خوندن درسهای حفظی🌸🛁 :
یه دور با چشمت کل پاراگراف رو سریع بخون🔏☘⤿
سرفصل ها رو بخون چون موقع شروع کردن انرژی که برای حفظ کردن لازم هست رو داری🎨🔗⤿
جاهای مهم رو هایلایت کن و نکات مهم رو حاشیه نویسی🌱🦋⤿
یه دید کلی راجع به عناوین و متن پیدا کن🐰💿⤿
از یه منبع کمک درسی برای یادگیری بیشتر در کنار کتاب استفاده کن☁️✨⤿
هر پاراگراف رو که خوندی مثل یه معلم و توضیحش بده🥣💓⤿
مرور توی بازه های ² روز ، ¹ هفته ، ² هفته و ³ هفته بعد فراموش نشه چون اگه مرور نکنی کل چیزایی که خوندی یادت میره🐼🥝⤿
سعی کن مطلبی که میخونی رو توی ذهنت تصور کن🎒🌿⤿
بین متنی که میخونی با مطالب قبلی ارتباط پیدا کن🙂❤️⤿
بفرست واسه رفیقت👌🏻😀
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
• برنامه ریزی به روش ایلان ماسک :
این یه برنامه سه مرحله ایه که ایلان ماسک از اون برای برنامه ریزی روزانه استفاده میکند .
مرحله اول تخلیه ذهنی :
- همه کارهایی که باید امروز انجام بدی و بنویس با این کار نگرانی از بین میره و ذهنت متمرکز میشه .
مرحله دوم اولویت ها :
سه تا از مهمترین کارها که حتما امروز باید انجام بشن از لیست مرحله اول انتخاب کن و به ترتیب اولویت بنویس .
مرحله سوم تایم باکسینگ :
به ترتیب اولویت به هر کدوم از کارها یک باکس زمانی اختصاص بده
مثلا اولویت اول رو در باکس زمانی 8 تا 10 صبح بنویس و به خودت قول بده حتما توی اون با کس زمانی انجامشون بدی به این ترتیب همه اولویت ها در باکس زمانی خودشون انجام میشن .
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
چطوری زیاد درس بخونیم . .👩🏻🎓💛!
-
- قدم اول : اول باید بفهمی تو چه ساعتی بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن بیشتره! 😌🍭 ִ ۫ ּ ⭑
- قدم دوم : نباید در بدو شروع یهویی 8 ساعت پشت سر هم درس بخونید باید روز اول هر چقدر کشش دارید بخونید! 🐨🌸 ִ ۫ ּ ⭑
- قدم سوم : وقتی میزان کششتون مشخص شد از روز بعد روزی فقط ١٠ دقیقه تا نیم ساعت به ساعت مطالعتون اضافه کنید! 🗑🤍 ִ ۫ ּ ⭑
- بعد از حدود تقریبا یک هفته از شروع درس خوندن میبینید که به راحتی خیلی بیشتر از قبل میتونید درس بخونید . .🐈💗 ִ ۫ ּ ⭑
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
هوش مصنوعی هایی که نیاز داری💘🐈
⭒Galactic ↷
⭑ همهی مسائل ریاضی رو هم حل میکنه و هم توضیح میده.📕➗
⭒ Audioread ↷
⭑ متن رو تبدیل به صدا میکنه.🥁🌸
⭒ imgeditor.zmo.ai ↷
⭑ عکسا رو انیمهای میکنه.🍧🏈
⭒ imagecolorizer ↷
⭑ عکسای سیاه سفید رو رنگی میکنه.🍋❄️
⭒ Microsoft Bing ↷
⭑ تبدیل متن به عکس.🫐📸
⭒ Artflow ↷
⭑ تبدیل متن به ویدیو.☁️🚎
⭒ اگه نتونستید باهاشون کار کنید، تو یوتیوب سرچ بزنید کامل بهتون توضیح میده.✨🌚
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
عادت های روزانه مفید😌💗
🫐┊•رمزهای الهام بخش زندگی برای خودت بساز رمزهایی که باعث یاداوری نکات جالب زندگیت باشه
🌬┊•در مکان آرامی بشین و شمردن نفسهات رو تجربه کن
🎐┊•بعد از اینکه چیزی رو استفاده کردی سر جاش بذار
🪫┊•نه گفتن : برای صرفه جویی در وقت و انرژی
🌈┊•چیزهای جدید رو امتحان کن ، رنگها ، مزه ها و ...
🎧┊•یه لیست از پادکستهای خوب داشته باش
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
.
🔥 بهترین منابع مرور 👇🏻🌱
1⃣ حاشیه نویسی ها : 💡
حاشیه نویسی بهت کمک میکنه تا یادت
بمونه که این نکات برات مهم تر بوده و
باید بیشتر مرورش کنی 💎
2⃣ خلاصه نویسی : 📃✨
بهتره از روش مناسب هر درس استفاده
بشه ، #نباید همون نکات رو کپی کنیم
بلکه فقط نکات مهم و کلیدی یادداشت
بشه 🖇📚
3⃣ تحلیل آزمون : 📊
توی تحلیل آزمون نکات تستا یادداشت
میشن و مدام مرور میشنو از اون تیپ
سوالاتی که اشتباه زدی باید بیشتر کار
کنی 📝
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
🔸°• پنج { رمز } مخفی برای درس خوندن : 🛡
1⃣ رمز عدد ۵ : 🖐🏻📚
هروقت حوصله نداشتی درس بخونی
فقط ۵ صفحه بخون و دیگه نخون
2⃣ رمز عدد ۲۵ : 🍓🌱
به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه
استراحت كن!
