🌱: ما برای هفته آینده، ماه آینده و حتی سال آینده، همیشه دنبال شور و شوق هستیم. تمام کارها رو تعطیل می‌کنیم چون «حسش نیست» برنامه‌ها رو بهم می‌زنیم چون «خسته شدیم! استراحت لازم داریم» به دور و بری‌ها نگاه می‌کنیم و میگیم «بقیه هم تلاش خاصی ندارن» اینطور میشه که بعد از مدتی کم‌کار و کم‌کارتر میشیم. 👈 یه چیزی خیلی مهمه.👉 بیشتر از اینکه شور و شوق اهمیت داشته باشه، انجام دادنش مهمه. دنبال شور و شوق نباشیم. انجامش بدیم. شور و شوق هم میاد. @banoohayybash

سلام ✋ازشروع هفته یک برنامه ساده هفتگی خیلی به داشتن حال خوبت کمک میکنه اگر کنارش یک برنامه ساده روزانه هم بچینی که چه بهتر✌️

💢بعضی ازدوستان پیام میدن من نمی تونم برنامه ریزی کنم ...🤷‍♀ برنامه ریزی رو خیلی ساده وروون راحت بنویس وکاملامنعطف🙋‍♀ ✍باقلم وکاغذ آماده نوشتن باش 1⃣دوست داری کارهای اول صبحت چی باشن؟؟؟ بعدنماز صبح یک ساعتی بخوابی یا اینکه بیدارباشی بعدش چی ؟؟ 💢 یک روتین ساده مثلا صبحانه نوش جان کنی بچه هارو وراهی کنی صبحونه شون رو بگذاری .... ونیم ساعتی ویس ارزشمند گوش کنی این شد قسمت صبح✅ 2⃣حالا بریم صبح تاظهر ممکنه روزانه ثابت نباشه یک روز بیرون ازخونه ای یک روز خونه ای ... ☘پس اول هرصبح یا شب قبل خواب می نویسی چندتادونه کار برای صبح تا ظهرداری؟؟؟ 🥘مثل آشپزی 🧩مرتبی خونه سعی کنیم کارهای خونه تاقبل اذان مغرب تموم شده باشن . نهایت اگه کاری موند مثل گردگیری سبک باشه چون شب انرژی کارکردن برای کارهای خونه کم میشه.⛱ ⬅️خوب حالا نوبته نماز اول وقت ظهروعصرشده.... 3⃣حالا تصمیم میگیریم ازاذان ظهر تا اذان مغرب چه کارکنیم .. ..برنامه رو بازبنویس جابرای کارهای غیرقابل پیشبینی باشه... کارهارو مینویسی مثل 🥝بازی باکودک 🍒کتاب خوندن 🍓درس کارکردن با بچه ها 🍉 گفتگو باهمسر 🍊 مهمانی رفتن... وقتی برنامه داریم زمانمون پای گوشی پای تلویزیون ، چرخیدن بی هدف درفضای مجازی هدرنمیره... 4⃣بعد نوبت اذان مغرب تا اذان صبح که بخشیش خواب هستیم وچندساعتی بیدار... 🥥اگر ما اندازه یک فرد کلاس سومی برنامه داشته باشیم موفق میشیم. همینقدرساده وآسون 😍 برنامه سفت وچفت جا برای نفس کشیدن نذاشته باشی ننویس 👏❌ 🔷می دونی چرا بچه ها موفق میشن ؟چون بچه ها تو زمان حال واکنون زندگی میکنن غرق آینده و درحسرت گذشته نیستن.وواقعا حی وبانشاطن... دانش اموزکلاس سومی شنبه ویک شنبه سه شنبه و هرروزش برنامه هاش مشخص هستن.... 🔴ماهم اگه آسون بگیریم اینقدر تو برنامه نوشتن سخت نگیریم هروزمون بهتر از دیروزمونه ویک قدم مورچه ای جلو تریم👏😌 #رضوی #برنامه_روزانه @banoohayybash

🎞 #کلیپ | شیرینی را دیرتر بخور! 💞 میخوای فرزندت درجا ده سال به لحاظ رشد درونی بزرگتر بشه؟؟ لطفا کلیپ رو بادقت ببینیم 💢استادپناهیان #تربیت_فرزند #خودسازی @banoohayybash

دوستان فعلا میتونید برای تبادل به این آیدی پیام بدید.. 👇👇👇 @Shagerdahlbeit

💫✨هرچه‌قدر مبارزه‌ی سخت‌تری در پیش داشته باشی؛ پیروزی شیرین‌تر خواهد بود .. 🧕بانوجان ظهرت بخیر😍 دوست داشتی الان ناهارت رو میل کرده بودی وهمه جا مثل گل مرتب بود😌 پاشو جان دل هنوزم وقت داری....🙋‍♀ ۳٠دقیقه زمان بگیر برو سراغ کارهای خونهـــ.. بعد برو سراغ امور مهم ت و درکنارش حتما مطالعه کتابو به خاطرت بسپاری 🌹 @banoohayybash

🔻چگونه پیام رسان های داخلی را به یکدیگر وصل کنیم؟ دوستان میتونید با بله وارد ایتا بشید یا بالعکس

#سلام سلام بر مهدی! روزِ من... با نام تو شروع می‌شود.💖 @banoohayybash

چه طور میشه که امام حی وحاضرمون رو یادمون میره واز یک سلام روزانه به ایشون جامی مونیم..... بدون ارتباط بافرمانده رسیدن به موفقیت محاله.... 💖 مادرراه رسیدن به اهداف وبرنامه هاو..ـ نیاز داریم هروز بااقا صاحب الزمان درحد یک سلام هم که شده صحبت کنیم ویادایشون باشیم وروزبه روز ارتباطمون باحضرت محکم تر کنیم 💖 @banoohayybash

#فایل_صوتی_عاشقانه فقط باید پیداشون کنــی! نه تو آسمونـــااا..... همین جا، کنارِ خودت ... لابلای سلولهای قلبتـــ❤️ پیداشون که میکنی... از رحمتِ تمومِ دنیا بی نیاز میشی! @banoohayybash

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۱ بعضیا بی حوصله و تنبلند... اما فقط در امور دنیایی!. بعضیا فقط در امور آخرتی! بعضیا هم در هر دو ‼ شما جزو کدوم دسته اید؟... چرا؟ @banoohayybash

سلام عزیزان فایلهای صوتی عزت نفس خیلی مورد استقبالتون قرارگرفته بودچون به اتمام رسیدند، درخواست داشتید مجدد از فایلهای استادشجاعی توبرنامه صبحگاه قراربدیم برای همین ازامروز فایلهای تنبلی قرارمیگیره تاباهم بشنویمـ میتونیم حین کاربشنویم یا موقعی که کاری نداریم نکته هاشو هم یادداشت کنیم تا حفظ بشه برامون 🌹☺️

امروز بعداینکه همه جا رو تمیزکردم به یاد حرف استادم افتادم ✅ یک روفرشی سبک توخونه بندازین حداقل یک کنج خونه به بچه هابگین توهمین محدوده بازی کنن البته اگه بچه ها زیرسه سال هستندمتوجه نمیشن واصلا عمل نمیکنندمگر کل فرش، ملافه سبک بکشیدواصلاهم نباید زورش کنید بایدفقط رو این ملافه بازی کنی اخه متوجه نمیشه اما میتونید ملافه رو بزرگتر درنظربیگریدـ😌 و برای بچه های پنج سال به بالابیشتر کاربردداره این روش روفرشی رو میندازین هرچی برش قیچی دارند هرچی بازی هست همین جا انجام بده... ودراخر هم وسایل بزرگا رو جمع میکنید کاغذهاهم توباغچه یا سینک ظرفشویی تکانده میشه... خوب شد اینو انداختم وگرنه بعد از مرتبی خونه نا امید میشدم.... بچه ها تاهفت سالگی باید محیطشون امن باشه تا آزادی وعزت نفس رو درکودکی کسب کنند وکرامتشون حفظ بشه🌹 @banoohayybash

🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸 🔸🔹🔸 🔹🔸 🔸 #روزهفتم #خانه_داری_نیت_مند 💒خانه داری ازنگاه ارزش های اسلامی 👩‍🦰خانوم گلم قراره یک تعریف زیبا ازخانه داری داشته باشیم مطمئنم برات جذابه اما قبلش مطالب زیر رو بخون بادقت فراوون😍 👇👇👇👇👇 ارزش نظام اسلامی مسئله خانه داری زنان است. ⬅️در پاره‌ای از روایات، خانه داری زن هم پایه وظایف مهم مردان چون جهاد در راه خدا  در نظر گرفته شده 💢🔸💢 «یعنى ثواب مجاهدت آن جوانى را كه رفته توى ميدان جنگ و جان خودش رو كف دستش گرفته، به خاطر اين كار، به اين زن ميدهند؛ چون اين كار هم زحمتش كمتر از آن نيست. 🔸🔹🔸 البته شوهردارى خيلى سخت است. 🥸با توقعاتشان، با انتظاراتشان، با بداخلاقى‌هاشان، با صداى كلفتشان، با قد بلندترشان؛ خب، زنى بتواند با اين شرائط، محيط خانه را گرم و گيرا و صميمى و داراى سكينه و آرامش - سَكَن - قرار بدهد، خيلى هنر بزرگى است؛ اين واقعاً جهاد است؛ اين شعبه‌اى از همان جهاد اكبرى است كه فرموده‌اند؛ جهاد با نفس است.  »👏👏 📣بدین ترتیب آنچه در نظام اسلامی باید مورد تشویق قرار گرفته و با ارزش تلقی شود فعالیت‌های خانه داری است. 💯 💢🔸💢هر چه سیاستگذاری، قوانین، واحدهای آموزشی و رسانه‌ها (به عنوان نهادهادی شکل دهنده به نگرش افراد) به این مسئله توجه بیشتری نشان دهند مسلما در نگرش آحاد جامعه و به خصوص زنان تاثیرگذار خواهد بود.💖 💢🔸💢از این گذشته با مطالعه در کتاب های تربیتی، روانشناسی، جامعه شناسی، آموزشی و فرهنگی میرفهمیم که زنان در همه اموری که با رسالت آنان در خانه و خانواده ارتباط دارد، وظایفی خطیر و تاثیرگذار بر عهده دارند.✔️ ارسال باذکرمنبع کانال✅   @banoohayybash

یکم باهاتون گپ بزنم ودرد ودل کنم چند روز پیش سرکلاس درس بودم استادمحترم جناب اقای سیدمحمد حسینی نژاد ازاساتید حوزه مجازی مهندس طلبه در درس جهاد اکبرهستند میگفتند شیاطین جمعی وگروهی کارمیکنند و چیزهایی که ازهم یادمیگیرند رو بهم یادمیدن و تجربه هاشون روردراختیار هم قرارمیدن.. وهرچی باشه بهم یاددمیدن و تاجاییکه بتونن برای منحرف کردن وسقوط انسان وقت میذارند تعبیرخودم 👇 حالا مااز کار گروهی فرارییییی تک رو نکنه یک چیز خوب یادبگیریم فلانی یادبگیره خوشبخت شه رزقش زیاد بشه نکنه من این راز اشپزی رو یادگرفتم که نذری بپزم محبت زیادمیشه توخونه فلاانی یادبگیره خانواده شون گرم بشه من نگاه حسرت امیز بگیرم... نکنه فلان دکتر و معرفی کنم اما فلانی بچه ودارشه من بمونم... ما به رزقمون که دست خداست دست یک قدرته بینهایته اعتمادداریم؟؟؟؟ پس لطفا کار گروهی رو جدی بگیرید ما یک مدت گروه داشتیم اعضا فعال نبودند گروه رو غیرفعال کردیم..... خانوم گلم هزینه شرکت تو کانال بانوحی باش اینه که دوستانت رو دعوت کنی تا بلکه سبب خیر بشه برای یک بانوـ مثل بانوانی که تشکر میکنندبابت نکات کانال ، که چقدر در زندگی شون کاربرد داشته. واگر شرایط دعوت نداری برای سلامتی امام زمان علیه السلام صلوات بفرست.. تشکر میکنم که حرفامو خوندی🌹

✨ ‌شنیدم مصرعی شیواکه شیرین بود مضمونش ✨منم مجنون آن لیلی که صد لیلاست مجنونش‌ 🍃رو به شش گوشه‌ترین قبله‌ی عالم هر صبح وشام بردن نام حسیـــن بن علی میچسبد: چِــقَدَر نـام تــو زیبـاست اَبــاعَبـــــدالله... هرکسی داد سَلامی به تو و اَشکَش ریخت ،،، او نَظـَرکَــرده‌ی زَهــراست... اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ وعَلی العباس الحسُیْن... ارباب بي‌کفن ســــــــلام... #صبح_وشبم_بنامتان_اربابم @banoohayybash

🌱از روتین های معنویم برای هر صبح وقبل خواب اینه که به امام حسین علیه السلام سلام بدم دوست دارم شماهم شریک باشید..💖 🌱کارکردش اینه که این به طرز عجیبی قوت وتوان میده برای نماز صبح بیداربشیم .. 🌱البته اول باید یادبگیریم خوابمون رو تنظیم کنیم و زود تربخوابیم

چه طور در پانزده دقیقه خونمون رو مرتب کنیم... #صرفا_جهت_ایده ارسال شده میتونید ایده های متفاوت بازمانهای متفاوت برای خودتون درنظر بگیریدـ.. بنظر من حدودا یک ونیم تا دوساعت کار بدون فضای مجازی یعنی کار متمرکز همراه با سی دقیقه استراحت لازمه برای یک خونه کوچیک تامرتب بشه.✅ اما حالا اینجاهم این مدل ایده بیان شده ان شالله درمورد ش فکرکنید وبهترین راه حل رو بیابید😌🌹 @banoohayybash

نگهداری سبزیجات و صیفی جات🥕🥬 @banoohayybash

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۲ هرچه محیطی، دارای شرایط پیچیده تر، کامل تر و زیباتر، باشه؛ ورودِ بهش مجوّز سخت تری میخواد! 🔅استفاده از شرایط زیستیِ پیچیده آخرتی ؛ منوط به کسب مجوزِ شما در این دنیاست! @banoohayybash

💖امروز میخام چالش قلب بذاریم.💖 حالا این قلبو میتونین برای تزئیین بذارین جهت آیفون خونه یاتلفن منزل یا ریسه دیوار😌 اصلاچالش قلبمون میتونه برای تزئیین غذا باشه 👇👇👇 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @banoohayybash

تزیین قلبی برش سیب زمینی

تزیین قلبی برنج جان این ایده قلبی رو به نیت مهربون شدن دلامون بهم و#چالش_نشاط انجام میدیم... خودتون میتونید نیتهای قشنگ ترهم براش بگذارید👏👏👏 @banoohayybash