با کودکان مفید است. ✍گروه #پژوهش محیا 🆔 @mahya_family

شما اگه تو خونه‌ت پنج تا اتاق خواب هم داشته باشی، هر اتاق رو هم به بچه‌ها به صورت مجزا اختصاص بدی، باز هم همه وسایلشون رو میارن میریزن وسط پذیرایی! اون آت و آشغال ریزه‌میزه‌هاشون رو هم میارن تو آشپزخونه که بره زیر پای مامانشون، فلج شه از دست همه راحت شه به حق علی. ✍ سیتالوپرام 🆔 @mahya_family

دنیا بعد پدرمادر شدن با قبلش خیلی متفاوت به نظر میرسه😉 🆔 @mahya_family

🎙 بز بلای ناقلا #رویای_شب 🧸مناسب ۱ تا ۷ سال 🆔️@mahya_family

مامان : بچه‌ها! بابایی خوابیده. سروصدا نکنیدا. اذیتش نکنین بذارید بخوابه. بچه‌ها: باشه مامان! 💡محیا 🆔@mahya_family

داشتم درس می‌خوندم، مامانم گوشی‌مو اورد گفت بیا ببین تو فضای مجازی چه خبره. من می‌دونم این نقشه‌های برنامه‌ریزی شده برای نزدیک شدن به ایام خونه تکونیه. ✍محیا 🆔 @mahya_family

همه راه‌های خستگی در کردن یه طرف، این مدل مادرپسری یه طرف دیگه❣ #حال_خوب 🆔 @mahya_family

فکر می‌کنید یه متخصص هیچ‌وقت سر بچه‌ش داد نمی‌زنه؟ یا یه پدر و مادر خوب یعنی پدر و مادری که هیچ‌وقت کنترل خودشون رو از دست ندن؟ می‌دونید، واقعیت اینه که همه ما آدمیم و اتفاقا می‌خوایم به بچه‌ها هم یاد بدیم که آدما احساس دارن و ممکنه نتونن در هر لحظه‌ای برخورد درستی با احساساتشون داشته باشن. پس هر وقت سر بچه داد می‌زنیم، دقیقا در‌همون زمان، نه بعدا و وقتی بچه برای رفتار ما خودش رو سرزنش کرد، یه حرکتی مثل روی زانو نشستن انجام می‌دیم که هم قد بچه‌مون باشیم، تو چشماش مستقیم نگاه می‌کنیم و عمیقأ ازش عذرخواهی می‌کنیم و می‌گیم ببخشید، منم ممکنه عصبانی بشم، این یه لحظه بد بود و گذشت. من دوستت دارم و از این کارت ناراحتم، نمی‌خواستم داد بزنم، از دستم در رفت. اولین چیزی که ما به عنوان والدین مسئول ساختنش هستیم امنیته. ولی یه پدر و مادری که داد می‌زنن و توضیحی در مورد رفتارشون نمی‌دن، امنیت نمی‌سازن بلکه یه شورشی می‌سازن. چون این پیام رو به بچه می‌دن که تو نمی‌تونی رفتار منو پیش‌بینی کنی و من در هر لحظه ممکنه منفجر بشم. فکر می‌کنید بچه‌ها اینطوری لوس یا پررو می‌شن؟ نه! اونا چیزای مختلفی یاد می‌گیرن و مهم‌ترینش اینه که شما قابل اعتماد و امن هستید، پس به دنیا هم با عینک اعتماد نگاه می‌کنن. یاد می‌گیرن می‌شه احساسات رو نشون داد و درموردشون حرف زد و درنهایت یاد می‌گیرن عذرخواهی کنن و عذرخواهی دیگران رو بپذیرن. ✍ گروه #روان‌شناسی محیا 🆔 @mahya_family

دنیا بعد پدرمادر شدن با قبلش خیلی متفاوت به نظر میرسه😉 🆔 @mahya_family

خیلی عجیبه آدما معتقدن برای اینکه معلم مهدکودک بشن و روزی چندساعت با یه سری بچه سروکله بزنن، کلی مدرک و آموزش و مجوز نیاز دارن، اما برای والدین شدن که مسئولیت کامل زندگی یک نفر دیگه‌س، نیاز به داشتن هیچ مدرک یا مهارتی حس نمی‌کنن! 🆔 @mahya_family

یه پدر خوش‌ذوق برداشته نقاشی‌های دخترکوچولوش رو جمع و همه‌شونو برای خودش روی جوراباش چاپ کرده تا همه جا به یادش باشه. حالا باز بگید باباها خنثی‌ن و جزئیات محبت‌آمیز بلد نیستن. 💡محیا 🆔 @mahya_family

روز مهندس رو به بچه‌هایی که سازه‌های عمرانی‌شون با لگو رو تو پذیرایی تخریب می‌کنن که بره زیر پای پدر و مادرشون تبریک می‌گم. ✍محیا 🆔 @mahya_family

زن، خویشاوند نزدیک خداست. زنان الهه‌ی آفرینش و پیدایش‌اند. ارزش زنان را تنها کسی که از سوی #او آگاه شده است، می‌داند. آغوش مادر، آغوش خداست. هیچ آغوشی چنین بی‌دریغ پُر مهر و بی‌ چشم‌داشت نیست. مادر، نزدیک‌ترین آفریننده به خداوند است. و برای همین گره‌گشایی کارها یکسره به مادر باز می‌گردد. #ابن_عربی #مادری_بدون_فیلتر 🆔 @mahya_family

