#علمی_پزشکی
قهوه سریعترین محرک جنسی است
مقدار کمی از کافئین موجود در قهوه میتواند باعث تحریک سلولهای مغزی شود، این امر باعث بهبود تمرکز شده و واکنش نسبت به موضوعات مختلف همچون تحریک جنسی را تسریع می بخشد، از طرفی کافئین با افزایش میزان پمپاژ خون باعث بالا رفتن میزان جریان خون در اندام تناسلی و لذت بخشی بیشتر رابطه می شود.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#علمی_پزشکی
🚹 گردو،قدرت باروری مردراافزایش می دهد.
مردانی که روزانه1مشت مغزگردو میخورند #اسپرم سالمتروقدرت #باروری بیشتری دارند
✔️مغزگردو همچنین ازآلزایمروانواع سرطان هاجلوگیری میکند
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#علمی_پزشکی
فشار خون خود را با این دانههای ریز کنترل کنید
◽مویز دارای ویتامینهای A، B، E، کلیسم، فسفر، پتاسیم است.
◽ حاوی امگا۳ و امگا ۶ است.
◽ جلوگیری از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت
◽ جلوگیری از چسبندگی پلاکتها
◽ درمان بیماریهای قلبی و پایین آوردن فشار خون
◽ مفید برای مبتلایان به دیابت
◽ تقویت معده و موثر برای درمان مشکلات گوارشی
◽ جلوگیری از ابتلا به میگرن
◽ کاهش درد میگرن
◽ درمان یبوست و مفید برای کاهش آن
◽ کاهش کلسترول خون
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#علمی_پزشکی
این روزها ، روزی 3 تا خرما بخورید
خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی نجات میدهد !
خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کمخونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد
‼️برای عزیزانتون بفرستید
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#علمی_پزشکی
کبد را نجات دهید
🔹️کبد را دستگاهتصفیه شخصی خودتان بدانید این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می کشد
🔹️سبزیجاتی مثل اسفناج، کاهو، توانایی خنثی سازی فلزات ،مواد شیمیایی و آفتکشهایی را دارند که ممکن است همراه با مواد غذایی وارد بدن ما شوند و به عنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل میکنند
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#علمی_پزشکی
10 روش برای مقابله با استرس
1•خواب کافی داشته باشید💤
2•نفس عمیق بکشید
3•عشق بورزید💗
4•مطالعه کنید📚
5•مدیتیشن کنید.
6•همه چیز رو بنویسید✏️
7•برنامه ریزی رو فراموش نکنید🗒
8•موسیقی گوش بدید🎶
9•به چیز دیگه ای فکر کنید
10•تایمی رو برای ارامش درنظر بگیرید
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#علمی_پزشکی
🔸پاپ اسمیر (pap smear) یکی از آزمایشات پزشکی و ضروری برای خانم هاست که هم سلامت رحم و دهانه رحم رو مشخص می كند و هم اگر به طور منظم انجام بگیرد، میتواند تا 83 درصد از بروز سرطان دهانه رحم جلوگیری کند.
💉پاپ اسمیر، آزمایشی برای تشخیص سلول های سرطانی و سرطان در دهانه رحم است. در تست پاپ اسمیر، به سادگی مجموعه ای از سلول های دهانه رحم با روش خاص جمع آوری می شوند و برای آزمایش به آزمایشگاه فرستاده می شوند. در واقع تست پاپ اسمیر به پزشک شما این امکان را می دهد تا هر گونه مشکلی که در دهانه رحم وجود دارد رو خیلی راحت و سریع تشخیص بدهد.
1️⃣ زنان در سن 21 تا 29 سالگی باید هر 3 سال یک بار تست پاپ اسمیر رو انجام دهند.
