🥛 افرادی که نباید به مقدار زیاد #لبنیات مصرف کنند:
✋ مخصوصا #ماست و #دوغ
👤 افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و #یبوست دارند.
👤 افرادی که #سنگ_کلیه ، #مثانه و #کیسه_صفرا دارند.
👤 افرادی که #نفخ_معده و #باد_روده دارند.
👤 افرادی که #میکروب_معده دارند.
👤 افرادی که لک سفید #برص روی پوست خود دارند.
👤 زنانی که #عفونت و #ترشح_زنانگی دارند.
👤 زنانی که #کیست_تخمدان دارند.
👤 زنانی که #درد_قاعدگی و #شکم_درد دارند.
👤 زنانی که دیر به دیر #قاعده میشوند.
👤 زنانی که #سزارین شده اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند.
👤 بچه هایی که #شب_ادراری دارند.
👤 افرادی که #صرع و #تشنج دارند.
👤 افرادی که #افسردگی و #ناراحتی_اعصاب دارند.
👤 افرادی که پر #خواب هستند.
👤 افرادی که #فراموشکار هستند.
👤 افرادی که #لرزش_بدن ( #سر ، #دست ، #پا ، #گردن ) دارند.
👤 افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند.
👤 افرادی که زیاد عرق میکنند.
👤 افرادی که #کم_کاری_تیروئید دارند.
👤 افرادی که موهای سرشان زود سفید شده است.
👤 افرادی که دچار #خار_پاشنه هستند.
👤 افرادی که دچار #دمل و #جوش چرکی هستند.
🔴 #راهنما_زدن_در_جاده‌زندگی
💠 یک #راننده وقتی در جای شلوغ و یا خطرناک رانندگی می‌کند اگر هنگام گردش به چپ یا راست، #راهنما نزند و یا موقع ترمز گرفتن چراغ خطر ماشینش روشن نشود عامل ترافیک یا تصادف خواهد شد ولی اگر به موقع راهنما بزند راننده‌های دیگر #فرصت تصمیم‌گیری برای تعیین جهت خود خواهند داشت و حتی با حرکت مناسب به او کمک میکنند تا به مسیر مطلوب خود ادامه دهد.
💠 زن و مرد در مسیر زندگی مشترک، باید تصمیمات خود را به یکدیگر #اعلام کنند. مخفی کاری و پنهان کاری زمینه تصادف‌های اخلاقی مثل بدبینی، سوءتفاهم، بگو مگو، عصبانیت و #تشنّج خواهد شد چه رسد به اینکه با دروغ، راهنمای #اشتباه بزنیم.
💠 آگاه کردن همسرتان حتی از تصمیمات #ساده‌ی خود باعث می‌شود که او ناخودآگاه افکار و رفتار خود را با تصمیم شما #تنظیم کند.
💠 در زندگی بهترین راهنما زدن هنگام گردش به چپ یا راست، #مشورت کردن با همسر است که به زن و مرد حسّ همکاری و تعاون می‌دهد در نتیجه تصادف و ترافیک در جاده‌ی زندگی به #حداقل خواهد رسید.
#سبک_زندگی