. توی این قسمت #بامبوکست بهت گفتم🎙: 🔸هدف‌گذاری درست چیه ؟ 🔹حالا که هدف رو تعیین کردیم چیکار باید بکنیم تا بهش برسیم ؟ 🔺یک نکته خیلی مهم که اکثر افراد انجامش نمیدن ! پ‌ن : پیدا کردن بُعد مهم زندگی که اشاره کردم به پادکستش ☝️ . بامبو | توسعه‌فردی🎋 .

. هیچ‌کس با صرفاً گوش‌کردن و آموزش دیدن به نتیجه نمیرسه❗️ باید بهش عمل کنی یه کاغذ و قلم بیار و طبق توضیحات پادکست شروع کن : 📝 1⃣ بعد مهم زندگیتو پیدا کن 2⃣ واضح بنویس قراره به کجا برسی 3⃣ جایگاه فعلی خودتو مشخص کن 4⃣ برنامه‌ریزی کن 5⃣ براش قدم بردار و به برنامه‌ات عمل کن 6⃣ ارزیابی کن .

. مرتب و دست به سینه بشینین مهمون جدید میخواد بیاد بچه‌ها🥰 .

🎋 سلام بامبوی در حال جوونه زدن🌱✋ من حانیه‌ام رفیقت 💞 که اینجام بهت کمک کنم تو هم به اهداف قشنگت برسی بشین تا برات بیشتر بگم من کیم و چطوری کمکت میکنم با استفاده از علوم‌اعصاب و روانشناسی به ورژن بهتر خودت برسی.💫 تا شما یه کم از آموزش‌هامونو نگاه میکنی من میرم واست چای بریزم 🫖☕️ پین چنل و هشتگ‌ها هم نگاه بنداز تا بیام پیشت صحبت کنیم 🫂 🎋

. اینم چایی که قول داده بودم 😌 بفرمایین خیلی خوش اومدین 💛 .

. از امام‌رضای مهربون میخوام تا همه‌مون رو در مسیر رشد قرار بدن چون جوون ایرانی ، باید بهترین و قوی‌ترین آدم حوزه خودش بشه ✌️🏻 .

برای صحبت کردن باهاتون من اینجام 💞 لینک ناشناس آیدی. @Bamboo31350

. یه وقتایی همه‌چی یهویی باهم هجوم میارن به سمتت مثل الان من 😅 باید دوتا تکلیف انگل‌شناسی عملی انجام بدم (چندتا نقاشیه 😬) برای شما بامبوهای نازم آموزش آماده کنم وسایلامو جمع کنم و بلیط بگیرم چون یه سفر یهویی باید برم انشالله🥹 .

. تو بهم بگو وقتی یه عالمه کار مهم داری و وقتت خیلی محدوده چیکار میکنی ؟🧐 .

. وقتی یه عالمه کار دارم و زمانم محدوده استرس شدیدی میگیرم 😵‍💫 بعدش برای آروم کردم خودم میرم کلی توی گوشی میچرخم به جای انجام دادن کار😭 .

. #نوروساینس اینجور مواقع چطور مغزمو کنترل کنم ؟🧠 پنیک کاذب یا phantom panic چیه ؟😰 چطوری میتونم خودمو از اون استرس شدید رها کنم و برم سراغ انجام دادنشون ؟ ماتریکس اولویت چیه ؟🗓 بامبو | توسعه‌فردی🎋 ‌

. صبحت بخیر وقتشه بری برای رویاهای دیشبت تلاش کنی ✨ .