2️⃣بهترین زمان انجام تست پاپ اسمیر بعد از تمام شدن عادت ماهانه هست.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#علمی_پزشکی
زنجبیل را قبل از صبحانه بنوشید به دلیل:
◽جلوگیری از پیری زودرس
◽بهبود گردش خون
◽تقویت سیستم ایمنی بدن
◽کاهش درد مفاصل
◽کنترل احتباس مایعات
◽جلوگیری از گرفتگی عضلات
◽بهبود فرآیند هضم
◽زنجبیل طبع گرم دارد و نباید در مصرف آن زیادهروی کرد
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
🔻چند دمنوش برای تقویت ایمنی بدن
🔹دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب: خواص ضد میکروبی ویروسی
🔹 دمنوش بابونه: تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹 دمنوش مرزنجوش: باعث بهبود سلامت قلب و عروق
🔹دمنوش مریم گلی: ضد التهاب
🔹سیاهدانه: تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹زوفا:افزایش گردش خون
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
راهکاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹️اولین و مهمترین راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن، اصلاح رژیم غذایی افراد است.
در واقع افراد باید میزان استفاده از غذاهای سرد را به حداقل برسانند. غذاهای سرد به دلیل دریافت بالای انرژی از بدن برای سوزاندن ماده غذایی مناسب نیستند.
🔹️به همین منظور مصرف زنجبیل و دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بسیارحائزاهمیت است.
➕توصیه میشود افراد دیابتی مصرف زعفران دم کرده را جایگزین چای کنند.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
جایگزین خوب چای
◽استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود جایگزین خوبی برای چای است
◽گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو موجب کاهش میزان مولکول هایی می شود که باعث سفتی رگهای قلب می شود کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا ۳ از سلامت استخوان محافظت میکند
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
جایگزین خوب چای
◽استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود جایگزین خوبی برای چای است
◽گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو موجب کاهش میزان مولکول هایی می شود که باعث سفتی رگهای قلب می شود کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا ۳ از سلامت استخوان محافظت میکند
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
❗️تمام خواص مویز و اثرات شگفت انگیز آن در بدن:
▫️مویز یک تصفیه کننده طبیعی خون
▫️مویز برای تاخیر در نشانه های پیری پوست
▫️مویز برای درمان پوکی استخوان
▫️مویز برای درمان ریزش مو
▫️مویز برای جلوگیری از سفیدی مو
▫️فواید مویز برای درمان کم خونی
▫️مویز برای کاهش کلسترول بد
▫️مویز مفید برای کنترل فشار خون
▫️مویز برای کنترل گرسنگی
▫️مویز مناسب برای دندان
▫️مویز دارای الیاف مفید است
▫️مویز مفید برای استخوان
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
قطع فوری تب با مخلوط سیب زمینی و سرکه
🔹️سیب زمینی می تواند همراه با سرکه سرعت پایین آوردن تب را بالا ببرد.
🔹️سیب زمینی خام را برش بزنید و ورقه ورقه کنید و چند دقیقه در سرکه بگذارید تا سرکه را به خوبی به خود جذب کند.
🔹️سپس ورقه ها را 15 دقیقه روی پیشانی قرار دهید . می توانید مشاهده کنید که تب به سرعت فروکش خواهد کرد
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
🔺آیا میدانیدعفونت گوش وریه منجر به افزایش بوی بددهان میشود
🔸مصرف سیب
🔸عسل
🔸هویج
🔸و دارچین
🔸با افزایش ایمنی بدن،از ابتلا به عفونت پیشگیری میکند
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
کیوی همانند قرص آسپرین 🍈
🔹کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری می کند.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
تحقیقات اخیر محققان دانشگاه راتگرز نشان میدهد رژیم غذایی پرفیبر با بهبود باکتریهای روده، منجر به کنترل قند خون، کاهش وزن و بهبود میزان چربی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 میشود.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
#قهوه
قهوه یکی از قدیمیترین و محبوبترین نوشیدنیهای دنیا و دومین نوشیدنی روزانه بعد از آب است که از کافئین بالا و مشکلات بیخوابی و تند شدن ضربان قلب گرفته تا تیره شدن دندانها همه سبب میشوند که برخی افراد هنوز در مورد خوردن یا نخوردن قهوه دودل باشند؛ اما واقعیت این است که قهوه یک خوراکی مفید و سرشار از آنتیاکسیدان و ترکیبات مفید است و خطر بروز بسیاری از بیماریها را به طور چشمگیری کاهش میدهد
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
#قهوه
قهوه یکی از قدیمیترین و محبوبترین نوشیدنیهای دنیا و دومین نوشیدنی روزانه بعد از آب است که از کافئین بالا و مشکلات بیخوابی و تند شدن ضربان قلب گرفته تا تیره شدن دندانها همه سبب میشوند که برخی افراد هنوز در مورد خوردن یا نخوردن قهوه دودل باشند؛ اما واقعیت این است که قهوه یک خوراکی مفید و سرشار از آنتیاکسیدان و ترکیبات مفید است و خطر بروز بسیاری از بیماریها را به طور چشمگیری کاهش میدهد
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
🔺با جوشانده عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید 👌
🔸عناب میوهای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریها ایفا کند
🔸این میوه داروی گیاهی موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفادهی از آن بسیار موثر خواهد بود.
