تجلیل ازمادرچهارفرزندی سرکارخانم الهه فضلی به مناسبت دهه کرامت. ایشون برگزیده دوره شکوه مادری از طرف آستان قدس حضرت رضا بودند 🌸یاعلی ابن موسی الرضا🌸 #همه_خادم_الرضا_هستیم #کانون_بانوان_رضوی_نهاوند #شکوه_مادری 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

هویج پلو با گوشت قیمه ای😋 💠مواد لازم ✔️گوشت ریز خرد شده: ۴۰۰ گرم ✔️هویج: سه عدد متوسط ✔️پیاز: یک عدد بزرگ ✔️نمک و فلفل و زردچوبه و روغن: به مقدار لازم ✔️زعفران دم کرده غلیظ: پنج قاشق غذاخوری ✔️زرشک: نصف لیوان ✔️برنج: چهار پیمانه ✔️نون لواش: برای ته دیگ #خوشمزه 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

اینجا نبض زندگی قویتر می‌زند چون صدای هیاهوی بچه ها رنگ قشنگتری به زندگی داده خانواده با شکوه نهاوندی سرکار خانم فردین مادر دهه هفتادی که سبک غلط زندگی را شکسته و موفقیت یک خانواده سالم رو در داشتن فرزندان بیشتر می‌داند. روابط عمومی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی 🌸بانوی نهاوند 🌸@banooye_nahavand

سفر به لبه‌ی قابلِ مشاهده‌ی جهان با سرعت نوری! #استوری #جلوه‌های_اسم_عظیم_خدا 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

🔘 ۱۰ فرمان دشمن برای تحقق اهداف جنگ ترکیبی شناختی در ایران ▫️ده فرماني كه رسانه‌هاي دشمن روي آن متمركز هستند و همه روزه از سوي آلبانی نشینان، اصلاح طلبان، ارتش رسانه‌اي انگلیس در داخل کشور و خارج، واشنگتن، پاريس و ۸۲۰۰ تل‌آويو و ... روي آن كار مي‌شود، دقت كنيم: 1️⃣پيشرفت‌هاي ايران را مخفي كنيد. 2️⃣به مشكلات و نارسايي‌ها و موضوعات یاس آور ضريب بدهيد. 3️⃣پيشرفت‌ كشورهايي كه خصم ايران درجهان و منطقه هستند بزرگ كنيد. 4️⃣اگر حکومت ايران رفت به سمت مبارزه با فساد، آن‌را به همه مسئولين نظام تسري دهيد و روي اين مسئله مدام تمركز كنيد، حتی اگر با فساد برخورد کرد آنرا وارونه جلوه دهید. 5️⃣مردم را از بهتر شدن اوضاع نااميد كنيد. 6️⃣هر اعتراض و شورشي به هر دليل رخ داد به دنبال كشته‌سازي باشيد. 7️⃣از هر بهانه‌اي براي مسخره كردن آخوندها و نهادهای انقلابی استفاده كنيد. 8️⃣دنبال ترويج و تبليغ آدم ناكارآمد و بي‌عرضه در انتخابات باشيد، تا ثابت شود نظام ناكارآمد است. 9️⃣فساد مسئول منتخب مردم را به حساب نظام بگذاريد . نگذاريد مردم بفهمند اگر اشكالي هست بالاخره خودشان رأي دادند. 🔟به چهره قهرمانان ، پاكان و پهلوانان عرصه سياست وخدمت به كشور لجن بپاشيد نگذاريد آنها به عنوان اسوه به جامعه معرفي شوند. ▫️فضای مجازی رها شده و پلتفرم‌های آمریکایی بستر اجرای تمام دستورات بالا است، وضعیت ترکیه در حکمرانی رسانه‌ای سایبری بسیار مثال بروز و قابل توجهی است. ▫️اجازه ندهیم دشمنان داخلی و خارجی آینده نظام و ملت بزرگ #ایران_اسلامی را با تحقق اهداف بالا تحت الشعاع قرار دهند. ما باید دنبال ایجاد تمدن نوین اسلامی باشیم #سواد_رسانه 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

✔️فوت و فن خانه داری ♦️آیا شما هم وقتی از خرید برمی گردید، متوجه میشید خیلی از چیزهایی که خریدید رو از قبل تصمیم نداشتید بخرید؟ دو راهکار خیلی ساده داره☺️ 🔹اول اینکه قبل از خرید یک لیست بنویسید و هنگام خرید، فقط چیزهایی که داخل لیست نوشتید رو بگیرید. 🔹دوم اینکه با معده پر به خرید برید! زمانی که با معده خالی به خرید میرید ۶۰% خریدهایی می‌کنید که به آن احتیاج ندارید. 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

#گزارش_ویدئویی📸 🧁اولین دورهمی مواسات مادرانه نهاوند 🏕پارک نرگس نهاوند 🎮همراه اجرای برنامه های جذاب و متنوع برای مادران و کودکان‌شان 📆مورخ۱۴۰۳/۳/۱۲ #مواسات_مادرانه_نهاوند https://eitaa.com/joinchat/617546404C2702733b3e 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

ثبت نام کلاس های اوقات فراغت تابستانی 🔰 روخوانی و روانخوانی قرآن کریم 🔰 کامپیوتر 🔰 زبان انگلیسی 🔰 برنامه نویسی اسکرچ 🔰 ریاضی 🔰 زبان عربی 🔰 لهجه عراقی 🔰 خوشنویسی ☆برای تابستان فرزندانتان برنامه ریزی کرده ایم☆ ثبت نام تا ۵ تیرماه ثبت نام بصورت حضوری و مجازی لینک آیدی ثبت نام مجازی: @asr_1400  ایتا 🔰تخفیف ویژه به کلیه متقاضیان ( توضیحات در پوستر) 🔷 استفاده از فضا و امکانات آموزشی ویژه دانشگاه و اساتید مجرب و توانمند در برگزاری کلاس ها دانشگاه علمی کاربردی شهرداری نهاوند 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

🌺بانوی نهاوند سلام خانومای عزیز و بزرگوار 🥰 برای آنکه موی سالمی داشته باشیم بهتر است بدانیم چگونه موی خود را تقویت کنیم. سبک زندگی اولین تأثیر خود را بر پوست و موی ما می‌گذارد. - ساعت خواب نامشخص و نامنظم - استعمال دخانیات - مصرف زیاد فست فود - عدم صرف صبحانه - ساعات غذایی نامرتب و نامشخص - وعده‌غذایی‌های کم یا زیاد و نامتعادل - مصرف زیاد نمک - مصرف زیاد چربی - زندگی پرتنش و استرس‌زا - جای خواب نامنظم یا آلوده - استحمام زیاد - استحمام کم - بیش‌ازحد در معرض آفتاب بودن - بیش‌ازحد در محیط‌های آلوده بودن - قرارگرفته در معرض مواد شیمیایی و بسیاری دیگر از این عادات و اتفاقات، تأثیر بسزایی بر روی سلامت پوست و مو دارد. لذا لازم است ابتدا سبک زندگی را موردبررسی قرارداد و سنجید که کدام قسمت‌های آن سلامت پوست و موی ما را تهدید می‌کند. سپس با توجه به آن قسمت تهدیدکننده به فکر راه چاره برای در امان نگاه‌داشتن پوست و مو بود. 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand