❤️#سلامتی
🍹🍃در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، #چای_نعناع بخورید تاخنک شوید.
مایعات سرد باعث تولید گرما دربدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنککنندگی آنها پایدار نیست.
اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
7.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#یخمک_نوستالژی 🍝🍧🧊
🔸یخمک های سالم و بهداشتی خونگی حتما درست کنید
مواد لوازم:
ژله با طعم دلخواه🍓🫐🍋
آب جوش💧🔥
آب سرد 💧❄️
نایلون باریک
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
⚜#رشد_مو
و #جلوگیری از ریزش مو
🍂#رزماری علاوه بر خواص بسیاری که برای سلامت بدن دارد برای سلامت موی سر نیز مفید است
در صورتی که جوشانده رزماری را روی موهای خود اسپری کنید باعث رشد مو و جلوگیری از ریزش آن میشود.
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
10.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕#سلام
💕#صبحتون_به_شادی
خوشبختی همین در کنار هم بودنهاست...
همین دوست داشتنهاست؛
خوشبختی همین لحظههای ماست؛
همین ثانیههاییست که
در شتاب زندگی گمشان کردهایم🌱💫
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده #صبحونه آسون و خوشمزه🌯🍳
2 عدد تخم مرغ
1 نان تورتیلای متوسط
پنیر رنده شده
سبزیجات اختیاری
کره نمک و فلفل
📌2 عدد تخم مرغ را با نمک و فلفل بزنید. آنها را در کره روی حرارت متوسط سرخ کنید تا تقریباً تمام شود و روی نان ترتیلا قرار دهید. برگردانید تا تخم مرغ ها روی آن قرار گیرند و روی آن پنیر رنده شده بمالید.
نان ها را سرخ کنید تا رنگ بگیرند و لذت ببرید
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
⚜نسخه طب سنتی که #پوکی_استخوان را درمان خواهد کرد
🔸ناشتا، ارده با عسل
🔹صبح، شیر عسل
🔸ظهر، شیر خرما
🔹عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور
🔸شب، مغز گردو با پنیر
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
9.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫#خلاقیت_آشپزی
مواد اولیه همیشگی رو به بهترین شکل درست کن😋
#نون_شکم_پر 🥟🥪
1⃣
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
5.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نون_شکم_پر 🥟🥪
حتما این نون را امتحان کنید 👌😍
2⃣
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
12.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پست #خانه_داری ᭄🏡
قد پرده ی اتاقت بلنده؟!
پول به خیاط نده و خودت با این ترفند کوتاهش کن
✔️زانفیکس
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
13.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شما هم اینجوری اید که هر وقت #ترشک_و_لواشک میبینید جیغ میزنین: «وااااای تررررشک؟!🥰🤤
آموزش #ترشک_آلبالوی خوشمزه و سالم و تمیز
راستشو بگین! دهنتون آب افتاد یا نه؟🤤😉😍
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh