🌱تحول مثبت 🌱 #نکته_نوزدهم یکی دیگه از راه های خیلی مهم برای حفظ شادابی ما خانم ها این هست که ما زن ها در هر سنی که هستیم باید برای خودمون و به علایق خودمون در طول هفته توجه بکنیم. یعنی باید یکسری از تفریحات،سرگرمی ها یا هنرهایی که خودمون دوست داریم در طول هفته حداقل یکیش رو انجام بدیم. علایق ما خانوما متفاوته یکی علاقش اینه که به خودش برسه،یه مویی رنگ کنه؛ابرویی رنگ کنه،ناخونی سوهان کنه. رسیدن و آراستگی خودش براش اولویته.این شادش میکنه.💄🥳💅 یکی دوست داره مطالعه کنه📖 یکی دوست داره سخنرانی گوش بده🎧 یک نفر علاقه به روبان دوزی🎀یا خیاطی👗یا آشپزی🥘مراقبت از گل و گیاه داره🌷 یا هر علاقه دیگه ای که دارید حتما هفته ای چند بار برای خودتون و علایقتون وقت بذارید بعد تاثیرشو می‌بینید🥰 تضمینی می‌گم که نشاط تون چند برابر میشه💪🏻 @banoohayybash