🔸جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک لیتر آب تهیه میشود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینهای و تنفسی است.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
🔺 لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند.
🔸 یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
✅کاهش وزن با تخمکتان
چاقی و عدم تناسب اندام مشکل بسیاری از خانمها و آقایان میباشد که همیشه به دنبال روشی برای لاغری و کاهش وزن هستند. از خواص تخمکتان میتوان به کاهش وزن اشاره کرد.
کتان سرشار از چربیهای سالم و فیبر میباشد که فرد را برای مدت طولانی سیر نگه میدارد و همین امر هم موجب میشود که فرد کاهش وزن پیدا کند. برای اینکه از این خاصیت بهرهمند شوید میتوانید روزانه ۲ قاشق غذاخوری پودر تخمکتان را به سالاد و یا سوپ خود اضافه کنید. با کمی مصرف تأثیر آن را در وزن خود خواهید دید. اگر مشتاق لاغری هستید بایداین تخم را دروعدههای روزانه خود قرار دهید.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
🔺مهمترین دلایل نازک شدن و شکنندگی مو
تغذیه نادرست شامل : سرخ کردنی و فست فودها ، استرس ، خشکی ، آسیب حرارتی ، برس و شانه کردن نادرست ، استفاده از مواد شیمیایی ، نشستن زیاد ، کم اشتهایی ، خشک کردن نادرست با حوله ، محکم بستن مو ، کوتاه نکردن مو و تیروئید
از عوامل اصلی نازک شدن موها است.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
🟣 بهترین و بدترین حالت هاى خوابيدن كدام است؟
😴 بسیاری از افراد از کمردرد و یا زانو و گردن درد شکایت دارند و اغلب ریشه اصلی مشکل خود را نمی دانند. اغلب این مشکلات به نحوه خوابیدن و درست قرار گرفتن در محل خواب ارتباط دارد.
بهترین حالت خواب به پشت است. در این موقعیت سر به خوبی استراحت می کند و وزن بدن به طور مساوی توزیع می شود. با اضافه کردن يك بالشت زیر زانوهایتان به هنگام خواب، می توانید تنش را از ستون فقرات کمری کاهش دهید و باعث خواب راحت تری شود.
بدترین حالت خواب، خوابیدن روی شکم است كه باعث فشار بر ستون فقرات می شود که می تواند منجر به درد کمر شود. هم چنین این موقعیت می تواند باعث شود که گردن به زاویه ای بچرخد که می تواند ماهیچه ها را فشار دهد
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#علمی_پزشکی
📣 ۷ دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم
🍃🌺
🔺در ایام شیوع همه گیری کرونا برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود برای مثال انواع سوپها همچون سوپ جو نمونه مناسبی برای مصرف است.
🔺دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب، دمنوش بابونه، دمنوش نعنا، دمنوش مرزنجوش، دمنوش مریم گلی، سیاهدانه و زوفا ، هفت دمنوش مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستن
.
ʝσɨŋ...
.
.
.
@Mehrbanoo19
༻༻ 🦋 ༺༺