کارهای امروزمون تقدیم میکنیم به محضر رسول خدا تک تک قدم هایم نذر ظهور گل نرگس بدون توقع، بدون منت بهترین عمل بهترین نیت😌 #نکته مهم 👈حتما در برنامه روزانه کارهای مرتبط و درراستای با اهدافتون رو یادداشت کنید، تا به اهدافت رسیدگی کنی وان شالله تیک انجام کاربخوره نتیجه باخداست🌟❤️ ☘@banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

بسم الله الرحمن الرحیم سلام وقتتون بخیر وخداقوت خدمت خانومهای عزیز 🔆 چندتا نکته درمورد یک سوال که دوستان پرسیده بودند . 👈سعی کنید باکلمات مثبت درخانه باهم صحبت کنید وچون طبق قانون انرژی کلام اثر خودشو میذاره بعضی ها تمام کلام شون منفیه چقدر بدبختم چه قدر بی پولم 👈درحالی که در روایات گفته میشه حتی اسم بیماری تو نگو بدبختیها تو مطرح نکن یا حتی با گفتن، کلمه ی طلاق رو جاری نکن...❌ از الفاظ مثبت استفاده کنیم .🌿 👈چون خانه ها محل مقدسی هستند محل عبور ومرور ملائکه هستند ووقتی ما کلام منفی میگیم شیاطین واردمیشوند. واثر خودشون رو میگذارندبی برکتی میاد بچه ها حرف گوش نمیدن .❌ پس مباحث ریز مثبت رو درخانه رعایت کنیم. ⭕️میپرسن دعا نویس هست؟؟ ⭕️ایا جادو شدن هست ؟ ⭕️چون بخت واقبالمون خوب نیست ؟؟ نمیگیم نیست اما به هیچ عنوان اصلا نباید وارد این موارد بشید ومراجعه کنید چون اثرات خیلی خیلی منفی میذاره واوضاعتون روبدترمیکنه با کلمات مثبت باشکر گزاری با قران خوندن وذکر اهل بیت رو حتما درخانه بگید 💎 سه تا خاصیت داره ذکرقران واهل بیت خواصش چیه؟ 👈بی برکتی ازبین میره برکت مالی ومعنوی ایجاد میشه. 👈دوم ملائکه به خونه وارد میشن. 👈سوم شیاطین از خونتون دور میشه باقران خواندن وذکر خدا. وانرژی مثبت وحال خوش وسرزندگی وارد خونه میشه . ان شالله با استمرار❤️ #نکته تومفاتیح جنان یک دعایی هست بنام باز کردن بسته اساتید میگن این دعا برای این موارد که فکرمیکنید تو زندگی تون دعایی چیزی گرفتن حتما بخونید چون دعا ی معتبر رو فقط درقران ومفاتیح ایات و روایات میتونید پیداکنید نه جای فالگیر وغیره با ادرس کانال ارسال شود✅ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

بعضی ،مامان ها مدام شکایت دارند فکر میکنند خونه ای که بچه کوچیک داره هرلحظه باید مرتب باشه .😢 عزیزم این طرز تفکر صحیح نیست❌ میخوام بهت امروز از کاری بگم که به شما کمک میکنه آرامش روان داشته باشین .👇 👈یک:شما درطول روز به امور روزانه نظم منزل برسیدمثلا مرتبی اشپزخانه ، یخچال گاز ظروف مرتب بودن رخت خواب ها ونظم شخصی خودتون شامل وسایل خودتون. 👈دوم:درطول صبح تاشب دو سه تا آلارم بذارین تا اسباب بازی هاشون رو باکمک شما سرجای خودش یا داخل یک جعبه یاباکس بذارند. تا بتونیدخونه رو باکمک هم به روال قبل برگردونین. اینجوری بچه ها ازادند به بازی شون میرسند. 👈سوم:یک محدوده تعیین کنین برای بازی شون مثلن پذیرایی. مامان جان این قسمت وسایلا رو پخش وپلا کنین. 👈#نکته :آلارم رو ظهر قبل اومدن بابا وشب قبل اومدن ایشون کوک کنین تا وسایل مرتب بشن. میتونین زمان مشخص کنین ساعت ۲ظهر و ۹ شب بسته به شرایط شماست. البته این آلارم فقط برای اسبابازیهاووسایل بچه هاست و به نظافت خونه مربوط نمیشه 👌 ⭕️خونه هم برای بچه ها ست وهم پدرومادراینویادت بمونه✨ . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

