هدایت شده از سفره بانـوان بهشتـی
#آشپزی_مادرانه
از زبان خانم استاد تقوی مدرس طب اسلامی 👇
✅راههای ارامبخشی در منزل : 💑
دوستان توجه داشته باشیم کانون خانواده بسیار نهاد مقدس و مهمی است و ما باید حد اکثر توان خود را برای تقویت بنیان های آن بکار بگیریم..
خصوصا در شرایطی که در جامعه جوی ناآرام و آشفته هست بیشتر باید به فکر امنیت روانی و آرامش همسر و فرزندان خود باشیم تا این شرایط هم به آرامش برسد. 🌈
✔️فراموش نکنید خدا در قرآن از همسر به عنوان مایه ی آرامش یاد کرده..
💥توجه به موارد زیر خانه را بهشت میکند 🌺
✔️توجه کنیم اگر هر لحظه بخواهیم خواسته های به حق خود را تکرار و بر آن پافشاری کنیم جو آرام خانه را متشنج کرده آیم.. خواسته ها باید خیلی با ملایمت و مدارا مطرح شوند... منطقی باشند و از روی چشم و همچشمی نباشند..
به این دو مثال توجه کنید :
سادینا به شوهرش :
خواهرم اینا می خوان آخر هفته برن شمال.. مردم شانس دارند دیگه..
منظور زن : من خسته ام و نیاز به سفر دارم.
برداشت شوهر : یعنی من بی عرضه ام و نمی تونم خانواده ام را یک سفر ببرم 😤 هی خانواده اش را به رخ من میکشه..
💥در مثال بالا یا این حرف باعث دعوا و مرافعه میشود ( در گرم مزاجان) یا سکوتی که پشت آن کینه و انتقامجویی هست( سرد مزاجان).. در کمتر مواردی چنین ادبیاتی به نتیجه دلخواه می رسد.. ☹️
مثال دوم : اکرم خانم به شوهرش :
عزیزم نظرت چیه آخر هفته برنج و روغن را بگذاریم صندوق عقب و بزنیم بیرون.. یک مقدار پس انداز هم دارم برای خرج های ضروری مثل بنزین ‼️ یه سری هم به فک فامیل میزنیم.. آب و هوامون عوض میشه صله رحم هم میکنیم .. خوبه؟؟
به نظر شما اگر واقعا مشکل خاصی نباشه اینجا مرد میتونه مخالفت کنه⁉️
خلاصه فرض کنید همسرتان مانند پمپ بنزین رسیده خانه ‼️باید خیلی با احتیاط و مدارا صحبت کنید... اصلا حرفی از گرانی و شلوغی و ترافیک و آتش زدن بانک و.. حتی مریضی افراد فامیل و بدهی و.. نزنید..
☕️با یک نوشیدنی گرم آرامبخش در هوای سرد به استقبال همسر بروید..
دم نوش به لیمو گل محمدی کمی گل گاوزبان
یا کمی زعفران و 3 دانه هل و 1 ق گلاب و نبات یا عسل 😋
یا شیر گرم محلی و عسل
می توانند پیشنهادهای خوبی برای ایجاد آرامش و رفع خستگی باشند..
🌞برای فصل های گرم شربت آبلیمو تازه با عسل
شربت گل محمدی
و کلا هر چه ذایقه همسرتان می پسنده.. خوبه..
❌به هیچ عنوان در بدو ورود از کارش و مسایل بیرون سوال نکنید... بگذارید مدتی بگذرد مردها پس از یک استقبال گرم زود یا دیر به زبان میآیند ‼️😜
👌یک تشت آماده کنید و در آن یک قاشق نمک طبیعی بریزید و با یک پارچ روی پایش آب گرم بریزید ( تابستان آب خنک) .. ( سعی کنید عکس العمل خود را در مواجهه با پای عرقی و بو گندو کنترل کنید 😷😁)
این کار در محبت بین همسران تاثیر عمیق و عجیبی دارد ( اگر باور ندارید امتحان کنید) خصوصا اگر با جملات عاشقانه همراه باشد.. مانند : قربون این پاهای زحمت کش برم صبح تا حالا دنبال یه لقمه نون حلاله که بیاره سر سفره زن و بچه اش
😍
انشاا.. خدا حفظت کنه اینقدر خوبی ❤️
حالا اگر مرد خدایی نکرده دنبال اللی تللی هم بوده خجالت میکشه و از فردا میره دنبال کار.. اهل میشه.. چون
از محبت خارها گل میشود.🌹
خرجی خوب هم میذاره..
امتحان کنید...
سنگ مفت... گنجشک مفت👌.
💆♂ ماساژ هم تاثیر بسیار خوبی در آرامش و محبت همسران داره..
روغن نعنا هم آرام بخشه هم مناسب اقایان هست.. اصلا هر روغنی داشتید مثل روغن زیتون یا بنفشه هم خوبه..
ماساژ هم با جملات عاشقانه همراه کنید..
👃از رایحه درمانی هم غافل نشوید..
بوی گلاب... اسپند.. کیک خانگی.. یا غذای مورد علاقه اعضای خانواده در آرامش آنها تاثیر داره..
من دقت کردم هر وقت غذای مفیدی درست میکنم که بچه ها دوست ندارند!! بیشتر با هم دعوا میکنند.. ( جل الخالق!!)
😊خلاصه خواستم بگم نقش ما بانوان در آرامش همسران و خلاصه جامعه خیلی مهمه..
به هوش باشیم..
از عمر کوتاهمان حداکثر استفاده را بکنیم.. مگه قراره چقدر عمر کنیم که با غر و لند و نق زدن و چشم و هم چشمی و امور خاله زنکی ‼️بخواهیم همین مدت کوتاه را هم تلخ کنیم...
حواسمان باشه.. رفتارهای ما در منزل حق الناسه..
صبح شوهر و بچه ها رو با بدرقه و لبخند و بوسه 💋راهی میکنی یا با اخم و تخم...
هر خوش رفتاری یا بد رفتاری آنها که عکس العمل رفتار ما در خانه است به پای ما نوشته میشه...
💥و اینگونه است که بهشت را به نام ما مادران صبور و متفکر و فرهیخته زدند 👌
که زن مومن محور آفرینش و دلیل خلقت است..
(( هم فاطمه و ابوها و بعلها و بنوها))
......
یا علی...
🆔 @sofrebanovanbeheshti
هدایت شده از سفره بانـوان بهشتـی
#آشپزی_مادرانه
✍به قلم خانم تقوی راد مدرس طب اسلامی
یادش بخیر..
جلسات درس اخلاق آیت الله حائری در مسجد ما برگزار می شد..خدا رحمتشان کنه..🙏
جلسه ی اول درباره ی اهمیت دوستی و محبت بین مومنین صحبت کردن و قانون گذاشتن بعد جلسات ایشان همه نماز گزاران با هم مصافحه و معانقه کنند ( یعنی بهم دست بدهند و یکدیگر را در آغوش بگیرند) 😳
اولش برامون سخت و عجیب بود 🙄 چون همیشه عادت داشتیم با کسانی که میشناختیم خوش و بش کنیم..
ولی بعدش که تجربه کردیم دیدیم چه تجربه عالی 👌🏻
انگار یک انرژی مثبت نشاط بخش از قلب ها و دستهایمان بهم منتقل می کردیم... 🌹
ایشان در آن جلسه مهم گفتند : مومنین مانند تسبیح هستند که انتهای آن به اهل بیت و نهایتا به خدا میرسد.. ارتباط بین آنها همان نخ تسبیح است.. اگر ارتباط بین دو مسلمان قطع شود فقط این نیست که آن دو با هم قهر باشند 😬خیر... ارتباط هر دو با امام زمان و خدا هم قطع شده 😯
ایشان روایتی از امام صادق ع فرمودند : هر گاه دو شیعه با هم قهر کنند من با هر دو قهر می کنم و بر هر دو لعن میکنم ‼
یعنی امام معصوم کاری ندارد حق با کیست قهر را نمی پسندد حق هم با هر که بود باید کوتاه بیاید و نگذارد ارتباط بین مومنین خدشه دار شود..
❤ اساسا هر چه کمال انسان بیشتر میشود و به خدا نزدیکتر میشود با محبت تر میشود.. با گذشت تر میشود و سالمتر..
😈 هر چه انسان دنبال منیت خودش و پیروی از شیطان باشه کینه توز تر و انتقام جو تر میشه..
❌یک ضرب المثل چینی هست میگه : هر موقع خواستی انتقام بگیری اول قبر خودت رو بکن.. 🎚
💓💖 عزیزان ما هر چه با خدا تر و با محبت تر شویم به نفع خودمان و بهداشت روانی خودمان رفتار کردیم...
هر چه هم دشمن تراشی و کینه جویی کنیم به ضرر خودمان کردیم...
🆔 @sofrebanovanbeheshti
ادامه در پست هفته ی آینده
هدایت شده از سفره بانـوان بهشتـی
#آشپزی_مادرانه
✍به قلم خانم #تقوی_راد مدرس طب اسلامی
❣جادوی بخشش 2 ❣
✅پست هفته ی قبل رو چند بار بخوانید...
🤔 بعد خوب فکر کنید... ببینید با چه کسانی کدورت دارید ⁉ روی خودتان کار کنید... کتاب فراوانه مثل جادوی بخشش... که درباره ی اثرات مثبت بخشیدن دیگران مطلب داره.. کتاب بخوانید... از خدا و اهل بیت کمک بگیرید آن کینه و کدورت را رفع کنید.. این در درجه اول باعث راحتی و آزادی روح خودتان است... ☺
🙏یکی از راهکارهای خوب برای رفع کینه اینست که خودتان را جای طرف مقابل بگذارید.. شرایط تربیتی او.. و...
به او حق بدهید 😬 و برایش دعا کنید..
این کارها اولش سخت و غیر قابل انجام به نظر میرسد ولی لطفا نگذارید شیطان شما را منصرف کند.. پایداری کنید آنقدر که این کار به عادت تبدیل شود یعنی هر بدی دیدید خود را به جای آن فرد بگذارید آن عمل را توجیه کنید و برای هدایتش دعا کنید...
در نظر بگیرید فردی وارد مجلسی شده... بعضی ها او را تحویل نگرفتند‼
( البته شیطان میآید و بعضی صحنه ها را بزرگنمایی می کند)
عکسالعمل اول : اشکال نداره.. حواسشان نبود مهمانی دیگه شلوغ پلوغه...
عکس العمل دوم : اینا چرا جلو پای من بلند نشدن ⁉ چرا احترام نکردن 😡 ( غرور..)
فکر کردی کی هستی که اینقدر توقع داری 🤔
به قول حضرت علی ع ( نقل به مضمون) : انسان تو موجودی هستی که از آبی گندیده خلق شدی... چند قطره عرق ناچیز تو را بو گندو!! میکند.. وقتی هم بمیری ثانیه ای درنگ نمی کنند و از ترس گندیده شدنت تو را سریع در خاک می کنند..
خلاصه... حالا تلافی می کنم کاری میکنم به غلط کردن بیفتن و..
نه تنها خودش دشمنی و کدورت رو شروع میکنه... از فردا یا بعضا همان لحظه ‼غیبت و تهمت و یار گیری را هم شروع میکنه 🤨
توی فضای مجازی و حقیقی فامیل رو بهم می ریزه 😨که چی.. فلانی فلان حرف رو زد.. فلان کار رو نکرد... و..
نچ... نچ... نچ.. وای مسلمان! خدا در قرآن فرموده تعاونوا علی بر و تقوا... در راه و کار خیر کمک هم باشید...
ولی بعضی از ماها به جای نزدیک کردن قلبها به هم بر عکس اونها رو از هم دور می کنیم... در راه کینه و کدورت همکاری می کنیم 😤
مگه دروغ حرام نیست روایت داریم دروغ گفتن برای آشتی دادن دو نفر جایز هست..
برو پیش اون بگو حالا این بنده خدا که باهاش قهری.. پشیمونه وگرنه واقعا دوستت داره دلش برات تنگ شده...
همین ها رو به او یکی هم بگو..
بعدش هم یک مهمانی بگیر هر دو رو دعوت کن... اگر نیت الهی باشه خدا خودش بساط جوشکاری میاره تو مهمانی قلبها رو بهم جوش میده 😉
بعد خونه ی تو اون شب میشه جشن ملایک🎉🧚♀🎊 درد و مرض و غم بیرون میره.. شیاطین بساط شون رو جمع میکنند و می روند.. 👿
خوش به حال کسانی که در خیرات پیش قدم میشوند..
روایت داریم : هر گاه دو دوست به هم می رسند با هم دست میدهند و رو بوسی می کنند خدا بین آن دو حاضر میشود آن را که با محبت تر است😍 و دوستش را بیشتر دوست دارد در آغوش میگیرد 🥰
چه خواست که همواره در آغوش خدا باشیم. .
که گرمترین و بهترین جایگاه ها است. 😊
آخر هفته فرصت خوبی برای بخشیدن و آشتی و مهمونی دادن است..
در تعجبم از کسی که می داند در صورتی که قهر کند و قهرش 3 روز طول بکشد نمازش مشکل پیدا می کند... و قهر می کند نه 3 روز نه 3 ماه 😞
در تعجبم از مسلمانی که شنیده پیامبرش با کسی که خاکروبه و شکمبه بر سرش می ریخته چه کرده.. به خاطر یک حرف یا رفتاری که مورد پسندش نبوده گرد و خاک اساسی کند.. 😔
و این جز از مکاید شیطان نیست که با بزرگنمایی می خواهد بین مومنین بین فامیل قهر و تفرقه بیندازد...
بیایید الهی شویم و با محبت...
عامل اتصال قلبها.. 💓
شیطان را لعنت کنیم و بهانه های بچه گانه و حرفهای خاله زنکی!! را کنار بگذاریم...
خدایی شویم..
یا علی..
کپی ⛔️
🆔 @sofrebanovanbeheshti
هدایت شده از سفره بانـوان بهشتـی
#آشپزی_مادرانه
#تو_فقط_لیلی_باش
شوخی که نیست. جهاد زن خوب شوهرداری کردن است. و جهاد یعنی انجام کاری که سخت است. مسلم است که زینت کردن برای همسرخان برای ما شاید سخت است و ترجیح میدهیم به جایش صدها کتاب بخوانیم و هزار کار سخت دیگر را انجام بدهیم. اما هیچکدام از آنها وظیفه ما نیست.
برای بعضیا سخت است رژیم بگیرن و هی حواسشون باشه که از پوست شون مراقبت کنن و بدون دستکش کار نکنن و ... اما مگر برای آن رزمنده جنگیدن در میان خاک و خون و آتش سخت نیست؟
اما اگر دیدگاه من به رژیم و ورزش و رسیدگی به پوستم، نه خودنمایی و تفاخر جلوی دوست و آشنا، که راضی کردن همسرم باشد، آیا اجر من از اجر آن مجاهد فی سبیل الله که الان دارد مقابل اسرائیل میجنگد کمتر است؟ آیا اجر من از عماد مغنیه و اصلاً خود سیدحسن نصرالله کمتر است؟
"جهاد المرء حسن التبعل" کلام کسی ست که خداوند به صراحت فرموده است: "و ماینطق عن الهوی. ان هو الا وحی یوحی" ( او از روی هوا و هوس سخن نمیگوید و هر چه میگوید وحی الهی ست) ... پس میشود گفت در عبارت جهاد زن خوب همسرداری کردن است ذره ای اغراق وجود ندارد و حقیقتاً خوب همسرداری کردن عینا مطابق مجاهد فی سبیل الله اجر و مزد دارد.
خب پس اگه قراره جهاد کنیم 👍⚔ به این نکات باید دقت بیشتری کنیم😉😉😉
۱ – کالری دریافتی در روز رو کنترل کنیم📈📉 و پرخوری ممنوع⛔️
۲ – روزی حد اقل نیم ساعت پیاده روی😌🚶♀ بجز جمعه ها.😉
۳ – استفاد ه از کرمهای دست و صورت و ... در مواقع مناسب.
۴ – مسواک هر شب 🌛
۵ – نخوردن غذا در آخر شب، بجز چای و خرما 😜😉
میریم تا داشته باشیم یک عدد خانم مجاهد مصمم را ... پس باز هم بسم الله الرحمن الرحیم.
👈 ( تکمیلی نوشت : البته در ارتباط با گرفتن رژیم و لاغر شدن و یا چاق شدن و همچنین شادابی پوست الان طب اسلامی راهکارهای بسیاااار مفید وموثر و کاربردی داره انواع رژیم های لاغری وکرمهای شیمیایی انواع عوارض جانبی را در پی دارد اما در طب اسلامی روشهای عالی و بدون ضرر و امتحان شده وجود دارد👌)
#تو_فقط_لیلی_باش
🆔 @sofrebanovanbeheshti
#آشپزی_مادرانه
🍃 حاج محمداسماعیل #دولابی 🍃
✨ به بچهها یاد بدهید با خدا صحبت کنند. سر جانماز وقتی نماز خوانده شد، سریعاً از سر سجاده بلند نشوند؛ کمی با خدا حرف بزنند، بگویند خدایا تمیزم کن، زیبایم کن، خوش اخلاقم کن، یک چیزی بگویند.
✨ این دعاها زود مستجاب میشوند، یا برای خودشان یا برای پدر و مادرشان یا برای هر دو. اگر هنوز ظرف خودشان نمیتواند دعاها را بگیرد، دعا برای پدر و مادرشان مستجاب میشود
📚منبع: طوبای محبت (2)
🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti