7.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه_مقوی 🥣🍵
#اوتمیل یک صبحانه خیلی مغذیه که البته هر کسی میتونه اونو طبق ذائقه ی خودش و با ترکیبات مورد علاقه اش درست کنه
من معمولاً از موز یخ زده استفاده میکنم که یه حالت بستنی مانند بهش میده🍌😋
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
11.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه سه سوته برای ۳ روز🙂
#اوتمیل از اون صبحانههایی هست که شما رو برای مدت طولانی سیر نگه میداره؛ سالم و خوشمزه هم هست🤌
مواد لازم :
دانه چیا
پودر کاکائو
میوه دلخواه
کره فندق شکلاتی
جو دوسر پرک
پودر نارگیل
شیر بادام
💟 @banooyebasaligheh
12.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#اوتمیل یخچالی سه سوته
مقویترین و راحتترین صبحونه🥣
💟 @banooyebasaligheh