هیچوقت دیر نیست... هر وقت شروع کنی خوبه 👌 تاحالا شده این طوری بشه هیچ وقت نگو یک شروع نو برای من دیره بلکه یاعلی بگو وشروعش کن..👌 کتاب نخونده داری صوت گوش نکرده داری همت کن از همین امروز یک دونه رو #پیش_ببر #نکته گشت هنگام درو، کشت چه کردی؟ هین؟ آمد آوای جرس، توشه چه داری؟ هان؟ . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

🌿✨✨🌿 ✨✨🌿 🌿✨ ✨ چالش یک روزه خانه‌داری: "خانه‌ت را برق بنداز" #هدف: 🔸در طول یک روز به کمک برنامه‌ای ساده و منظم، فضای خانه را تمیز، مرتب و منظم کنیم.👏 🟣برنامه چالش: ساعت 8:00 صبح – شروع با انرژی آماده‌سازی: یک لیوان آب یا چای میل کنید.صبحانه رو میل کرده باشین بعد شروع کنید👌 🟣کار اول: تخت خواب‌ها را مرتب کنید. سطح خونه بدون رخت خواب باشه☑️ 🔻آشپزخانه #درخشان ظروف کثیف را بشویید یا در ماشین ظرفشویی بگذارید. 🔻کابینت‌ها رو پاک کنید و سطوح روی کابینت‌ها رو مرتب کنین. 🔻یخچال را سریع بررسی کنید و مواد غذایی که خراب شده‌اند را دور بریزید. 🔸هربیست وپنج دقیقه که کارکردین حالایک استراحت پنج دقیقه ای🤩 حالا بریم برای بقیه موارد👏👌 🔻ساعت 10:30 – نشیمن مرتب 🔻مبل‌ها را تمیز و کوسن‌ها را مرتب کنید. 🔻سطح میزها را گردگیری و وسایل را مرتب کنید. 🔻اگر وسایلی اضافی در نشیمن است، آن‌ها را به محل درست برگردانید. ✔️نماز اول وقت هم یادتون باشه حتما💞 ✔️صبح زودتریا حین انجام کارهای اشپزخونه نهار ساده‌ای درست کنید🍝. ✔️بعد از نهار ۳۰ دقیقه استراحت کنید.🐣 ✌️ساعت ۱۴ اتاق خواب و کمد لباس‌ها🚪 🔻لباس‌های تمیز را تا کرده و در کمد بچینید.👔👚 اگر لباس‌هایی نیاز به شستشو دارند، آن‌ها را جمع کرده و در ماشین لباسشویی بگذارید.👖👌 🔻کشوها و کمدها را سریع مرتب کنید. 🔻ساعت 3:00 – سرویس بهداشتی براق 🔻سینک، آینه و سرویس بهداشتی را تمیز کنید. 🔻حوله‌های کثیف را جمع کرده و حوله‌های تمیز جایگزین کنید. 🔻ساعت 4:30 – گردگیری نهایی و جارو کردن.🪄🪠 ساعت پنج پایان چالش و تجلیل از موفقیت.❤️ با یک لیوان چای یا نوشیدنی مورد علاقه خود، از تمیزی و مرتب بودن خانه لذت ببرید! #نکته: 🎈حس موفقیت: در پایان هر مرحله به خودتان بگویید "کارم عالی بود!" و حس رضایت از انجام وظایف را تقویت کنید. بهترین نتیجه: نیازی به کامل گرایی نیست؛❌ همین که خانه‌تان مرتب‌تر از قبل شده باشد، یعنی چالش را با موفقیت پشت سر گذاشته‌اید! 🎁ایده تشویقی: می‌توانید یک چک‌لیست تهیه کنید و هر کار که انجام می‌دهید، آن را علامت بزنید. ارسال باآدرس کانال مجازاست✅ ✨کپی⛔️ 🌿✨ ✨✨🌿 🌿✨✨🌿 . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

