21.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در #فصل_پاییز 🍁 سعی کنید
این نکات را حتما رعایت کنید :👇
۱- در طی روز به هیچ وجه نخوابید.
۲- به ۴ پوشش مناسب حتما مقید باشید : •زیرانداز •روانداز •پاپوش •سرپوش
۳- با آب ولرم دوش بگیرید.
۴- سعی کنید از ترشیجات و شوریجات کمتر استفاده کنید .
💟 @banooyebasaligheh