♦️بهترین #هوش_مصنوعی هایی که هر دانشجویی باید داشته باشه : 1- www.dictation.io : 🔹بخونید تایپ میکنه 2- www.desmos.com/calculator : 🔹کشیدن نمودار هر تابع دلخواه 3- www.irandoc.ac.ir : 🔹دانلود پایان نامه فارسی 4- www.proquest.com : 🔹دانلود پایان نامه انگلیسی 5- https://t.me/PhdHi 🔹 تحصیلات تکمیلی 6- www.ocw.mit.edu : 🔹آموزش‌های رایگان دانشگاه MIT 7- www.integral-calculator.com : 🔹حل مرحله به مرحله انتگرال‌ها 8- www.libgen.is : 🔹دانلود کتاب #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

اینجوری استرست رو کاهش بده :🥶👇🏻 ۱-بپذیرید که همه چیز رو نمی‌تونید کنترل کنید💁🏻‍♀️ ۲-نفس عمیق بکشید ، مدیتیشن کنید🧘🏻‍♀️ ۳-زمانی رو توی طبیعت بگذرونید🚵🏻‍♀️ ۴-اهداف واقع بینانه‌ای داشته باشید👌🏻 ۵-درمورد نگرانی‌هاتون ، با جزئیات بنویسید🧐 ۶-باکسایی که دوسشون داری‌وقت بگذرونید👭 ۷-خواب و استراحت کافی داشته باشید🛌🏻 ۸-برای مدتی از فضای مجازی دوری کنید🙇🏻‍♀️✨ ۹-به طور مرتب ورزش کنید🏃🏻‍♀️💗  ‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ #انگیزشی #نکته_درسی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

🔰 اصول خلاصه نویسی صحیح : »» 🖇🍓 🔸 بار اولی که یه درس رو میخونی خلاصه نویسی نکن چون نمیدونی چی مهمه ✍🏻 🔹 از روش‌های خلاصه‌نویسی #مناسب هر درس استفاده کن🎖 🔸 نکات مهم تستا و آزمون ها رو حتما به خلاصه های قبلیت اضافه کن! 🚀 🔹 مطالب رو ° ساده ° بنویس. 🪁 🔸 تمیز و مرتب و سازماندهی شده بنویس که بعدا انگیزه خوندنشو داشته باشی 🔹 تو نوشتن خلاصه ها، وسواس نداشته باش و فقط نکات مهم رو بنویس ☄ 🔸 ممکنه بعدا بخوای { مطلب جدید } یا نکات تحلیل تستات رو به خلاصه‌هات اضافه کنی پس براش جا بذار. ♻️ #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

↜راز مخفی شاگرد اول های کلاس🩰🖇 🌙┊•شب قبل از خواب دروس روز بعد رو باز خوانی میکنن 🗽┊•همه ی سوالات رو به زبان خودشون ساده نویسی میکنن و توضیح میدن 🍭┊•همه ی فرمول ها رو مینویسن و جلوشون ساده نویسی میکنن و توضیح میدن 🔮┊•بعد از برگشت از مدرسه قبل از شروع درس خوندن برای روز بعد اول دروس همون روز رو یه دور میخونن 🧪┊•با بچه خرخونا رفیق میشن 💎┊•سر کلاس کنار بچه شلوغا نمیشینن  ‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

نمی‌تونی روی درس خوندن تمرکز کنی؟ پس بیا بهت بگم چجوری هورمون‌هات رو تنظیم کنی:📈 🔸️دوپامین: وقتی ما قسمتی از یک برنامه‌ رو انجام می‌دیم و اونو تیک می‌زنیم و به خودمون پاداش می‌دیم، مغزمون دوپامین ترشح می‌کنه که مخصوص افزایش انگیزه و حس شادیه. ✨️دانش‌آموزا اینطوری می‌تونن ازش استفاده کنن: کارهات رو به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کن.🌿 با انجام دادن هر قسمت، احساس موفقیت و دستاوردت باعث ترشح دوپامین میشه و انگیزه‌ت برای ادامه دادن هم افزایش پیدا می‌کنه.💗 تغذیه‌ی مناسب داشته باش، برخی مواد خوراکی باعث افزایش ترشح دوپامین میشن، مثل موز و شکلات تلخ.🍫 #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

. 🔰 اصول خلاصه نویسی صحیح : »» 🖇🍓 🔸 بار اولی که یه درس رو میخونی خلاصه نویسی نکن چون نمیدونی چی مهمه ✍🏻 🔹 از روش‌های خلاصه‌نویسی #مناسب هر درس استفاده کن🎖 🔸 نکات مهم تستا و آزمون ها رو حتما به خلاصه های قبلیت اضافه کن! 🚀 🔹 مطالب رو ° ساده ° بنویس. 🪁 🔸 تمیز و مرتب و سازماندهی شده بنویس که بعدا انگیزه خوندنشو داشته باشی 🔹 تو نوشتن خلاصه ها، وسواس نداشته باش و فقط نکات مهم رو بنویس ☄ 🔸 ممکنه بعدا بخوای { مطلب جدید } یا نکات تحلیل تستات رو به خلاصه‌هات اضافه کنی پس براش جا بذار. ♻️ #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

