خانه داری نیت مند قسمت ۳۸ روزسی وهشتم 💥#موضوع: پنج شنبه ها متفاوت باش وبیشتر به خودت توجه کن👸 💥چند تانکته مهم بگم برای اینکه یک بانوی #متفاوت باشی 🙋‍♀ 👂درگوشی یک چیزی بگم ⁉️ بعضی از ماخانومها خودمون رو بیشتر از حد درگیر بچه وشوهر یا شغلمون کردیم 🤯 واین عدم تعادل باعث شده ازخودمون یادمون بره ...😩 💢چی کارکنیم که به فکر خودمون هم باشیم ⁉️ قلبــ💕ــهارو بادقت بخون 👇 💕خانوم گل برای روزهای زندگیت برنامه ریزی داشته باش ✍ 💕 یک زمانهایی رو برای تفریح وقت بذار اخر هفته گزینه مناسبیه✅ 🕌 مثل شنا ،پیاده روی ،زیارت امام زاده، یا حرم مطهر، دورهمی بادوستان یاخانوداه...👨‍👩‍👧‍👦 💕 بانوی حی به فکر لباس اراسته ومرتب پوشیدن باش 💚 نگو وای هزینه ها 🥺😳 عزیزم اگر بخوای #باقیمت مناسب لباس مناسب هم هست کافیه بخوای حتی خودت لباسهای مرتبی داری که خبرنداری ویادت رفته 🧐👒👡👑👗 💕به فکر سلامت پوستِ دست ،صورت و کف پا هات باش 💝نذار کف پات مثل کویر ترک خورده بشه ،زمخت وخشک 🏜 🌻 شما بایدمثل گل باطراوت باشی. 💕روازانه مطالعه داشته باش و علم آموزی رو ترک نکن ،یک خانوم بروز باش. 💕ناهار وشام وصبحانه رو سروقت اماده کن 🍎🥘خصوصا وعده #صبحانه رو به موقع بخور. 💕مهمترین پیچ زندگی ⚙🔩 یعنی نماز رو سفت ومحکم ببند،ازنمازت مراقبت کن. 💕 با آرامش وطمأنینه نماز بخون 📿 ، مثل فرشته مهربون وپرارامش باش. 💕خشمت رو در مواقع ناراحتی #کنترل کن وباوقار باش.☺️ ارسال محتوافقط باادرس کانال✅ @banoohayybash

خانه داری نیت مند روز سی نهم #موضوع تغییرعادت 🧕بعضی خانومها ی خانه دار یا حتی خانومهای جوان و مجرد گلمون مثل سرم گوشی بهشون وصله ...📱🥴 🤦‍♀خودشون هم ازین موضوع خیلی ناراحتنداما بعضی ها بی تفاوت هستندو بااین عنوان که افسرده ام حالم خوب نیست خودشون رو مدتها درگیر فضای مجازی میکنند وچسب گوشی میشن.😔 هرچقدر میخوان #بلندشن نمی تونن تا به خودشون میان سرظهرشده❌ 😈یادت باشه شیطان همیشه دنبال اینه که انسان روناامیدکنه و بگه ، تلاش کنی که چی ؟؟بشین راحت باش 👺 وقت هست پنج دقیقه دیگه بلندمیشی...🤡 خناس که یکی از شیاطین، انسان رو وعده میده برای بعد...#تسویف😱 🔥غافل ازینکه شیطان فرد روبه سمت راحت طلبی میکشونه ،بعد تنبلی واهمالکاری ودرنتیجه افسردگی🛌💔 يا أَيُّهَا النّاسُ كُلوا مِمّا فِي الأَرضِ حَلالًا طَيِّبًا وَلا تَتَّبِعوا خُطُواتِ الشَّيطانِ ۚ إِنَّهُ لَكُم عَدُوٌّ مُبينٌ﴿ سوره بقره آیه۱۶۸﴾ 💥یادت باشه گامهای شیطان( خطوات) آرام ارامِ، یعنی فرد رو گام به گام به سمت منفی ها میبره وگام به گام ازخوبی ها فرد رو دور میکنه... مثل حالا پنج دقیقه بیشتر گوشی دستت بگیر...چیزی نمیشه. ارسال با آدرس کانال ✅ @banoohayybash

#موضوع:خودسازی۵ ( صبر3) ⛔️ذخیره وارسال وفورواردصوتها ممنوع است... 🌼صوتها مختص خانومهاست وفقط خانومها بشنوند. https://eitaa.com/sotibanoohayy . صوتها ازکانال خارج نشود. .

#خلاصه_صوت_ششم #موضوع:‌خودسازی #مدرس:خانوم رضوی ⛔️صبر بر معصیت یعنی نفسمون رو از رفتارهای زشت و ارتکاب گناه باز بداریم . ❌ شهوات مقام ، پول همه‌ی اینها سر راه انسان قرار می‌گیرند و باید از صبر کمک بگیریم . ⚖ و امروز صبر بر معصیت رو می‌گیم. ✨ 🔥ما گاهی برای رسیدن به خواسته‌های دنیوی‌مون، مسیرهای اصلی زندگی‌مون رو خراب می‌کنیم. ⚠️مثل بچه ای که برای رسیدن به شیرینی هرچی سرراهش هست ومیریزه..⚠️ 👀🫀باید حواسمون باشه که دنیا فریبنده‌ست...✖️✔️ از خدا می‌خواهیم صبرِ بر معصیت رو که هم زیباترین و هم سخت‌ترین صبر بهمون عطا کنه. وهرکدام ازما رو هرزمان مورد امتحان بودیم کمک کنه ان شالله.✅ مصداق بارزش حضرت یوسف علیه‌السلام هست که در اوج گناه، به خدا پناه برد و گفت: معاذالله...🕊️ .یعنی ایشون وقتی زمینه گناه براش ایجاد شدبجای نصیحت کردن به خدا پناه برد وبسمت خدا فرارکرد. خدایا مارا کمتر از آنی به خودمون وامگذار🤲.✔️ #خودسازی #صبر #معاذالله #نه_به_گناه https://eitaa.com/joinchat/1704984742Cdd373a55b1 •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈•

