چه #صبحانه‌ای به فرزندان در زمان مدرسه بدهیم... سنگک و در مرحله‌ی بعد بربری بهترین نان‌های سنتی هستند که برای بچه‌ها پیشنهاد می‌شوند ضمن اینکه مربای بالنگ، بهترین و مفیدترین خوراکی طبیعی برای از بین بردن علائم گلودرد و سرماخوردگی در فصل پاییز می‌باشد؛ چرا که در  این فصل احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی در دانش آموزان بیشتر از دیگر روزهای سال می‌باشد ☝️ تقویت معده می‌کند بهترین صبحانه برای کودکان، استفاده از غذاهایی با طبیعت گرم می‌باشد؛ چون غذاهایی با طبع سرد مثل شیر خالص باعث رخوت و سستی آنها در سر کلاس و عدم تمرکز در یادگیری درس‌ها می.شود پیشنهاد برای وعده‌ی صبحانه 👇 ارده با عسل کره و عسل یا مربا شیر و عسل نان و خرما حلوای سنتی خوراک عدسی با گلپر فرنی یا شیربرنج نان شیرمال و عسل #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

🔍 نکاتی در مورد مصرف ترشی تو فصل زمستون🍁 توفصل پاییز و زمستان به خاطر سردی هوا معمولا بی اشتهایی ایجاد میشه ،از قدیم‌الایام مصرف ترشی 😋 که با تحریک اشتها ، کمک به مصرف غذاهای مقوی در این فصل میکنه، رواج داشته قابل ذکرِ که قطعاً زیاده‌روی تو میل کردن ترشی ،سبب عوارضی مثل ضعف اعصاب، پیری زودرس، افزایش میزان و عمق چین و چروک و حس خشک شدن بدن میشه ⚠️رفقایی که دچار سوزش سر دل ،درد معده و نفخ هستن از مصرف ترشی خودداری کنن✔️ #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

✍️اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید❗️ حداقل یدونه سیب تو راه محل کار، دانشگاه یا مدرسه میل کن رفیق گلم ⇦فواید مصرف سیب صبح⇩ 👈تنظیم قندخون 👈کمک به کاهش استرس 👈کمک به کاهش خواب آلودگی #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

📍حجامت یک واکسن طبیعی✔️ ➖میدونستید قوی ترین و مهم ترین واکسنی که از بسیاری از بیماری های قلبی عروقی، خونی، کبدی، مغز و اعصاب و ... جلوگیری میکنه و همچنین در رشد کودکان بسیار موثرِ ، حجامت کردنِ⁉️ ✅ امیر المومنین فرمودند: حجامت بدن را سالم و عقل را محکم میکند. (تحف العقول ص100) با انجام حجامت ، تو فصل و زمان مناسب، بدن تون رو در مقابل بیماریها واکسینه کنید👌🏻 #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

❌درمان بیماری‌های #کبد (بخش اول) ✅دستور سرکه و روغن زیتون یعنی ۱ قاشق سرکه انگور خونگی با ۳ قاشق روغن زیتون رو با هم ترکیب و بعد از هر وعده غذایی نوش جان کنید! ⛔کسانی که مشکلات معده دارن و با مصرف سرکه اذیت میشن بجاش از ترکیب آب جوش با روغن زیتون استفاده کنن! (یعنی ۳ قاشق روغن زیتون + نصف لیوان آب جوش) #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

📍توت خشک ✅ توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتینِ و میتونه تو رفع کم‌خونی و افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشه 😌 ➖ همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر و انواع ویتامین هم هست جالبه بدونید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئینِ👌🏻 ✔️ فواید توت : ▫️ بهترین قند طبیعی ▪️ کاهنده کلسترول بد خون ▫️ ضد سرطان و بیماری قلبی ▪️ سرشار از فیبر و ملین است ▫️دشمن اضطراب و عصبانیت ▪️ حاوی آهن و داروی کم خونی #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

☘ خرفه ☘ 🔥 با شروع گرما حواسمون بیشتر به این خنک کننده ی دوست داشتنی باشه ☺️ خرفه از بهترین خنک کننده های کبد با کلی خاصیت طبی و روایی س ♻️ در ضمن سبزی مورد علاقه ی خانم فاطمه زهرا سلام الله علیهم هم هست #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

