#پرسش سلام استاد جان متاسفانه این چند وقت هرچی برنامه میریزیم یه جوری میشه که نمیشه احساس میکنم اراده ام خیلی ضعیف شده مدام برنامه میریزم ولی در انجامش حتی نمیتونم سمتش برم یا مریض میشم یا حال روحی ندارم یا اصلا نمیتونم برم و شروع کنم صبح اول وقت نمیتونم پاشم ... انگار همه چیز و‌ همه روزم تحت تاثیر قرار میگیره و بهم میریزه یه مدت قشنگ داشتم حفظ قرآنم انجام میدادم ..ورزش میکردم به کارهای منزل میرسیدم و... ولی چند هفته ای هست که اصلا نمیتونم و نمیشه. چه کنم #پاسخ_ سلام گلم برنامه رو درحد کم وتوان وباتوجه به شرایطتتون بریزید مثلا وقتی حال روحیتون خوب نیست به برنامه های مهمتون به حداقلش اکتفاکنین نه انچه ایده آلتون هست همین قدم کوچیک شمارو راه میندازه . تو وقتایی هم که حالتون خوبه به حد ایده آلتون عمل کنین البته درهمه حال سطح توانتون رو درنظر بگیرید‌. امام علی علیه السلام می فرمایند کسی که به برنامه خود عمل کند#مشتاق میشود. شما یک قدم کوچیک هم بردارین برای حفظ یک نیم خط مشتاق ترمیشیدوادامه میدین اگر ادامه ندادین مهم حفظ عمل هست که باحفظ یک نیم خط یا یک خط عمل کم شما حفظ شده اینطوری انرژی میگیرید وتو زمانهایی که حالتون خوبه آیات بیشتری حفظ میکنین . پس مهم عمل اندک اما مستمر هست پس هرجا فاصله افتاد دوباره شروع کنید. دوباره دوباره ودوباره وهرگز ناامیدنشوید✅ ناامیدی از سمت شیطانه.❌دورش کنید. . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