#خودسازی #جلسه_هشتم 🌿۸. شناخت و کنترل هیجان‌ها ⚖️ «احساسات و هیجانات رو هم بشناسیم و هم کنترل بکنیم.» ما بانوان شیعه باید یاد بگیریم چطور احساسمون رو هم بفهمیم، هم مهارش کنیم.بفهمم الان خشم دارم باید سکوت کنم قبل اینکه حرفی بزنم. ۹. صبر یک مهارته ♻️ « صبر آموختن یک مهارته که نیاز به تکرار و تمرین داره.» مثل دوچرخه‌سواریه، اولش زمین می‌خوری، ولی تمرین کنی، استاد می‌شی! ۱۰. مهربونی و دیدن خوبی‌ها 🌷 «یکی از راهکارها اینه که خوبی‌های دیگران را ببینیم.» خوبی‌ها رو ببین، عیب‌ها خودشون کم‌رنگ می‌شن. با مهربونی، دل آدم نرم‌تر میشه،مطمئنا صبر هم راحت‌ترمیشه. #جلسه_هشتم #خودسازی #موضوع: راهکارهای تقویت صبر 😍 @banoohayybash •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈•

#خودسازی #جلسه_هشتم ۱۱. تغییر نگاه به دیگران 🔭 نگاهت رو عوض کن، زندگیت عوض میشه. با ذره‌بین دنبال عیب‌هانباش، با لنز محبت خوبی‌ها فردروببین . ۱۲. احترام حتی در ناراحتی ✋ «با احترام صحبت بکنیم: مثلا میتونم بگم من از این مدل رفتاریا کارشما ناراحت شدم...» یعنی ناراحتی هست، ولی بی‌ادبی نه. با احترام بگو، اثرش هزار برابر بیشتره. ۱۳. دیدن داشته‌ها 💎 «تلاش کنیم داشته‌هامون روبینیم، نه نداشته‌هامون» 📿۱۴. یاری گرفتن از صبر و نماز و قرآن بهمون یاد می‌ده: «وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ...» از صبر و نماز کمک بگیر.🕊 نماز، آرام‌کننده‌ی دلهاست؛🕊 صبر، نگه‌دارنده‌ی روحیه‌ی مقاومه.✔️ این دوتا، مثل دو بالی هستن که تو رو رشد می دن، باصبرِبتنهایی موفق نمیشی ✖️ بایداهل اتصال وارتباط باخدا از طریق نماز باشی❤️ #جلسه_هشتم #خودسازی #موضوع: راهکارهای تقویت صبر 😍 @banoohayybash •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈•

#موضوع:خودسازی۹ ( راهکارهای کنترل خشم وتغیروضعییت) ⛔️ذخیره وارسال وفورواردصوتها ممنوع است... 🌼صوتها مختص خانومهاست وفقط خانومها بشنوند. کانال اصلی 👇👇 @banoohayybash •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈• https://eitaa.com/sotibanoohayy . صوتها ازکانال خارج نشود.⛔️ .

🎉🥳 چالش جذاب 🥳🎉 ❄️ خانمااا سلااام ❄️ این داستان : 🏡 گوشه دنج من 🏡 بعد از رسیدگی به خودمون و قبل از شروع چالش های مربوط به خانه الان فقط این چالش میچسبه 😉 #موضوع چیه 🤔 یک دقیقه زمان بگذارید و فکر کنید 🤔 کدوم قسمت از خونه شما هست که گوشه دنج شماست ؟!؟! 💖 وقتی اونجا هستید انرژی میگیرید و حالتون خوبه 🥰 میتونید کمی بنشینید و یکم کتاب بخونید 📚 یا کار مورد علاقتون و انجام بدید و از فضا لذت ببرید ؟!؟! 😌 خیلی مهمه که بانوی خوبه حالش خوب باشه 😇 یک خانم منبع انرژی و محبت هست ❤️ باید اول قربة الی الله سعی کنه به خودش رسیدگی کنه تا بتونه به خانوادش برسه 🙏 اگه تا الان گوشه دنج نداشتید از الان دست به کار بشید و برای خودتون بسازیدش 💪 کجا؟ 🤔 می‌تونه حیاط باشه 🌳، راه پله 🚶‍♀️، اشپزخونه 🍳، اتاق خواب 🛌، سالن 🛋️، تراس 🪴 این گوشه دنج هرجایی می‌تونه باشه 📍 مهم اینه حال شما رو خوب کنه 😊 حال بانوی خونه 💖 با چی بسازید ؟؟ 🤔 میشه با یک زیر انداز نرم چندتا بالشت 🧸، یک صندلی جایی که دوست دارید 🪑، شمع 🕯️، میز کوچیک ☕، قرآن و مفاتیح و تسبیح و......📿 حالا از شما چی می‌خوایم 🤔 گوشه دنج خونتون و پیدا کنید و عکسشو برامون بفرستید 📸 یه نکته این گوشه دنج هرجایی از خونه می‌تونه باشه 🏡 اصلا هم نیاز به وسایل گرون قیمت نداره 🙅‍♀️ یادت نره فقط کافیه حالتو خوب کنه 😉 بزن بریم که منتظر عکس هات هستم 😍 #چالش_گوشه_دنج_من ادمین بانو