3⃣ رمز عدد ۴۰ : 📆✨
واسه اینکه بهچیزی عادت کنی فقط
كافيه ۴۰ روز انجامش بدی ؛
4⃣ رمز عدد ۴۷۸ : 🦋🌬
اگه استرس پیدا کردی ۴ ثانيه نفس
بکش ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدی
بده بيرون
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
🔺 « عادت های مطالعاتی غلط » ⚡️
بعضی وقت ها برای یه مبحثی حسابی درس
میخونین و وقت میذارین ولی بازم اونجور
که دلتون میخواد نتیجه نمیگیرین 💔
دلیلش میتونه یکسری عادتهای غلط موقع
مطالعه باشه 👇🏻👇🏼👇🏽
1⃣ بلند خواندن : 🗣
فکر میکنی با بلندخوندن تمرکزت بیشتر
میشه ؟ ممکنه ولی به جاش باعث میشه
انرژی زیادی مصرف کنی و زودتر خسته
بشی . 😴
2⃣ راه رفتن هنگام مطالعه :🚶♂
راه رفتن موقع مطالعه انرژی زیادی از شما
میگیره و در حین مطالعه بشدت تمرکزتون
کاهش پیدا میکنه . 📈
3⃣ نداشتن مرور ⚠️
اگه مرور نکنی چطوری میخوای اطلاعات رو
تو ذهنت تثبیت کنی!؟
مرور حتما باید تو برنامت باشه که مطالب رو
فراموش نکنی ✅
5⃣ عدم تمرکز 🥲
عواملی که میدونی تمرکزت رو ازت میگیره
موقع مطالعه کنار بزار ❌
مهم ترینش هم گوشیه📱
حسابی حواستون به کیفیت مطالعتون باشه
و سعی کنین هر مقداری که میخونین بهترین
بازدهی رو از مطالعتون داشته باشین 🏅🌱
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
با اینکارا اعتماد به نفست رو افزایش بده :
⤸ خودت رو بادیگران مقایسه نکن
⤸ خودت رو دوست داشته باش
⤸ وقتی ازت تعریف میشه بپذیر نگو نه شما لطف داری
⤸ نقاط قوتت رو ستایش کن
⤸ پیشرفت هات رو زیر نظر داشته باش
⤸ ورزش کن و به باشگاه برو
⤸ به خودت روزانه چیزای خوب بگو
⤸ همیشه خودت رو رشد بده
⤸ هدف داشته باش و بهشون برس
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
🔰 عوامل رتبه برتر شدن در کنکور :
1️⃣ اولویت اولم { کتاب درسی } باشه 📚
2️⃣ درسنامه و جزوه رو کامل یاد بگیرم 📖
3️⃣ برا هر مبحث کلی تست بزنم 🔥
4️⃣ پاسخ تشریحی تستارو کاملا تحلیل و
بررسی کنم💡
5️⃣ • به حواشی دقت نکنم • ⚠️
6️⃣ « کم کم » تایم مطالعه و تعداد تست
رو ببرم بالا نه یهویی 🐢
7️⃣ به هیچ وجه نوسانی نخونم 📈
8️⃣ تستایکنکورو بررسی کنم و کامل یاد
بگیرم 🏅
9️⃣ حتما آزمون بدم [ مهم ] ⏱️🧠
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
• ترفند های درس خوندن📗🔒: .⿻.!
- همیشه قبل شروع درس ۲ الی ۳ لیوان آب بخورید چۅن باعث فعال شدن مغزتون میشه
«بهتر میتونید درس یاد بگیرید» .🪷🩷.
- برای گوشیتون رمز طولانی و سخت انتخاب کنین و از تنبلی تون استفاده مثبت داشته باشید .🫴🩶.
- موقع درس خوندن سعی کنید عطر یا دارچین کنارتون باشہ تا بو کنین «وقتی بویایی فعال باشه ، مطالب خیلی عمیقتر میره تو ذهنتون» .👃🏽🥜.
- در زمان مطالعهکردن توی فاصلههای کوتاه ، فعالیتهای بدنے داشته باشید ، مثلا بلند شید برید یه مداد تراش کنید یا یه لیوان آب بخورید «اینطوری تمرکزتون بالامیره و از کسل شدن بدنتۅن جلوگیری میکنید» .🧶✏️.
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐
.
🔸📚 چهار راز برنامه ریزی »» 🖇👇🏻
📍{ که کمکت میکنه بهتر درس بخونی }
1⃣ استراحت بین پارت ها : 🍿
حتما هر ۱:۳۰ ساعت که درس میخونی ،،
۱۵دقیقه استراحتکن تا کیفیت مطالعت
کم نشه
2⃣ رعایت تعادل بین درسا : 🌀
بدون توجه به اینکه از یه درسی خوشت
میاد یا نه باید متناسب با اهمیتش توی
برنامت براش زمان بزاری
3⃣بازهای رو بدون تست تموم نکن : 📝
آخر بازه های مطالعه کتاب و درس نامه ،
حتما تست آموزشی از اون مبحث کار کن
تا نکات مثبت برات تثبیت بشن
4⃣ تنوع مطالعاتی : ♻️
توی برنامه روزانت چند تا درس رو قرار
بده و بقچه ای نخون تا بازدهی مطالعت
بالاتر باشه
#نکته_درسی
#انگیزشی
#عکاسی
@banoie_khatat
࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