دنیا بعد پدرمادر شدن با قبلش خیلی متفاوت به نظر میرسه😉 🆔 @mahya_family

مامان بودن خیلی حال می‌ده. هرساعت از شبانه روز که دلت خوراکی خواست میتونی به بچه‌‌ت یاد بدی گریه کنه تا باباش بره خوراکی بخره. ✍محیا 🆔 @mahya_family

ز کوی یار می‌آید نسیم باد نوروزی❣ اگه سبزه‌ی هفت‌سین‌تون رو خودتون سبز می‌کنید، همین روزا وقت انتخاب بذر مورد نظر و فراهم کردن مقدماتشه😉 🆔@mahya_family

کودکان در هر سنی که باشند  تشنه ی ارتباط با والدین خود هستند، اما اگر ارتباط بر مبنای کنترل، پیش داوری، سرزنش، پند و اندرز یا فشار باشد، کودک گوش خود را بر هر صدایی می‌بندد. 📚والدین هشیار 🖊شفالی‌ ساباری 🆔 @mahya_family

رایان رینولدز وسط یه مصاحبه رو کرد به همسرش بلیک لایولی و بهش گفت: "تو همه چیز رو بهتر می‌کنی، به معنای واقعی کلمه همه چیز رو! تو چیزی رو به من دادی که می‌تونستم فقط تو رویاهام بهش امیدوار باشم. تو از من یه پدر ساختی. درحالی‌که تو رویاهام فکر می‌کردم فقط پتانسیل اینو دارم که یه عموی باحال واسه بچه‌های بقیه باشم!" #خانواده_همه_چیزه 🆔 @mahya_family

🔹چرا اضطراب در کودکان و نوجوانان رو به افزایشه؟ ۱. اونا احساس می‌کنن روی زندگی و محیط اطرافشون کنترلی ندارن. پدر و مادرهای جدید تقریبا تمام تصمیمات رو برای زندگی بچه‌ها می‌گیرن و بچه‌خا فرصتی برای اینکه درمورد زندگی خودشون نظری بدن یا تصمیمی بگیرن ندارن. شاید فکر کنید که والدین امروزی که بیشتر به بچه‌ها حق انتخاب می‌دن ولی اینطوری نیست. پدر و مادرهای الان خیلی بیشتر از نسل‌های قبل نگران همه‌چیز بچه‌ها هستن. بچه‌های نسل‌های قبل شاید احساس رها‌شدگی داشتن ولی بچه‌های جدید احساس عدم کنترل دارن. ۲. عشق شرطی. وقتی ما به بچه مون اینطور القا می‌کنیم که اگه مرتب باشی، خونه رو بهم نریزی، خوب غذا بخوری، درست رفتار کنی و .... دوستت دارم، داریم به شدت بهش اضطراب وارد می‌کنیم چون خیلی از کارهای بچه‌ها روند طبیعی رشده نه شیطونی و فضولی و دشمنی با ما. ۳.استفاده بی‌رویه از گوشی و تلویزیون. آمار می‌گه بچه‌ها به طور میانگین روزانه ۷،۸ ساعت در معرض گوشی یا تلویزیون یا تبلت هستن. به غیر از مضراتی که همیشه برای در معرض این صفحات قرار گرفتن گفته شده، متخصصان بیشتر نگران اینن که این زمان جایگزین چه چیزهایی شده: زمانی که صرف تعاملات رو در رو با دوستان و خانواده می‌شد، بازی و تحرک. بازی و تحرک سیستم عصبی مرکزی رو تنظیم می‌کنن و ارتباط با بقیه، قسمت‌های عاطفی مغز رو تنظیم می‌کنن. در غیاب اینها، اضطراب افزایش زیادی پیدا می‌کنه. ۴.قطع ارتباط با طبیعت. بچه‌ها احتیاج دارن هر روز زمانی رو در طبیعت و بیرون از خونه بگذرونن ولی چیزی که آمار نشون می‌ده اینه که به طور متوسط روزی یک ساعت بیرون از خونه هستن. ما طوری برنامه‌ریزی شدیم که با طبیعت تنظیم می‌شیم. بچه‌ها برای رشد سیستم عصبی، انتقال‌دهنده‌های عصبی و تنظیم خواب به بیرون رفتن از خونه احتیاج دارن. ۵. برنامه‌ریزی فشرده. بچه‌های امروزی انقدر برنامه‌های فشرده‌ای دارن که برعکس نسل‌های قبل زمان کمی برای اینکه فقط با خانواده باشن یا اصلا هیچ کاری نکنن دارن. این احساس فشرده بودن برنامه‌ها و نیاز به عجله برای همه‌چیز باعث میشه بچه‌ها اضطراب زیادی رو تحمل کنن. 👈زندگی یه مسابقه نیست. زندگی مثل کوهنوردیه، باید از مسیر هم لذت برد وگرنه فقط به قله رسیدن فایده‌ای نداره. با ماشینی‌کردن زندگی بچه هامون آرامش رو ازشون نگیریم. ✍ گروه #روان‌شناسی محیا 🆔 @mahya_family