مدیریت زمان 5️⃣ ⏰شناخت پارکینسون زمان⏰ ✅یه بیماری خطرناکی به نام پارکینسون هست که باعث میشه حرکات بدن به‌ سختی انجام بشه. 🔰نشانه‌های این بیماری معمولاً آروم و به‌تدریج ظاهر میشن؛ آشکارترین نشانه‌های زودرس این بیماری عبارت‌اند از لرزش، خشکی حرکت بدن، کند شدن حرکت و دشواری راه‌ رفتن. 🌀توی مدیریت زمان اگه کاری بیش از اندازه طول بکشه، پارکینسون میشه. ✳️پارکینسون زمان، یعنی شستن دو تا لیوان صبحانه، تا شب طول بکشه. 😤 ↙️راه حل این بیماری اینه که یه بازه زمانی کوتاه برای انجام کارها انتخاب کنی؛ یعنی یه مهلت کوتاه براش بزاری. ❇️مثلاً بگی من تا ساعت ۵ حتماً باید یک ساعت کتاب بخونم.📙 ❌فراموش نکنید که این بازه زمانی، باید کوتاه و مشخص باشه؛ نه اینکه بگی تا فردا بعدازظهر. 🟢امام باقر (علیه‌السلام) می‌فرمایند: از تأخیر در کارها و امروز را به فردا انداختن بپرهیز؛ چون دریایی است که هرکس در آن بیفتد، غرق می‌شود و به هلاكت می‌رسد. 😱 📚بحار الأنوار : 78/164/1 📎 #مدیریت_زمان 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #سبک_زندگی 📎 #کودک_و_نوجوان 🔸 https://btid.org/fa/koodak 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

مدیریت زمان 6️⃣ ⏰سم‌زدایی آگاهانه⏰ ✅معمولاً افرادی که می‌خوان لاغر بشن، یه دوره رژیمی سم‌زدایی، زیر نظر متخصص میرن. این رژیم با برنامه غذایی محدود به میوه، سبزی‌ و آب‌میوه است. 🔰این سم‌زدایی باعث استراحت اندام‌های بدن، بیرون رفتن سموم از طریق ادرار و تعریق، بهبود گردش خون و.. میشه. 🌀کسی که می‌خواد زمانش رو مدیریت کنه، باید سم‌زدایی انجام بده. ✳️در زمان ما اینترنت و شبکه‌های اجتماعی طوری در زندگی ما رسوخ کردن که فکر جدا شدن ازشون ناممکنه؛ ↙️اما میشه با تمرین‌های کوچک از این باورها جدا شد و به کارهای مهم و اولویت‌دار رسید. 📌مثلا شما می‌تونید به اختیار خودتون، امروز بین ۳ تا ۱۰ ساعت اینترنت موبایلتون رو خاموش کنید. ❎هدف تمرین امروز اینه که ببینیم وقتی اینترنت قطعه، چه کاری می‌تونیم انجام بدیم؛ به چه‌ کارهایی می‌رسیم و دنیا چه شکلی میشه؛ این باعث میشه تا یاد بگیریم که چطور میشه عادت‌های غلط زندگی رو ترک کنیم. ❇️ امام علی (علیه‌السلام) می‌فرمایند: [قدر لحظه‌ها را بدان]، چه‌بسا از دست رفته‌ای که دیگر قابل‌جبران نیست. 📚شرح غرر، ج ٤، ص ٣٥٥ 📎 #مدیریت_زمان 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #سبک_زندگی 📎 #کودک_و_نوجوان 🔸 https://btid.org/fa/koodak 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

مدیریت زمان 8️⃣ ⏰ نه گفتن به خود ⏰ 💥هنر نه گفتن به خود یکی از مهارت‌های مهم برای مدیریت زمانه؛ اینکه چطور جلوی وسوسه‌های خودم رو بگیرم و دست از تنبلی بردارم؟ یا اینکه وسط کاری که می‌کنم، یه دفعه سراغ چیز دیگه‌ای نرم؟ ❇️یکی از تمرین‌های مهم در مدیریت زمان، فن «به تعویق انداختن لذته». ✔️این یعنی لذتی که الان می‌تونید ببرید رو عقب بندازید. 🔸مثلا الان باید کارهای مهمی رو انجام بدی، اما همون لحظه، صدای زنگ پیام میاد یا یه دفعه هوس می‌کنی که فیلم ببینی یا پیش دوستات بری؛ اینجا بین عقل و لذت درگیری پیش میاد. 🔻نوجوونی که پر از هیجان و انرژیه، مجبوره وقتی که امتحان داره، لذت بیرون رفتن، فوتبال دیدن، تماشای فیلم و دورهمی رو کنار بزاره. 🔹اگه به خودت نه بگی و خواهش‌های درونی‌ای که داری رو کنترل کنی، کم‌کم به یه نظم پایدار می‌رسی و تمرکز ذهنی پیدا می‌کنی. 💠امام علی علیه السلام می‌فرمایند: خوشبت‌ترین مردم کسی است که لذت گذرا را به خاطر لذت ماندگار ترک کند. 📚غررالحکم، ح 3274. 📎 #مدیریت_زمان 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #سبک_زندگی 📎 #کودک 🔸https://btid.org/fa/koodak 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

