🔻#سلامتی گرم نگهداشتن پاها، جلو لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری می‌کند. به خصوص در زمستان، سعی کنید حتما پاهایتان را گرم نگهدارید! ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @banooyebasaligheh

. ❤️#سلامتی 🌽🌽#ذرت اگر بخارپز شود منبع آهن است و از کم‌ خونی، که عامل آن کمبود ویتامین است پیشگیری میکند ❌و اما دود زغال که موقع درست کردن بلال کبابی، روی ذرت می‌نشیند سرطان‌زاست ! 💟 @banooyebasaligheh

. #سلامتی࿐🍎🫖 #دمنوش_سرخ اگه سرماخوردی و آبریزش بینی داری حتما این دمنوش رو درست کن و میل کن😍 💟 @banooyebasaligheh

#سلامتی࿐🍎 وقتی آنفولانزا داریم چه غذایی بخوریم ⁉️ 💟 @banooyebasaligheh

. ❤️#سلامتی سرماخوردگی و آنفولانزا زیاد شده چیکار باید بکنم ؟!🩺💊 💫 @banooyebasaligheh 💫

❌آب یخ، بزرگترین علت نابودی کبد!🧊 ✅آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز آب یخ نخورید ! ✅آب یخ علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه نیز میشود. #سلامتی 💟 @banooyebasaligheh

❤️#سلامتی بجای قند و شکر ، از این شیرین کننده طبیعی با خرما درست کنید 👌 مواد لازم:👇👇 ۲۵۰ گرم خرما بدون هسته ۱/۴ لیوان یا بیشتر(بسته به نرم با خشکی خرما) آب نصف ق چ وانیل کمی نمک. ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @banooyebasaligheh

❤️#سلامتی بجای قند و شکر ، از این شیرین کننده طبیعی با خرما درست کنید 👌 مواد لازم:👇👇 ۲۵۰ گرم خرما بدون هسته ۱/۴ لیوان یا بیشتر(بسته به نرم با خشکی خرما) آب نصف ق چ وانیل کمی نمک. ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @banooyebasaligheh

🦋#سلامتی با این راهکارها #پف_زیر_چشمتان را از بین ببرید 😍 ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @banooyebasaligheh

🔻پست #سلامتی عدم مسواک زدن روزانه باعث دردهای مفصلی می شود!🪥 ◽️احتمال آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) در افرادی که به بیماری های عفونی لثه مبتلا هستند بسیار بالاتر است.  💟 @banooyebasaligheh

❤️ #سلامتی چهار کاری که به‌عنوان یک متخصص طب ایرانی همیشه انجام میدهم. ۱- هر صبح یک عدد تخم‌مرغ عسلی میخورم. ۲- در طی روز ۱۴ عدد بادام پوست کنده خام میخورم. ۳- حتما یک عدد سیب مصرف میکنم. ۴- در کنار غذاهام حتما از زیتون، ریحان یا نعناع، رب‌ به یا رب‌ انار استفاده میکنم. 💟 @banooyebasaligheh

. ❤️#سلامتی سرماخوردگی و آنفولانزا زیاد شده چیکار باید بکنم ؟!🩺💊 💫 @banooyebasaligheh 💫