✅ اندر خواص آویشن ✔️ دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص زیر است☺️ ➖چرک خشک کن ➖آرامش اعصاب ➖ازبين بردن نفخ ➖بهبودگلودردسرماخوردگی #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

💯 گلو درد 🚫 به محض گلو درد این‌ نوشیدنی رو غرغره کنید👌🏻 ➖ آب لیموترش رو با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار غرغره ش کنید و مقداری ازش رو هم قورت بدید، بلافاصله ورم و گلو درد شما رو رفع میکنه✔️ #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

. ✅ درمان خونگی #زخم_دیابت 1⃣ شستشوی پا با آب نمک و سرکه 2⃣ ضماد عسل و نمک و آویشن به کف پا 3⃣ هفته‌ای یک بار زالو روی زخم انداختن، هر بار پنج عدد تا پنج هفته 4⃣ قرار دادن ضماد عسل و نمک و آویشن، یا عسل و نمک و گزنه روی محل زخم 👈🏻 یک واحد نمک، یک واحد گزنه (یا آویشن) سه واحد عسل ❗️نکته مهم سوزش شدید کف پا به خاطر نفوذ نمکِ که برای درمان زخم بسیار موثره و بهتره تحمل شه 👌🏻 #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

. 🔆 اندر خواص ارده کنجد ☑️ ➖ طبیعت ارده کنجد گرم و تر و برای افراد سرد مزاج خیلی مفیدِ✔️ ➖ ارده کنجد، غذایی انرژی زاست✔️ ➖ پیشگیری کننده از پوکی استخوان ✔️ ➖ ملین و مسهل✔️ ➖ تقویت کننده ی قوای جنسی✔️ حداقل هفته ای دو مرتبه برای صبحانه ،ارده کنجد بهمراه شیره انگور میل کنید 👌🏻☺️ #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

🍑هسته زردآلو، شیرین یا تلخ؟!! کدوم بهتره؟!(۱) 🟣 خواص درمانی هسته زردالو ⇱نوع شيرين هسته زردآلو را بخوريد.براى بيمارى‏هاى سينه، ريه، حلق و گلو مفيد است 🤧 سرفه و آسم‏هاى برونشى و سرما خوردگى‏ هاى سخت و لارنژيت را درمان مى‏كند ⇱ خون را تصفيه مى‏نمايد ⇱ مقوى نيروى جنسى است ⇱براى تقويت عمومى مصرف مى‏شود ⇱ يبوست را برطرف مى‏سازد ⇱ کمک به درمان ورم‏هاى پا، آبسه و روماتيسم مى‏كند. 📚منبع؛ اسرار گياهان دارويى، 561 #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

🌀آبلیمو از سفید شدن موجلوگیری میکند آب لیمو را حدود ۱۰دقیقه برروی پوست سر مالش دهید. میتوانید درعرض یک ماه موهای جدید راجایگزین موهای سفید کنید. 🌀 برای از بین بردن چربی‎های شکم ... اندکی #آبلیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش چربی‎های شکم میشود. #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

پوست مرغ آلودگی محیط را جذب و به کبدآسیب میرساند ! 👈مواد شیمیایی در بال و گردن مرغ انباشته شده و جگر مرغ مملو از آنتی بیوتیکهایی است که به مرغ زده شده 👈جگر، پوست، بال و گردن نخورید #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

🔷مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه می‌کند؛ از کاهش کلسترول تا پاک‌سازی کبد با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ✔️ارتقای سلامت قلب ✔️جلوگیری از آسم ✔️پاک سازی کبد ✔️کاهش کلسترول ✔️تقویت سلامت استخوان ها ✔️تقویت سیستم ایمنی ✔️جلوگیری از سرطان ✔️جلوگیری از پارکینسون ✔️محافظت از سلامت بدن #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

. 🩺 درمان زخم معده 🥄 اگر بعد از صرف غذا ۳ قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود، سخت ترین زخم معده درمان خواهد شد. #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ می باشد. #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand

: 💥 درمان فوری معده درد ✅ ➖برای درمان معده درد و هضم غذا، به نسبت مساوی زنیان و آویشن رو آسیاب کنید ، کمی نمک دریا و تعدادی سیاه دانه بهش اضافه کنید✔️ و قبل از هر وعده غذایی یک قاشق مربا خوری میل کنید👌🏻 #طب_سنتی 🌺بانوی نهاوند 🌺@banooye_nahavand