بانو حَیّ باش|🇮🇷banoohayy
خانه داری نیت مند #روز_بیست_یکم ✋سلام سلام وقتتون بخیر مهربونا 🥰خیلی خوشحالیم ازینکه کنار هم
خانه داری نیت مند
#روز_بیست_دوم✅
وقتتون بخیر مهربونا💖🌹
امروز میخایم یک نکته کار بردی رو مرور کنیم برای یک خانه داری درجه یک...
نکته چیه‼️⁉️
⬅️وقتی رفتید تو اشپزخونه متمرکز باشید، روی کارهای اشپزخونه وآشپزی...
🪑یک صندلی یا جایی رو درنظر بگیرید هرپانزده دقیقه که ایستاده بودید، بنشینید و یکمی استراحت کنید.
یا گاهی یک تکه میوه نوش جان کنید🍉
📱⛔️موقعی که اشپزخونه اید سراغ عوامل حواس پرتی مثل تلویزیون وگوشی نرید.
درست کارهاتونو متمرکز انجام بدید.
👶مگر نوزاد وبچه کوچیک دارید که دائم میان سراغتون وگریه میکنند که باید برید بهش رسیدگی کنید دراغوشش بگیرید.🤱
وقتی سرگرم وآروم شد به ادامه کار برسید.😌
🟣 بانوجان پس کار پر وپخش نداریم⛔️ ⚠️
⬅️ وسط اشپزی برم ،حال وپذیرایی تمیزکنم ، برم کمد تمیزکنم لطفا نه❌❌
وقتی که تو اشپزخونه ای متمرکز روی اشپزخونه وآشپزی کارکن.
اینطوری اول واخر کار مشخصه...☑️
ارسال بالینک کارگاه بانوحیّ باش.✅
@banoohayybash