فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
👩🍳 نکات طلایی پخت ۱۰ نوع غذا👌
اگه میخوای غذات طعم و مزه ی غذاهایی که سرآشپزهای ماهر درست میکنن رو داشته باشه، باید این نکات رو موقع درست کردن غذا بکارببری👌🙂
💟 @banooyebasaligheh
10.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شیرینی_خرمایی 🧆😋
تغذیه مناسب و پرانرژی واسه بچه‌ها
مواد لازم :
دارچین نصف ق چ
بیسکوییت ساقه طلایی
کره دمای محیط ۵۰ گرم
زنجبیل نصف ق چ
خرما ۵۰۰ گرم
💟 @banooyebasaligheh
7.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
❌با این ادویه، با #سردی_ترشی خدافظی کن👇
مقدار مواد در ادویه ترشی :
گلپر ۱۰۰گرم
تخم گشنیز ۱۰۰گرم
دارچین ۱۰گرم
زیره سیاه ۵۰گرم
فلفل سیاه ۷۰ گرم
فلفل قرمز ۲۰گرم
نعناع خشک ۳۰ گرم
جعفری خشک ۴۰ گرم
میخک ۵ گرم
💟 @banooyebasaligheh
10.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ #سلامتی
چهار کاری که به‌عنوان یک متخصص
طب ایرانی همیشه انجام میدهم.
۱- هر صبح یک عدد تخم‌مرغ عسلی میخورم.
۲- در طی روز ۱۴ عدد بادام پوست کنده خام میخورم.
۳- حتما یک عدد سیب مصرف میکنم.
۴- در کنار غذاهام حتما از زیتون، ریحان یا نعناع، رب به یا رب انار استفاده میکنم.
💟 @banooyebasaligheh
9.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢#اسنک_سوخاری🍕
موادلازم:
نون تست🍞
سوسیس 🥓
پنیرورقه ای 🧀
آرد 🥡
تخم مرغ 🥚
پودرسوخاری 🍘
روغن سرخ کردنی 🥃
💢برای شروع نون تست هارو با یه وسیله کاملا صاف کنید …لبه های نون رو مخلوط آرد و آب بزنید تا موقع بستن لبه ها به هم بچسبن…
پنیر ورقه ای و سوسیس رنده شده رو یه گوشه نون تست بزارید و لبه ها رو طبق ویدیو بهم بچسبونید …
🔸اسنک رو اول توی آرد بعد تخم مرغ و بعد آرد سوخاری بغلتونید و توی روغن داغ با شعله ملایم سرخ کنید تا طلایی بشه …
با سس دلخواهتون میل کنید
💟 @banooyebasaligheh
11.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با یه لیوان نشاسته، ی کیلو #باسلوق درست کن ❄️😋
مقدار مواد 👇
نشاسته گل یک پیمانه
شکر یک پیمانه
آب یک پیمانه
کره یک قاشق
گلاب دو قاشق
❌حتما نشاسته رو با آب و گلاب مخلوط کنید که گلوله نداشته باشه بعد شعله رو روشن کن
❌با شعله ملایم این کار نجام بده که بوی خامی نشاسته گرفته بشه
❌ به سلیقه خودتون میتونید رنگ خوراکی یا زعفران هم اضافه کنید تا باسلوق رنگی داشته باشید
💟 @banooyebasaligheh
7.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ترشی_پیاز 💜🧅
یه ترشی بی‌نظیر که کنار غذا خیلی میچسبه😍👌
مواد لازم:
دو کیلو پیاز بنفش
دو فنجان سرکه
۴ قاشق غذاخوری سنگ نمک
دو قاشق چایخوری جوهر لیمو
آب جوش
💟 @banooyebasaligheh
9.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 #قارچ_سوخاری
قارچ را این مدلی مزه دار و کبابی کن😍🍢🍄
حتما امتحانش کن👌
مواد لازم:
_قارچ یک کیلو
_ماست ٢ قاشق غذاخوری
_سس مایونز ١ قاشق غذاخوری
_سس خردل ١ قاشق غذاخوری
_ابلیمو ١ قاشق غذاخوری
_نمک،فلفل سیاه و قرمز، پاپریکا، آویشن
_روغن یک قاشق غذاخوری ( قابل حذف )
💟 @banooyebasaligheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔻بهترین زمان مصرف مواد غذایی :
💟 @banooyebasaligheh
7.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💢#بادام_کنجدی
بادام ۱پیمانه
شکر نصف پیمانه
کنجد به مقدار لازم
شدیدا پیشنهاد میشه حتما امتحانش کنید 😍🤌
💟 @banooyebasaligheh
6.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
آموزش #نبات_آرایی 😍🍭🌸
زیر ۳۰ ثانیه میتوتی یه گلارایی خفن انجام بدی 😍
💟 @banooyebasaligheh