🔸📚 چهار راز برنامه ریزی »» 🖇👇🏻 📍{ که کمکت می‌کنه بهتر درس بخونی } 1⃣ استراحت بین پارت ها : 🍿 حتما هر ۱:۳۰ ساعت که درس میخونی ،، ۱۵دقیقه استراحت‌کن تا کیفیت مطالعت کم نشه 2⃣ رعایت تعادل بین درسا : 🌀 بدون توجه به اینکه از یه درسی خوشت میاد یا نه باید متناسب با اهمیتش توی برنامت براش زمان بزاری 3⃣بازه‌ای رو بدون تست تموم نکن : 📝 آخر بازه‌ های مطالعه کتاب و درس نامه ، حتما تست آموزشی از اون مبحث کار کن تا نکات مثبت برات تثبیت بشن 4⃣ تنوع مطالعاتی : ♻️ توی برنامه روزانت چند تا درس رو قرار بده و بقچه ای نخون تا بازدهی مطالعت بالاتر باشه #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

درس خوندن با خستگی ممنوع👩🏻‍🦱💛 ✨⤝بعد از ظهر یه نرمش ساده داشته باش. 📝⤝اگر بعد از ناهار خوابت گرفت، چرت کوتاه بزن. ✨⤝ساعت بدنتو بشناس وطبق اون برنامه ریزی کن. 📝⤝بین پارت‌های مطالعه، استراحت کوتاه بکن. ✨⤝اگه صبح ها بی‌حوصله‌ای یه آیس موکا بنوش. 📝⤝ یه بطری آب دم دستت باشه، هر وقت خسته شدی یه جرعه آب بنوش و ادامه بده.  ‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی @banoie_khatat ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

🔰 اصول خلاصه نویسی صحیح : »» 🖇🍓 🔸 بار اولی که یه درس رو میخونی خلاصه نویسی نکن چون نمیدونی چی مهمه ✍🏻 🔹 از روش‌های خلاصه‌نویسی #مناسب هر درس استفاده کن🎖 🔸 نکات مهم تستا و آزمون ها رو حتما به خلاصه های قبلیت اضافه کن! 🚀 🔹 مطالب رو ° ساده ° بنویس. 🪁 🔸 تمیز و مرتب و سازماندهی شده بنویس که بعدا انگیزه خوندنشو داشته باشی 🔹 تو نوشتن خلاصه ها، وسواس نداشته باش و فقط نکات مهم رو بنویس ☄ 🔸 ممکنه بعدا بخوای { مطلب جدید } یا نکات تحلیل تستات رو به خلاصه‌هات اضافه کنی پس براش جا بذار. ♻️ #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی  ‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ 𖧷کانال خطاطی بانو 𖧷

↜روتین پیشنهادی برای شروع هفته جدید✏️📅 💭┊•افکارت رو بنویس 🛌┊•دکوراسیون دور و برت رو عوض کن ⏰┊•ساعت خوابت رو تنظیم کن 📖┊•هر روز چند ساعت مطالعه کن 🥨┊•میان وعده های سالم بخور ╶╶╶╶ ◜🌝💗◞╶╶╶╶ #نکته_درسی #انگیزشی  ‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ 𖧷کانال خطاطی بانو 𖧷

↜چجوری چرت نزنیم ؟😀💤 🍬┊•آدامس نعنا بجو 🪥┊•مسواک بزن 💦┊•اسپری آب کنارت بذار 🍓┊•میان وعده میوه بخور 💆🏼‍♀┊•شقیقه هاتو ماساژ بده 🤽🏻‍♀┊•ورزش چشم انجام بده ☕️┊•قهوه یا نسکافه بخور 🌬┊•تنفس عمیق داشته باش #انگیزشی #نکته_درسی   ‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ 𖧷کانال خطاطی بانو 𖧷

↜علت های مختلف درس نخوندن🤍📚 🧸┊•به هدفت علاقه نداری 🎨┊•دید منفی به درسا داری 🍒┊•یادگیری کامل نداری 🌱┊•محیطت مناسب نیست 🌚┊•اضطراب داری 🍬┊•کمال گرایی 🌸┊•از نرسیدن میترسی 💫┊•اولویت بندی نداری #نکته_درسی #انگیزشی #عکاسی  ‌‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ 𖧷کانال خطاطی بانو 𖧷