هدایت شده از ستاد احیای " طب اسلامـے "
💠 توصیه های استاد تقی نیا به افرادی که #دیابت دارند:
✍ این چند کار رو انجام ندهند:
1⃣ تمام غذاهایی که مواد #افزودنی و #نگهدارنده دارند استفاده نکنند.مثل شیرینی هاوبیسکویت ها که #ساخارین دارند.
2⃣ #برنج زیاد نخورند چون بسیار خطرناک است...
3⃣ #سیب_زمینی نخورند.
4⃣ نان گندم نخورند و از نان #جو استفاده کنند.
5⃣ #استرس نداشته باشند.
6⃣ #سویق_جو بخورید.
7⃣ استفاده از #مسهلات و رفع یبوست
8⃣ رعایت #تدابیر_تغذیه_دیابتی ها
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
هدایت شده از ستاد احیای " طب اسلامـے "
💠 #تدابیر_تغذیه_دیابتی:
✅ توصیه ها:
🍃 #شنبلیله
🍃 شوید
🍃 جو ، #سویق_جو و نان جو
🍃 دارچین
🍃 گزنه
🍃 کاسنی
🍃 بادمجان
🍃 خرفه
🍃 مصرف ملینات
🍃 حفظ آرامش
🍃 رعایت کردن ساعت خواب
⛔️ #ممنوعیات:
♨️ تمام مواد افزودنی و نگهدارنده ها
♨️ شکر سفید
♨️ کاکائو
♨️ نوشابه
♨️ آبمیوه های اسانس دار
♨️ شیرینی های قنادی
♨️ بستنی
♨️ خربزه
♨️ انگور
♨️ برنج
♨️ نشاسته( سیب زمینی، ماکارونی...) ♨️ پرهیز از #عصبی شدن
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami