#نکات_ریز_خانه_داری برای اینکه شیشه های نوشیدنی جای کمتری در یخچال بگیرند میتوانید یک کلیپس کاغذ را برای نگه داشتن انها استفاده کنید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#سلامتی راهکاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹️اولین و مهم‌ترین راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن، اصلاح رژیم غذایی افراد است. در واقع افراد باید میزان استفاده از غذا‌های سرد را به حداقل برسانند. غذا‌های سرد به دلیل دریافت بالای انرژی از بدن برای سوزاندن ماده غذایی مناسب نیستند. 🔹️به همین منظور مصرف زنجبیل و دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بسیارحائزاهمیت است. ➕توصیه می‌شود افراد دیابتی مصرف زعفران دم کرده را جایگزین چای کنند. . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندهای_کاربردی با دور ریختنی ها ببین چی ساخت 💋 . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

اسلایدر پیتزا😋 خلاقیتی زیرکانه که میتونه از بهترین های فست فودی از آب در بیاد🤤 اسلایدر اصطلاحی آمریکایی برای انواع ساندویچ کوچک است🤗 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#چیزبرگر_چوبی🍔 . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفند_های_خانه_داری 💢پس از مصرف تخم مرغ ، پوست آن را داخل ظرف دهان باريك كه حاوي آب سرد است بيندازيد و در ظرف را ببنديد، پس از گذشت يك روز از آب براي آبياري گلدان هاي آپارتماني استفاده کنید . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ایده #خلاقیت ✨با دو تا گلدان یه میز خوشگل درست کن •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

🟠 7 خاصیت خوردن آب زنجبیل قبل از صبحانه ▫️ جلوگیری از گرفتگی عضلات ▫️ تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ جلوگیری از پیری زودرس ▫️ کنترل احتباس مایعات ▫️ بهبود گردش خون ▫️ کاهش درد مفاصل ▫️ بهبود فرایند هضم •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

پیتزای مرغ😋 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️ 🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️

مواد لازم برای 3 نفر🔻 فیله مرغ (یا سینه مرغ) 400 گرم فلفل دلمه ای نصف عدد قارچ 8 عدد گوجه و زیتون به میزان لازم پنیر پیتزا به میزان لازم نان پیتزا پمینا 3 عدد نمک و فلفل و زردچوبه و آویشن و زنجبیل و پاپریکا و پودر سیر به میزان لازم سس گوجه طرز تهیه🔻 برای این پیتزا من از فیله مرغ استفاده کردم .گوشت مرغ رو تکه ای کردم و با کمی روغن تفت دادم بهش ادویه هایی مثل پودر سیر و فلفل و نمک و زردچوبه و پاپریکا و زنجبیل اضافه کردم . در تابه رو گذاشتم . خود مرغ ها آب می اندازه و گذاشتم یک ربع ، بیست دقیقه هم بپزه و بعد آبش کشیده شد مجدد سرخ شد . بعد از اون مرغ ها رو برش دادم . قارچ ها رو ورقه ای خرد کردم و با روغن با حرارت بالا سرخ کردم . فلفل دلمه ای و گوجه گیلاسی و زیتون رو هم خرد کردم . من اینجا از نان آماده پیتزا استفاده کردم . داخل سینی رو کمی چرب کردم و نان پیتزای پمینا رو قرار دادم و روی نون سس ریختم و بعد روش پنیر پیتزا اضافه کردم . و موادم رو که شامل مرغ و قارچ و گوجه و زیتون و فلفل دلمه رو هم ریختم و روش حسابی پنیر پیتزا ریختم . کمی آویشن ریختم و با آب پاش روش آب اسپری کردم .داخل فر 180 درجه که از قبل گرم شده 20 تا 25 دقیقه ، طبقه وسط قرار دادم و در آخر هم یکی دو دقیقه گریل رو روشن کردم که روش برشته بشه . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️ 🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️

#بادمجون_پنیری . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

🔸براى رفع ترک های پوستی روش هاى درمانی پزشکی و خانگی با تاثیرگذاری های متفاوت وحود دارند. ترک‌های پوستی، رگه‌هایی باریک و کم‌رنگ (متمایل به سفید) هستند که در اثر انبساط یا انقباض سریع روی پوست ظاهر می‌شوند. مالیدن اسکراب شکر روی پوست، درست مانند یک لایه‌بردار تمام سلول‌های مرده پوست را زدوده و لایه زیرین و جوان‌تر پوست را نمایان می‌سازد. این اسکراب برای رفع ترک‌های پوستی نیز توصیه می‌شود. یک فنجان شکر را با ۱/۴ فنجان روغن نرم‌کننده مانند روغن بادام یا نارگیل مخلوط کنید. مقداری آب لیمو اضافه کنید. مخلوط را روی نواحی آسیب‌دیده به مدت ۸ الی ۱۰ دقیقه بمالید. این اسکراب را چند بار در هفته اعمال کنید. ‎‌‌‌ . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️