#تغذیه_کودک به هیچ عنوان صوت هارو از کانال به جایی منتقل نکنین☺️🙏 😊دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱🦋 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

#تغذیه_کودک ✅ غذا را با پشت قاشق و يا گوشتكوب نرم کنید. ❌ استفاده از مخلوط کن يا آسياب توصيه نمی شود. 👈 زيرا غذا را بيش از حد نرم و يكنواخت می كند،كودک جويدن را یاد نمیگیرد، بعداً غذاهای معمولی نمیخورد. به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

🍲خواص عدسی 🍲کاهش پوکی استخوان 🍲استحکام دندان و لثه 🍲عدس حاوی ویتامین‌های خانواده B می‌باشد این ویتامین‌ها ضداسترس‌های فوق‌العاده‌ای هستند اگر دوسداشتین شام برای بچه ها عدسی درست کنید😋 عدسی بلدین درست کنید یا بهتون یاد بدم؟😉 #تغذیه_کودک به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

این غذا رو فک میکنم بچه ها دوست داشته باشن🙄😄 #خوراک_مرغ_سبزیجات 🥘 😋 #تغذیه_کودک 🔸ابتدا فیله های مرغ را مکعبی خورد کنیدو با کمی کره و نمک و فلفل سیاه تفت بدید کدو و بادمجان رو حلقه حلقه کنید و سرخشون کنید بزارید کنار قارچ های اسلایس شده رو تفت بدید فلفل دلمه ای های رنگی رو خورد کنید و تفت بدید حالا داخل یه تابه ی دیگه یه دونه پیاز بزرگ خورد کنید و تفت بدید کمی زردچوبه و پودر پاپریکا اضافه کنید . مرغ،قارچ،فلفل دلمه ای،کدو و بادمجانها،ذرت و دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی اضافه کردم و کمی با هم تفت بدید و درب تابه رو بزارید بیست دقیقه زمان بدید که فیله ها کاملا مغز پخت بشه و مزه سبزیجات و مرغ به خورد هم بره. چاشنی این غذا لیمو ترش تازه است. به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

😋 یک غذای کمکی کامل و خوشمزه برای صبونه ی خودتونو بچه ها حليم گندم🌾: 1⃣قاشق غذاخوري لوبيا سفيد🌱 كه قبلاً گذاشتین خيس شده با يك تكه خورشتي گوشت🍖، 1⃣ قاشق غذاخوري گندم🌾 نيم كوب شده وكمي پياز بپزيد بعد از اين كه اين مواد كاملاً پخته شد سيب زميني🍟 كوچكي را ريز كرده و داخل غذا بريزيد و در انتها 1⃣قاشق مرباخوري پر كره 🍮اضافه كنيد..کره اگه طبیعی باشه،عالیه☺️ این وعده برای کودکان 👼 بالای یکسال میباشد. #تغذیه_کودک 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

کلوچه پاپیونی🍪 این پست رو سیو کنید مدرسه ها داره باز میشه برای بچه هاتون درست کنید☺️ #تغذیه_کودک 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

#تغذیه_کودک بازم زیاد شد😜 عجیب استعداد منبر رفتن دارم😁 🌸بانوصادقی اینجاست 🌸👈عضوشوید👉🌸

چونکه امروز روز تغذیه اس میخوام پر بار از امروز بیرون برید😎 دو تا تخم مرغ حدود پنج قاشق شیره یک قاشق کره یا روغن محلی دو قاشق کنجد خام دو قاشق گردوی خرد شده البته همونطور که دیدید من همه رو طبق سلیقه شخصیم ریختم😌 شما فک کن هفته ای یکی دو بار بجای هر صبحانه تکراری... این معجون خوشمزه رو به بچه ها بدی... ان شاءالله هر هفته یه تغذیه سالم و خوشمزه معرفی میکنم برید عِش کنیدا☺️ #تغذیه_کودک #یومورتا_دوشاب 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

