#رشد_میکنم 🍀مهمترین مهارتی که باید توی زندگیت یاد بگیری تسلیم نشدنه👍 #بانو_محله

#رشد_میکنم 🔆چند روش برای داشتن یه روز با برنامه👌 1️⃣یه فهرست از کارهای روزانت تهیه کن 2️⃣سخت ترین کارها رو همون ابتدای روز انجام بده 3️⃣واسه انجام کاری که قبلا برای انجامش حوصله نداشتی وتنبلی کردی جایزه تعیین کن 4️⃣حواستو پرت حواشی نکن،فقط روی کاری که میخوای انجام بدی تمرکز کن(مثلا سراغ مبایل نرو،تلویزیون رو روشن نکن،به کارهای بعدی فکر نکن...) 5️⃣بیش از حد توانت از خودت توقع نداشته باش .یهو یه برنامه پر وشلوغ تنظیم نکن.از کارهای اساسی شروع کن ویواش بسته به ظرفیت وتوانت زیادش کن☺️ عضو شوید👇👇 https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

#داستانی #رشد_میکنم سربازی👮🏾 از کنار یک ستوان👮🏻‍♂️جوان گذشت و به او سلام نظامی نداد. ستوان او را صدا کرد و با حالتی عبوس به او گفت:«تو به من سلام ندادی. برای همین حالا باید فوراً دویست بار سلام بدی.» در این لحظه ژنرال👮🏼‍♂️ از راه رسید و دید سربازبیچاره پشت سر هم در حال دادن سلام نظامی است. ژنرال با تعجب پرسید: «اینجا چه خبره؟» ستوان توضیح داد: «این نادان به من سلام نداد و من هم به عنوان تنبیه به او دستور دادم دویست بار سلام دهد.» ژنرال با لبخند جواب داد: «حق با توست. اما فراموش نکن آقا، با هر بار سلام سرباز، تو هم باید سلام بدی❗️» 👈گاهی مجازات دیگران، در واقع مجازات خودمان است، پس همیشه در زندگی گذشت را اولویت قرار دهیم... #بانو_محله https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

#رشد_میکنم 🌹خودم را دوست دارم 🌱همه جا همراهم بوده 🌹و یک بار نگفته حاضر نیستم با تو بیایم 🌱آمده و هیچ نگفته، حرفی نزده 🌹گفتم و او شنیده 🌱رنجش دادم و تحمل کرده! ♥️به خاطر صبرم و رُشدم از خودم ممنونم😊 شما به خاطر چی از خودتون تشکر میکنید؟ همین الان ازش تشکر میکنی؟ #بانو_محله https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

#رشد_میکنم ▫️درسم تموم بشه، راحت بشم. ▪️نماز بخونم، راحت بشم. ▫️غذام رو بپزم، راحت بشم. ▪️اتاقم رو تميز کنم، راحت بشم. ▫️الهی بزرگ بشی، راحت بشم. 🔷 تموم بشه که چی بشه؟ تا زنده هستيم و زندگی میکنیم، هيچ کاری تموم‌شدنی نيست. 🔸پس چه بهتر که موقع انجام‌دادن هر کاری، لذت‌بردن رو فراموش نکنيم. 🔹نه مثل يک ربات🤖 فقط به انجام‌دادن و تموم‌شدن و فارغ‌شدن فکر کنیم. 🔸لذت حلال باعث قدرتمند شدن انسان شده و به‌طرز باور نکردنی‌ای باعث بالارفتن اعتماد به‌ نفس میشود. https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

💟 #رشد_میکنم به خودت افتخار کن خانمی به خاطر تمام سختی‌ها و رنج‌هایی که در زندگی کشیدی و دردهایی که با خودت حمل کردی ... همیشه که نباید همه چیز، خوب باشد ... در دلِ مشکلات است که آدم، ساخته می‌شود ... گاهی همین سختی‌ها و مشکلات پله‌ای می‌شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت‌ها ... بجنگ و محکم تر از قبل، ادامه بده ... چه بسیارند؛ جاده‌های همواری که به مرداب ختم می‌شوند، و چه بسیارتر؛ جاده‌های ناهموار و صعب العبوری که، به زیباترین باغ‌ها می‌رسند. ❤️تسلیم نشو شاید پله‌ی بعد؛ ایستگاه خوشبختی تو باشد😍😍 https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

💟 #رشد_میکنم ⭕️واقعیت محض اینه که زندگی امروز ما، حاصل تصمیمات دیروز ماست! ❌اگه وضعیت فعلی ما مطلوب نیست، حتما باید روی قدرت تصمیم گیری مون کار کنیم تا بتونیم در لحظه تصمیمات بهتری بگیریم و آینده بهتری رقم بزنیم. 🔹خیلی از ماها از صبح که چشممون رو باز می کنیم، تمرکزمون روی اوضاع بد، گرونی، تورم، مردم بی وفا، روزگار سخت و این جور چیزا هست و دائم می نالیم و غر می زنیم! شما بگین: ❓واقعا این آدم دیگه حالی براش میمونه که بره دنبال رشد و تحول و ساختن یه زندگی خوب؟! 🔸بهتر نیست که به جای این افکار منفی، خدا رو شکر کنیم به خاطر همه داشته هامون، ✅و اوضاعی که درش هستیم رو بپذیریم و اون رو طبیعت دنیا بدونیم، و بریم دنبال اینکه: ⁉️چطور زندگی بهتری برای خودمون بسازیم؟! ⁉️چه اشتباهاتی سال گذشته انجام دادیم که باید حواسمون باشه تا دوباره تکرار نشن؟ ⁉️چه اقداماتی امسال میتونیم انجام بدیم که یه زندگی شاد و بانشاط داشته باشیم وما رو به اهدافمون نزدیک تر کنه؟! دست بکارشو بانو حتما افکارت رو روی کاغذ بیار عزیز تا توی ذهنته فایده نداره تصویر زیبا ارسالی شما🥰 #بانو_محله 👇 https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

💟 #رشد_میکنم 🔴تنبلانه ترین روش برنامه ریزی😉 به یه آدم موفق میرسی و میپرسی: _میگم یعنی شما واقعاً واسه همه دقیقه‌هاتون برنامه‌ریزی دارین ؟خیلی عالیه 👌 اما جواب میشنوی: _نه بابا! ما هم بعضیامون خسته‌تر از این حرفاییم 😅برنامه ریزی ما فقط نوشتن مهم‌ترین کاراییه که باید توی اون روز انجام بدیم .همین👌 پس خانم گلی اگر در زمینه نوشتن تنبلی ،یا حوصله ی ساعت گذاری نداری یا به هر دلیلی دقیقه به دقیقه رو برنامه‌ریزی نمی‌کنی، فقط کافیه مهم‌ترین کارهای روزتو بنویسی و اولویت بندی کنی. اگه تا شب انجام شد بدون داری مسیر درست رو میری🥰 حتما در برنامه نویسیت سرزدن به کانال بانو محله هم قرار بده❤️ و البته اجبار اطرافیانت به عضویت در کانال😅 #بانو_محله 👇عضو شو بانوجان☺️ https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d نشر با ذکر نام ولینک کانال

💟 #رشد_میکنم راحت طلبی یعنی چی؟ 💢راحت طلبی یعنی اینڪه؛ ظرفا،نَشُسته توی ظرفشویی موندن اونوقت جنابعالی اومدی سرتو ڪردی تو گوشی!!😒 ⭕️اول برو ظرفارو بشور بعد بیا با گوشی ڪار کن... راحت طلبی یعنی: 💢هیچ تلاشی واسه هدفت نڪنی و بشینی و بگی: به خدا توڪل میڪنم زهی خیال نپخته😏 ✅اول برو فڪر ڪن،مشورتم بگیر،سعی خودتو هم بڪن بعد بگو توڪل میڪنم راحت طلبی یعنی: 💢نون هایی ڪه تازه گرفتی و تو پلاستیک هستن رو همینجوری بذاری لا سفره و سردشون نڪنی بذاری فریزر تا بشن عین خمیر ...✔️ ➖بعدم نصفشونو تقدیم نون خشکه ای ڪنی!!☹️

💟 #رشد_میکنم 🔴می خوای به ذهنت استراحت بدی ،پس این کارها رو انجام بده: 1️⃣ ذهنتو از هر چیزی خالی کن و بنویس. 2️⃣ یه کاری که خیلی وقته عقب میندازی، انجام بده. 3️⃣ برو پیاده روی. 4️⃣از انرژی طبیعت غافل نشو.

💟 #رشد_میکنم الان یه تمرین بهت میدم که برای ترک کردن عادات بد میتونی ازش استفاده کنی☺️ روش جریمه مثلا برای اینکه دیگه غیبت نکنیم یه جریمه ای رو برای خودمون در نظر بگیریم😎 چجوری؟🤔 بیا تا بهت بگم😊 👇👇👇 ✅ یه صندوق درست کن و بزار تو خونت یا یه قلک ❕هر موقع غیبت کردی یه هزینه ای رو در نظر بگیر که بندازی داخلش(نباید هزینه کمو ناچیزی باشه هااا)😅 به عنوان جریمت⭕️ ☘ بعد در نهایت پولای اون جریمه رو بده به نیازمندی ،خیریه ای ،جایی اینجوری هم 🌸گناهت روز به روز کمتر میشه و به آسایش میرسی😊 🌸هم دیگه غیبت نمیکنی❌ 🌸و هم به یه نیازمند کمک کردی☺️ #بانو_محله 👇عضو شو بانو https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d برای استفاده بقیه با ذکر لینک کانال منتشر کنید 🥰