#بواسیر (هموروئید) و #شقاق_خونی ▫️ #علت: 1- طول دادن و مکث کردن زیاد در دستشویی #نکته: افرادی که مشکل یبوست و دفع دارند و مجبورند بیشتر در دستشویی باشند غالبا دچار بواسیر میشوند. 2- نَشُستن مقعد با آب #نکته: هرچند استفاده از، پارچه، دستمال، سنگ و ... نیز باعث پاکی مقعد میشود ولی استفاده نکردن از آّب سبب بواسیر میگردد 3- شُستن مقعد با آب گرم و ولرم. #نکته: شستن با آب سرد، سبب دفع و پیشگیری از بواسیر است. 4- استفاده از آب راکدی که پوشش ندارند و با سرما و گرما تغییر میکند و آفتاب و برف و... بر ان اثر میگذارند. #نکته: آب راکد بعلت آفتاب، موجودات ریز داخل آب و مواد موجود در زمین که با آن ترکیب میشوند منع شده است و ممکن است آبی که در معرض آفتاب باشد نیز تاثیر منفی بگذارد (مانند آب معدنی در معرض آفتاب). 5- خوردن همزمان ماهی و تخم مرغ با یکدیگر #نکته:باید به فاصله ای از یکدیگر مصرف شود که دیگری دفع شده باشد. 6- عدم رعایت پاکیزگی و نَشُستن مقعد با مواد شوینده (به مبحث دستشویی مراجعه شود). #نکته: شستن مقعد با مواد شوینده مانند صابون (روایت به سعد کوفی که شوینده آن زمان بوده، اشاره کرده است) سبب دفع و پیشگیری از بواسیر میشود 7- کم تحرکی، تغییر در عادات غذایی و استفاده از سموم شیمیایی و ... 8- تنگی روده #نکته: خرمای خشک و برنج سبب گشادی روده میشود که سبب دفع و پیشگیری از بواسیر میشود (تنقیه با آب نیز سبب گشادی روده میشود 💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 @SalamateMontazeran