هدایت شده از ارزانسرای کفش و صندل کیانی 👠
#چند_ذکر_برای_چند_مشکل_ازبهجت
برای دوری از ریا، لاحول و لاقوه الا بالله زیاد بگویید✅
برای درمان #عصبانیت،زیاد صلوات بفرستید✅
برای #تمرکز فکر،زیاد لااله الا الله بگویید
برای رفع #اختلاف زوجین،صدقه متعدد به افراد متعدد بدهید✅
برای #دفع_شر و بلا بخوانید:اللهم صل علی محمد و آله و امسک عنا السوء
🌷مدیریت کانال از شما خواهران وبرادران التماس دعا دارد🌷
👈 کمی تا بهجت🌷
@behjat135
هدایت شده از استاد تراشیون
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۱۴
موضوع بحث:
#راه_های_افزایش_تمرکز
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در مجموع قسمتهای قبلی ۱۴ مورد از راههای کسب تمرکز را نام برده و توضیح دادیم.
💢 اکنون در آخرین قسمت از این بحث آخرین موارد را اشاره خواهیم کرد.
🔰 ادامه راهکارهای افزایش تمرکز در فرزندان:
5⃣1⃣ از یادداشت نویسی و خاطره نویسی غافل نشوید؛
📝 به بچهها یاد بدهید مشغولیات ذهنشان را بنویسند.
📋 قبل از نماز کاغذ و قلم به آنها بدهید تا مشغولیات ذهنشان را بنویسند.
🔺به این ترتیب از ذهن به کاغذ انتقال پیدا میکند.
✅ در ذهنتان به دنبال راهحل نباشید.
6⃣1⃣ به کودکان تصویرسازی و تجسم سازی را یاد بدهید؛
🌷 مثلا به فرزندتان بگویید: تصور کن رفتهای مغازه و اینها را خرید کن.
🌷 یا مثلا بگویید: یک روز زیبا را بکش یا تعریف کن.
7⃣1⃣ تکنیک تنفس؛
💢 دم ۱۰ شماره و بازدم ۱۰ شماره؛
8⃣1⃣ نگاه کردن به اشیا از فاصله چند متری و خیرهشدن به آن
⏰ (مثلا ۱۵ یا ۲۰ ثانیه)
9⃣1⃣ گوشکردن به صداهای محیط؛
🤔 مثلا موقعی که محیط ساکت است بگویید خوب گوش کن ببین چه صداهایی را میشنوی؟
0⃣2⃣ فعالیت بدنی؛
💠 پایان بحث راههای افزایش تمرکز
.
📣 ان شاالله بهزودی با مبحث #تربیت_عبادی در خدمتتان خواهیم بود.
#ادامه_دارد
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#راههای_افزایش_تمرکز
#تمرکز
🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از 🕯استاد می گفت ...
بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
😢 در درمان افسردگی #تمرکز ما روی #غذای_بویایی است.
👌برای افسردگی :
🍎فقط فالوده سیب و به و بادرنجبویه تجویز میکنیم و بقیه کار با غذاهای بویایی است
🌹گلاب حتی موثر در درمان بیهوشی است...
#هر_خانه_یک_طبیب #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan
هدایت شده از ♻️ حال خوب زندگے🇮🇷
4.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 #بازی_هدفمند
🔅 بازى با اهداف : #هماهنگى حركتى- ديدارى ، هماهنگی #چشم و دست ، بهبود #تمرکز ، #سرعت عمل و...
♦️برخی نشانه ها و علائم #اختلال_ادراک_دیداری_حرکتی
۱. ممکن است #وارونه سازی کند . پاک را به جای باک پس و پیش کند.
۲. در گفت و گو در محیط مدرسه #مشکل دارد.
۳. از درد و خارش #چشم حکایت دارد چشمهایش را #می مالد.
۴. هنگام خواندن از روی کاغذ سرش را #می_چرخاند.
۵. چشمش را هنگام کار #میبندد و هنگام خواندن خمیازه میکشد.
۶. نمیتواند به درستی #رونویسی کند.
۷. مکرا مکان را #گم میکند .
۸. مداد را بیش از اندازه #محکم می گیرد و گاهی حتی می شکند.
۹. در بریدن و چسباندن #مشکل دارد.
۱۰. حروف را در یک خط قرار #نمیدهد، نوشته ها در هم و بر هم است.
#مشاوره
#تقویت_تمرکز
#هماهنگی_چشم_دست_مغز
📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان
@tarbiyat_peyrovan
هدایت شده از دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
.
جویدن کُندر حافظه را افزایش میدهد
درمان ساده کاهش حافظه جویدن کُندر است چرا که جویدن کندر موجب دفع بلغم از بدن میشود. درمان دیگری برای افزایش حافظه وجود دارد به این ترتیب که کُندر و میخک را آسیاب کنند و یک قاشق چایخوری بخورند.
سه چیز، فراموشى را از بین مىبرد و حافظه را زیاد مىکند ....
۱) خواندن قرآن
۲) مسواک زدن
۳) روزه گرفتن
البته لازم به ذکر است تقویت حافظه روی تمرکز تأثیر دارد ولی بیشتر باید با تمرین، تمرکز را تقویت کرد.
#میخک #کندر
#تمرکز #حافظه
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313