ذکر بسیار مهم برای بانوان مومن مشغله دار #نکته ایی که این کلیپ داشت خیلی جالب بودتسبیحات حضرت زهرا س رو برای انجام کار های روزانه باید برعکس بگیم👌 سبحان الله33 الحمدالله33 الله اکبر34 . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

یکی از خودمراقبتی های شبانمون بادخترجان هرشب نخ دندون زدن هست . #نکته گاهی مسواک میزنیم دلمون خوشه که هرشب به نظافت دندان میرسیم. اما کیفیت مسواک زدن روواقعا نخ دندون کشیدن بالامیبره . چون جرم هاو موادغذایی رو خارج میکنه وباعث میشه میکروبها به دندانها اسیب نزنند.

#دوره_افزایش_صمیمیت_زوجین1 خانوم خوشگل شما وقت کیفی دارید باهمسرتون ؟؟ میدونم خیلی هاالان میگید وقت کیفی دیگه چیه؟ عزیزم #وقت‌کیفی یعنی وقتی که ویژه باشه برای دونفرتون خالص باشه. 🌿وقت کیفی وقتی هست که درش #خاطرات‌مثبت و#عشق ،#علاقه و #حافظه‌مثبت ساخته میشه. 👇ویژگی های وقت کیفی:👇 1⃣باید فعال باشه یعنی مثلا موقع فیلم دیدن نباشه 2⃣بدون حضور هیچکس باشه مثلا نگیر با فامیل بریم بیشتر صفا داره نه❌ وقت کیفی مثل روغن برای دیفرانسیل ماشین ضروری هست . 3⃣پنج بار درهفته حداقل ۲۰دقیقه باشه. وقت کیفی وقتی هست که به هردو خوش بگذره فعالیتی انجام بدین که هردو دوست دارین . خرید هم نباشه مردها فقط ۲۰دقیقه تو خرید خوشحالندبعدش دیگه کلا بهم میریزن. ✨#نکته عزیزانی روابط خوبی ندارندباهم اگر بیشتر کنارهم باشند بحثشون میشه هروز پنج دقیقه وقت بذارند بجای ۲۰دقیقه. خرید برای مرد لذت بخش نیست مثل فوتبال که خانومها دوست ندارند. غالبا خانومها هم ۱۵دقیقه فوتبال نهایت دوست داره ببینه . پس فعالیتی باشه که هردو تا دوست دارین مثل گل یا پوچ ، پینگ پنگ، پیاده روی ،ماروپله شطرنج ، راه رفتن تو بارونا ،برف بازی ، بازی های فعالانه ادابازی،پانتومیم دونفره . و عمیقا ایجاد نشاط کنین، وقت کیفی پول نمیخواد عقل میخوادمادرجان باید درموردش فکرکنید تا وقت کیفی تون رو پیداکرد.بله باید پیدا کنید ارسال فقط بالینک مجاز است. . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

#عکس_غذا 🥙فلافل رژیمی برای چهارنفر ✨نخود یک پیمانه سرپر ✨یک عدد سیب زمینی ابپز متوسط ✨یک پیازکوچیک رنده شده که اب پیاز گرفته بشه. ✨سیررنده شده سه حبه ✨ادویه 👈 نمک فلفل سیاه قرمز زردچوبه ،تخم گشنیز،زیره کمی ،کنجد... ✨بکینگ پودر، یک قاشق مرباخوری ✨پودرانبه ‌ یک مربا خوری #طرزتهیه نخود خام وسیب زمینی پخته شده داخل غذاساز میکس بشه، نبایدخیلی پوره وخمیربشه چون باعث باز شدن فلافل میشه ودراخر ادویه هارو اضافه میکنیم. کنجد وتخم گشنیر مرحله اخراضافه کنیدوبادست یاقاشق ورزبدین،تا پوره نشه وسالم بمونند. یک ساعت تویخچال باشه بعدسرخ کنید. امروز تو تابه های مستطیلی رژیمی اینهارو سرخ کردم نتیجه خوب بود... #نکته نخود روازقبل دوروز خیس کنید واب نخود روچندبارعوض کنید. من ازین مواد بصورت خام یکی دوبسته داخل فریزر میذارم خیلی کمک کننده است. . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

💢 کانال آموزشی. ⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄ #کیک_هویچ #کیک_سیب مواد لازم : تخم مرغ : ۳ عدد شکر : ۱ پیمانه من فقط یک چهارم لیوان زدم که شیرینی عالی شد✔️ روغن مایع : نصف پیمانه آرد : ۱ و نیم پیمانه بیکینگ پودر : ۱ قاشق چایخوری هویج یا سیب ریز رنده شده : ۱ پیمانه وانیل : یک چهارم قاشق چایخوری #نکته :اگر کیک سیب پختید سیب بزنید اگر کیک هویج بود هویج✔️ 🪵میزان گردو سلیقه‌ایه 🍇🍐🍓 طرز تهیه : تخم مرغ و شکر و وانیل را با همزن خیلی خوب بزنید تا کاملا با هم مخلوط گردند . روغن مایع را بیافزایید و قدری با همزن بزنید . آرد و بیکینگ را باهم مخلوط کنید و به مایع تخم مرغی بیافزایید و با دور کند همزن فقط در حد مخلوط شدن بزنید و در انتها هویج یاسیب رنده شده رو اضافه کنید و با لیسک مخلوط کنید و بعد مایه را داخل قالب بریزید . قالب مربع ۲۰ سانتی را با روغن جامد چرب کرده ، فر ۱۸۰ درجه از پیش گرم شده ، طبقه وسط ، زمان پخت حدودا ۴۵ دقیقه . وقتی کیک پخت و کاملا خنک شد به قطعات دلخواه برش بزنید . 🌹🍀🍄 با آرزوی شیرین ترین ها برای شما @banoohayybash •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈•

☀️امروز یک فرصت تازه‌ست برای ساختن، رشد کردن و نزدیک‌تر شدن به رویاهات. فراموش نکن: ✅ هر قدم کوچکی که برمی‌داری، تو رو از دیروز قوی‌تر می‌کنه. ✅ شکست‌ها فقط بخشی از مسیر موفقیته، نه پایان اون. ✅ خودت رو باور کن، حتی وقتی دیگران شک دارن. بلند شو، لبخند بزن، باسلام به امام رضاجان که امروز متعلق به ایشون هست و با انرژی برو به سمت هدف‌هات. امروز می‌تونه بهترین روزت باشه… اگر بخوای 🌟 #نکته هرجا دیدی سرنخ برنامه هاتو گم کردی بدون دراستای هدف هات قدم برنمی داری. بنویس وفکر کن واقدام کن⭐️ #انگیزشی #شروع_قوی @banoohayybash •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈•

#مرحله‌سوم 🌿 پایان تفت خوردن مواد، هل رواضافه کنید وسپس شعله را خاموش میکنید. 🌿وقتی از داغی وحرارت افتاد شهد حلوا رو در سه مرحله آروم آروم اضافه میکنیدوهم میزنید. 🌿وترکیب کنید ومیگذارید رو گاز تا به غلظت مناسب برسه و سپس گاز روخاوش کنید. 🌿برای کش دار شدن وقتی مواد به دمای معمولی رسید داخل مخلوط کن یا غذاساز میکس کنید تاحسابی کشدار بشه .وداخل ظرف سرو بریزید. 🌿راستی وقتی میکس میکنید اگر شیرخشک گلوله گلوله شده باشه تمامش باز میشه ✨ نوش جان 🥰 بنظرمن وقتی تو یخچال میره وخنک شده فوق العاده خوشمزه تر. #نکته شیرخشک حلوا عربی روموقع خرید بگید که شیرخشک شور تهیه نکنید. #حلوای_نذری @banoohayybash •┈┈•••✾🌿🌺🌿✾•••┈┈•