🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹 🟣 باید و نباید های تغذیه در دوران بارداری 🤰🏻زنان باردار به دلیل اینکه سیستم ایمنی ضعیف تری نسبت به افراد غیر باردار دارند در صورت ابتلا به مسمومیت با مواد غذایی در معرض خطرات و عوارض بیشتری قرار می گیرند. برای ایمنی مادر و جنین، اقدامات لازم جهت پیشگیری از بیماری های ناشی از تغذیه بسیار مهم است.‼️ ☕ 1.مصرف کافئین مثل چای و قهوه و... را محدود کنید. 🍽️2. مادران باردار باید "جگر" را با احتیاط مصرف کنند به خصوص در سه ماهه اول بارداری. 🍟 3.غذاهای چرب و سرخ شده را کم تر استفاده کنند. 🥘4.در حد امکان غذا ها به صورت بخار پز، کبابی و آب پز🍲 طبخ شوند. ❌🍕5.در دوران بارداری باید از مصرف غذاهای فست فودی🍔، کنسروی🥫 و فرآوری شده اجتناب کرد. 6. گوشت قرمز 🥩و گوشت سفید 🍗باید کاملا پخته شود. 7.برای مصرف تخم مرغ 🍳باید کاملا آن را پخت تا زمانی که زرده آن سفت شود. سس سفید دارای تخم مرغ خام است بنابر این مصرف آن در بارداری ایمن نیست.‼️ منبع: دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت #بارداری #فرزند_آوری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

جنین شما هیدروسفالی شدید(مشکل مغزی) داره روایت از زبان مادر: هرچی باشه "بخاطر خدا" نگهداریمش بالاخره اونم یه بچه است... #سقط #قتل_جنین #نه_به_سقط_عمدی_جنین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

#مشاوره #نقش_اعتماد_در_روابط_زوجین سلام استاد شبتون بخیر ۲۱ ساله هستم و همسرم ۲۸ ساله چندماهه ک ازدواج کردیم...همسرم دیپلمه هستن بخاطر شغلشون و برای ترقی بیشتر تشویقشون کردم برای ادامه تحصیل ،اما یچیزی ک خیلی فکرمو درگیر کرده محیط دانشگاست، من اللن خیلی دلم میخواد ک پیشرفت کنن. کلاس خطاطی و مداحی فرستادمشون ب تازگی و الانم برای تحصیل استاد میخوان بدون کنکور برن دانشگاه علمی کاربردی.استاد دانشگاهی نیست ک علمی کاربردی باشه و فقط پسر باشن اونجا. یا من چیکار کنم ک برام مهم نباشه محیط اونجا؟ خیلی ها بهم میگن ک شوهرتو خیلی داری میبری بالا یه روزی ولت میکنه ،آیا درسته؟ ممنون میشم از راهنماییتون 🟢 پاسخ استاد پوراحمدخمینی 🔺 روان‌شناس و مشاور خانواده ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

#داستان_کوتاه 🔹 دو فروشنده کفش برای فروش کفش‌ های فروشگاهشان به جزیره‌ای اعزام شدند. فروشنده اول پس از ورود به جزیره با حیرت فهمید که هیچ‌کس کفش نمی‌پوشد. فورا تلگرافی به دفتر فروشگاه فرستاد و گفت: فردا برمی‌گردم. اینجا هیچکس کفش نمی‌پوشد. فروشنده دوم هم از دیدن همان واقعیت حیرت کرد. فورا این تلگراف را به دفتر فروشگاه خود فرستاد: لطفا هزار جفت کفش بفرستید.اینجا همه کفش لازم دارند. 🔸 فرق بین مانع و فرصت چیست؟ نگرش ما نسبت به آن. #نگرش ‌─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

خلاق و هنرمند واقعی یعنی ایشون #مادری ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🟠ماجرای بازگشت قاسم به کرمان و داستان ازدواج کردن‌ او💍 🔴 قاسم فردای اون شبی که عروسی گرفتن، لباس‌های جنگی 🪖رو پوشید و راه افتاد رفت به سمت میدان جنگ💣 #حاج_قاسم_سلیمانی #قسمت_ششم ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