#غذای_کمکی 🐣 #تغذیه_کودک دسر بستنی🍦ساده موزی 🍌 مناسب برای 👼🏻 14ماه به بالا ⬅️مدل اول🙃:یک عدد موز🍌 را پوست بکنید و از وسط نصف کنید. یک چوب بستنی ته هر تکه از موز بزنید. سپس تكه هاي بلند موز را داخل ماست بغلتانید، يعني سرتاسر موز رابا ماست بپوشانید.بعد پودر جوانه گندمِ تازه را روی موز بپاشید. تكه هاي موز را داخل فريزر بگذارید تا سفت شود و بعد بستنی 🍦موزی🍌را به ني ني ها به عنوان بستنی🍦 بدهید تا میل کنند.😋 البته اين بستنی برای کوچولوهای 14 ماه به بالاست چون كوچولو های زیر 14 ماه نميتوانند گاز بزنند.🦷😁 ⬅️مدل دوم🙃: بستنی تهیه شده در روش دوم بیشتر مناسب کودکان 2 سال به بالا است.یک شکلات تخته ای را روی کتری بگذارید تا آب شود. 🍫 در حین آب شدن شکلات، یک عدد موز را پوست بکنید و از وسط نصف کنید. یک چوب بستنی ته هر تکه از موز بزنید.سپس تكه هاي بلند موز را داخل شکلات آب شده سریع تا گرم است بغلتانید🙃🙂🙃🙂 و فورا روی آب پودر نارگیل🥥، پودر گردو، پودر بادام، شکلات و خورده بیسکوئیت و... بپاشید و در انتها تكه هاي موز را داخل فريزر بگذارید تا سفت شود و بعد بستنی موزی را به ني ني ها به عنوان بستني بدهید تا میل کنند.😋😋 ⏺ نکته در پست بعدی.... 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

📝نكته: 1)موز خشک شده عصرانه ای بسیار مناسب برای بچه هاست. این ماده غذایی انرژی مورد نیازشان را تأمین می کند نه چربی را، بر خلاف یک نان شکلاتی که سرشار از چربی و فاقد املاح معدنی است. 2) موز یبوست آورست و بایستی در مصرف موز برای کودکان حالت مزاجی آنها را در نظر گرفت. 3) موز در رفع استرس کودک بسیار موثر است. 4) اگرچه موز سرشار از موادمغذی است و فواید بسیاری برای بدن دارد اما مانند هر خوردنی دیگر میانه‌روی در مصرف آن ضروری است. 🍌🍦🍌🍦🍌🍦🍌🍦🍌🍦🍌 #تغذیه_کودک #تجربیاتِ_بانوصادقی 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

و اما درمانش.... روزی یک الی دو استکان.. به تناسب سن بچه عرق مرزنجوش بدید.... به مدت حداقل دو ماه #پاسخ_به_سوالات_شما #تغذیه_کودک #بلدرچین 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

#غذای_کمکی 🍼شیر بادام🌰 مناسب برای12ماه به بالا شير بادام را از مغز🌰بادام بو نداده و خام تهيه ميکنند. 2 روش برای تهیه شیر بادام وجود دارد: 📝روش اول: این شیوه تهیه شير بادام براي کودکان بسيار مفيدست و ميتواند مکمل شير مادر باشد. مقدار 50 گرم بادام خام بو نداده را به مدت 12 ساعت با آب خیس کنید و داخل یخچال قرار دهید. روز بعد بادام ها را آبکش کنید و سپس آنرا آسياب کنید و بصورت پودر در آورید.کمي آب به آن اضافه کنید و بهم🙃 بزنید تا بشکل خمير در آيد! سپس خمير حاصله را با 1 ليتر آب مخلوط و بهم بزنید و بعد 50 گرم عسل مرغوب به آن اضافه کنید تا کاملا حل شود،اين مايع را از پارچه استریل توری (ململ) یا آبکش ریز بگذرانید تا مايعي مانند شير از آن باقي بماند.✨می توانید با تفاله ی این نوشیدنی که روی آبکش باقی مانده است آرد بادام تهیه کنید. 📝روش دوم: طريقه آسان تر بدين صورتست که 50 گرم بادام را در آب جوش چند دقیقه بگذارید تا پوست آن کنده شود. بادام پوست کنده را در 1 ليتر آب و 50 گرم عسل مرغوب يا شکر یا نبات را در داخل مخلوط کن برقي بريزيد و تا مايعي مانند شير بدست آيد. نبات بایستی کاملا در شیر بادام حل شود،نوش جان😚 #تغذیه_کودک #تجربیاتِ_بانوصادقی 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

⁦👶🏻⁩⁦💪🏻⁩#کودک_ضعیف کودک شما هم ضعیفه ؟😩 علتش را میدونید ؟🤔 درمانش را چطور ؟تا حالا دنبال درمانش هم بودین ؟🤔🧐 علت: عفونت مادر در دوران بارداری، ناراحتی و ضعف معده بچه، عفونت ادراری در نوزاد درمان: با آرد جو، گشنیز، چغندر، و کدو سوپ درست کنید میل کنن عصاره جوجه خروس بدین عسل گون میل کنن #تغذیه_کودک 🌸🍃🌸🍃🌸 🍎کانال دکتر داود @Dr_davoud

⚠️ ♦️۵ ماده غذایی که باعث کاهش رشد قد کودک میشه😱 #تغذیه_کودک 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

🥜برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند و سالمندان از مربای بادام استفاده کنید👌 🥣طرز تهیه مربای بادام: مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند 🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید 👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود #تغذیه_کودک 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

♨️طرز تهیه #حریره_بادام 🦋  👌🏻میدونستین به بادام میگن جدول مندلیف... 😋 #حریره_بادام رو همه میتونن استفاده کنن، اگر کودک #شیرخوار دارید از دوماهگی میتونید آب لعاب برنج چند قاشق بهش بدین تا معدش تقویت بشه و شش ماهگی هم از حریره بادام استفاده کنید. 💗برای بزرگسالها هم عالیه👍🏻 💟حالا چرا میگن #جدول_مندلیف !؟ چون تمام ويتامين‌ها و مواد مغذی داخلش #بادام هست... ویتامین E، کلسیم، فسفر، آهن و منیزیم، پروتئین ، فیبر، منگنز، ریبوفلاوین ، فسفر و... #تغذیه_کودک ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍀کانال دکتر داود↙️ https://eitaa.com/joinchat/1568997376C7c10c111af

❣نکته: 1)موز 🍌 یکی از منابع غنی پتاسیمِ که توسط عضلات مصرف میشه و خون رو تنظیم میکنه. همچنین برای نوزاد ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، کلسیم، منیزیم، آهن و روی فراهم میکنه. عده ای از محققان معتقد هستن اگه کودک در سال های اولیه زندگیش موز بخوره احتمال ابتلای او به سرطان خون در کودکی کم میشه👌 هم چنین فیبر موجود در موز🍌 به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک میکنه. 2) خرما 🌴یک ماده‌‌غذایی ملینِ. به همین دلیل برای کودکانی که از یبوست رنج می‌برن بسیار مفیده. خرما به افزایش وزن کودکان 👶🏻کمک میکنه. 🌴🍌🌴🍌🌴🍌🌴🍌🌴 #تغذیه_کودک #تجربیاتِ_بانوصادقی 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

👶💙 نی نی کم اشتها اطرافت داری؟ ‌ ‌ حتما حتما برای مامانش بفرست 😍❤️ ‌ ‌ ‌ ⬅️ایجاد اشتها در کودکان ‌ ✅یک قاشق مربا خوری تخم #بارهنگ در نصف لیوان عرق #نعنا و کمی نبات بجوشونید و به کودکتون بدید میل کنن. ‌ ⚠️حتما صبح زود میل کنن ‌ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ #تغذیه_کودک #غذاهای_مفید 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

#غذای_کمکی 🍘حلوای نی نی👶 مناسب برای 👼 8 ماهگی به بالا 1⃣ قاشق غذاخوري آرد گندم🌾 راروی حرارت بذارید تا آرام آرام تفت داده بشه و بوي خامي آرد از بین بره. سپس1⃣قاشق چايخوري كره طبیعی اضافه كنيد و آرام کره طبیعی و آرد رو هم بزنید. اجازه بدید حدود 1⃣ دقیقه با هم تفت خورده بشه. 1⃣ عدد خرما🌴 رو پوست كنده و له كنيد و به مواد اضافه کنید. بذارید تا مواد خوب با هم مخلوط بشه. خرما 🌴در اثر حرارت نرم میشه. در این مرحله 1⃣ قاشق چايخوري پودر بادام 🌰 اضافه كنيد و هم بزنید. اکنون یک فنجان آب جوشیده سرد شده را به مواد اضافه كنيد و سریع هم بزنید تا مواد كاملا مخلوط بشه و حالت حلوا پیدا کند. البته حلوای نی نی باید شل تر از حلوای بزرگترها باشه. تا خوردن و هضم کردنش براش راحت تر باشه🥰😋 نوووش جااان 🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴 #غذاهای_کمکی #تجربیاتِ_بانوصادقی #تغذیه_کودک 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

#غذای_کمکی 🥚 فرنی تخم مرغی مناسب برای 👼 8 ماه به بالا 1⃣ قاشق غذاخوري آرد برنج خانگی را با 1⃣ فنجان آب و کمی نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد. وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد زرده تخم مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايد ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله🙃گلوله نشود. در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري كره طبیعی را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه شيرخشك🍼 به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید. 🐥 برای کودکان بالای یک سال میتوانید به فرنی موز🍌 یا توت فرنگی🍓 خرد شده اضافه کنید تا اشتهای کودک بیشتر شود اما مصرف انواع توت برای کودکان زیر یک سال ممنوع است⛔️ 📌 نکته در پست بعدی..... #تجربیاتِ_بانوصادقی #غذاهای_کمکی #تغذیه_کودک 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

#غذای_کمکی کودک ✨😋 موزلی 🍎🍐 مناسب برای 👼 7 ماه به بالا 2⃣قاشق غذاخوري ماست یا 1⃣ پيمانه شيرخشك 🍼 رو در ظرفی بریزید. سپس 1⃣ قاشق مرباخوري پودر بادام🌰 3⃣ یا 4⃣ قطعه سیب🍎 پوست کنده و 3⃣ یا4⃣ قطعه گلابی🍐 پوست کنده رو داخل اون ظرف بریزید و بعد همه مواد رو با هم مخلوط کنید و با گوشت كوب 🔨 😃 برقی يا هروسيله دیگه‌ای له کنید. 🍎🌻🍐🍎🌻🍐🍎🌻 #غذاهای_کمکی #تغذیه_کودک #تجربیاتِ_بانوصادقی نکته در پست بعدی.....☺️ 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

#غذای_کمکی 🍳 املت جوجو🐤 🍳 مناسب برای 👼 8 ماهگی به بعد نصف قاشق مرباخوری کره طبیعی رو میریزین تا با حرارت ملایم ِشعله، خوب گرم بشه.♨️ حالا نوبت زرده تخم مرغِ (😱فراموش نکنید به هیچ عنوان به کودکان زیر 1 سال سفیده تخم مرغ نباید داد😱) زرده رو درون ماهیتابه ریخته و هم بزنید تا یه کم سفت بشه و خودشو بگیره😌 سپس یک عدد گوجه فرنگی🍅 متوسط رو که قبلا پوستش کنده و رنده شده به تخم مرغ نیمه 🐣پخته درون ماهیتابه اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملا بپزه🥘 (از افزودن رب گوجه خودداری کنید🚫) حالا نوبت جوجوی 👶خوشگل ماست که با اشتها میل کنه☺️ نوش جااااان😚 🐥🐣🐥🐣🐥🐣🐥 #تغذیه_کودک #تجربیاتِ_بانوصادقی 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

🧡فرزندت کم اشتها شده؟😖 💛باید با قاشق راه بری دنبال بچه؟😢 💚برای رفع این مشکل کلیپ رو ببین پ ن: میخواستم خودم براتون بگم... دیدم آقوی همسر کامل توضیح دادن.... گفتم همینو بزارم دیگه😉 میگن زن و مرد مکمل همدیگه ان😁 ما هر دو برای شما تولید محتوا میکنیم تنها کسی که میتونه فیلمای مجموعه دکتر داود بدون لینک بزاره😎😂 #اشتها #تغذیه_کودک 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

گفتم شاید به درد همتون بخوره.... چندتا دستور تقویتی میدم هر کدوم تونستید انجام بدید ۱_مولتی ویتامین ۲_شیر بادام هفته ای سه بار حداقل ۳_سیب زمینی شیر پز ۴_گوشت شیر پز ۵_پرهیز از خوراکی های صنعتی چون سیستم ایمنی بچه رو ضعیف میکنه ۶_پرهیز از دادن آنتی بیوتیک ها چون هم سیستم ایمنی رو ضعیف میکنه هم بدن به مرور نسبت به دارو مقاوم میشه ۷_تا حد امکان استفاده از انواع میوه و سبزی (قاله قاله کنید بزارید تو ظرف جلو دستشون) ۸_بچه رو خیلی پاستوریزه بار نیارید یه مقدار میکروب برای سلامتی شون لازمه از قدیمی ها یاد بگیرید ۹_مراقبت کنید بچه کم خونی نداشته باشه ۱۰_به هیچ عنوان نباید یبوست داشته باشه..(حداقل روزی دو بار اجابت مزاج راحت) بازم بگم یا بس است دیگر😁 #تغذیه_کودک #غذای_کمکی 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

🌱 🤝یه نکته برای مامانایی که بچه‌شون خیلی گریه میکنه😮‍💨 یا زور میزنه و شکمش سفت شده😵‍💫 لعاب بارهنگ رو بریز تو شیشه بده بچه بخوره، شکمش کار می‌کنه و آروم تر میشه👌 معمولا زیر یک سالگی، دوره ای که بچه ها خیلی نق میزنن و نمیخوابن و همش گریه میکنن خیلی دوران سختیه🥴🤕 ولی بدون... بالاخره تموم میشه و از تو یه مادر خیلی صبور و قوی باقی میمونه و کلی تجربه برای بچه های دیگه‌ات🥰 #دل_درد #تغذیه_کودک 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