مدیریت زمان 9️⃣ ⏰ هنر نه گفتن به دیگران ⏰ 🔹خیلی وقت‌ها هست که کار مهمی داری، اما کسی تماس می‌گیره که فلان کار رو براش انجام بدیم. ❓به نظرتون چطور درخواست‌های دیگران را کنترل کنیم؟ 🔻راهش اینه وقتی کسی درخواست غیر ضروری از شما داشت، شما با لحن ملایم و رعایت ادب، چهار گام بردارید: 1️⃣ صریح نه بگویید. 2️⃣ دلیل نه گفتن را توضیح دهید. 3️⃣ عذرخواهی کنید. 4️⃣ روی حرفتون بایستید؛ چون اگه این دفعه کوتاه اومدین، دفعه بعدی هم میگن: نه گفتنش، واقعی نیست. ✅نکته: البته قرار نیست همه جا نه بگیم، چون ما به اطرافیان، احتیاج داریم، اون‌ها هم همینطور. در واقع ما در حال ارتباط و تعامل با دیگران هستیم. اگه پدر و مادر به ما احتیاج داشتن، اجازه نه گفتن نداریم؛ چون امکان داره که با ما کار ضروری داشته باشن. 💠اگه برای دوست شما حادثه‌ ناگواری اتفاق افتاده، باید به کمکش برید. در واقع منظور ما اینه: جاهایی که دیگران با ما کار مهم و ضروری ندارن، اگه هنر نه گفتن رو یاد نگیریم، از کار خودمون عقب می‌مونیم. 🔰پیامبراکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله می‌فرمایند: بر عُمر خودت بیش از پول و نقدینگی‌ای که داری، بخیل باش. 📚 میزان الحکمه، ج 8، ص 125. 📎 #مدیریت_زمان 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #سبک_زندگی 📎 #کودک_و_نوجوان 🔸https://btid.org/fa/koodak 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

2️⃣مرام شیعه: 📚در صفحه ۱۳۲ (کتاب ذوالفقار) حاج قاسم میگه: « یکی از اشرار بزرگ سیستان و بلوچستان را که سال‌ها به دنبال او بودیم، دستگیر کردیم. او هم در مسئله قاچاق مواد مخدر خیلی فعالیت می‌کرد و هم از تعداد زیادی از بچه‌های ما را شهید کرده بود. 🌀 ما با روش‌های پیچیده اطلاعاتی برای مذاکره به منطقه خاصی دعوتش کردیم، پس از ورود هم زندانی‌اش کردیم. ❇️در جلسه‌ای که خدمت مقام معظم رهبری رسیدم، خبر دستگیری و شرحش را گفتم، منتظر اظهار خوشحالی بودم که ایشان بلافاصله فرمودند: همین الان زنگ بزن تا آزادش کنند! 💠البته ایشان فرمودند: «حتما دستگیرش کنید.» اما مرام شیعه این است که وقتی کسی را که دعوت می‌کنی و مهمان توست، حتی اگر قاتل پدرت هم باشد، حق نداری او را آزار دهی. 🔸https://btid.org/fa/koodak 📎 #بصیرت 📎 #حاج_قاسم 📎 #13دی 📎 #سخنرانی_کوتاه 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠تفکر ✅ژرف اندیشی و تفکر از ویژگی ها و از برتری های شاخص علامه مصباح(ره) بود که او را از بسیاری دیگر از عالمان معاصرش متمایز می ساخت. بی اغراق، از بیشترین مشغولیت های او، تعقل و تأمل بود و اگر درباره ایشان بگوییم «کانَ اِکثَرُ دَهرِهِ متفکراً» گزاف نگفته ایم. گاهی ساعت ها بر یک صفحه از «زیارت جامعه» متمرکز می شد و در تک تک کلمات و جملات آن می اندیشید. 🌐 https://btid.org/fa/koodak 📎 #بصیرت 📎 #علامه_مصباح 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #کودک_و_نوجوان 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠پرهیز از خودنمایی ✅به تعبیر مرحوم سید هادی خسروشاهی در مقدمه کتاب انتقام،«ایشان در هیچ زمینه ای (زمینه های علمی، فلسفی، سیاسی و...) مایل نبود خودی نشان بدهد.» مهمترین شگرد رفتاری ایشان «کار برای خدا»، «در راه خدا» و«بر اساس تکالیف الهی» بود. شاید کسی به خاطر نیاورد که علامه مصباح(ره) در مباحث علمی یا مدیریتی و یا فرهنگی و اجتماعی تعبیر «من» را به کار گرفته باشد. او خود را شکسته بود و این «خود ندیدن» را بازی نمی کرد؛ یعنی اهل نمایش و تصنع نبود؛ باور قلبی آن روح بزرگ بود. 🌐 https://btid.org/fa/koodak 📎 #بصیرت 📎 #علامه _مصباح 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #کودک_و_نوجوان 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠پایبندی به عقل و استدلال ✅هیچ سخنی را بدون استدلال نمی پذیرفت و حق عقل و عقلانیت را به شایستگی ادا می کرد. احساسات و عواطف را در مسائل عقلی و استدلالی دخالت نمی داد و با وجود آنکه به افرادی چون علامه طباطبایی عشق می ورزید و شیفته منش و رفتار او بود، هرگز مواجهه مقلدانه با اندیشه های آن استاد بزرگ نداشت و جالب آن که جدی ترین نقدها با اندیشه های فلسفی علامه طباطبایی را در تعلیقه اش برنهایه الحکمه، بیان می کرد. 🌐 https://btid.org/fa/koodak 📎 #بصیرت 📎 #علامه_مصباح 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #کودک_و_نوجوان 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

💠خلأبینی و رخنه یابی ✅علامه مصباح(ره) را می توان فیلسوف خلأبین ورخنه یاب نامید؛ چرا که ایشان پیوسته تلاش می کرد رخنه ها را بیابد و پر کند، کمبودها را ببیند و جبران نماید و تکالیف بر زمین مانده را بشناسد و بر دوش بکشد. 🔰به همین دلیل، اصرار بسیار زیادی داشت که از انجام کارهای تکراری و یا کارهایی که متکفل دارد، خودداری کند. 📌او پیوسته در این اندیشه بود که آیا انجام فلان کار یا ارائه فلان سخنرانی یا شرکت در فلان جلسه، حجت شرعی دارد یا خیر، و برای اطمینان از این مسئله، با توجه به نوع مسائل، گاه ساعت ها و روزها و بلکه ماه ها تأمل می کرد. 🌐 https://btid.org/fa/koodak 📎 #بصیرت 📎 #علامه_مصباح 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #کودک_و_نوجوان 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه @banketolidat

روش های دفاع حضرت زهرا سلام الله علیها از امیرالمومنین در کلام حجت الاسلام دکتر رفیعی 📎 #ایام_فاطمیه 📎 #حضرت_مادر 📎 #سخنرانی_کوتاه @banketolidat

روش های دفاع حضرت زهرا سلام الله علیها از امیرالمومنین حجت الاسلام دکتر رفیعی 📎 #ایام_فاطمیه 📎 #فاطمیه 📎 #سخنرانی_کوتاه @banketolidat

⭕️برداشت های کوتاه از کلام وحی با عنوان #حرف_خدا 1. خداوند در همه جا 2. اصلاح جامعه 3. همدستان طاغوت 4.ایمان صادقانه 5.باطل ناکام 6.حیات با برکت 7. ترس از مرگ 8. بازتاب اندیشه 9. فرجام کار 10. اضطراب دائمی 11. آرامش و سردرگمی 12. سپر دعا 13. خودباوری کاذب 14. ما و سرنوشت 15. خوش گفتاری 16. آواره هر صدا 17.سرآغاز بی‌ایمانی 18. ضامن عدالت 19.موانع حقیقت 20. کلید رحمت 21. فراموشی در قیامت 22.عواقب لجاجت 23.توشه‌ جاودانگی 24. عذاب ناگهانی 25. کمال انسان 26. تأثیر رفتار انسان 27.وجدان انسان 28.مقاومت علیه طاغوت 29. هدایت، نعمت الهی 30. غفلت از شیطان 31. ايمان به خداوند 32.هدف شيطان 33.دام شیطان 34.آرزوى شيطان 35.روح الهی در وجود انسان 36. پاداش و عمل 37.تنوع ترفندهای شیطان 38.عواقب غرور 39. اهمیت عمل صالح 40.عمل صالح ❗️محتواهای فوق برداشتی از تفسیر نور میباشند که مناسب شروع صبحگاه، سخنرانی کوتاه و سوژه منبر هستند. ✅ جهت دسترسی بیشتر به این مطالب در کانال بانک تولیدات #حرف_خدا را جستجو کنید. #حرف_خدا #سخنرانی_کوتاه @banketolidat