هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_مومن_منظم
#قسمت14
#خانم_محمدی
♦️💠♦️💠♦️💠♦️
حالا ما آداب رو می خوایم بگیم: آداب توی #نظم_رفتاری شامل چه چیزهایی میشه⁉️👇
خوردن, پوشیدن, خوابیدن, حرف زدن, دیدن, مسافرت, معاشرت و....حتی رفتار تو مریض شدن. مادر انقدر تو مریضی بی تابی می کنه که بچه میگه خدا کنه مامانم مریض نشه یا آقایون انقدر تو مریضی سختن که خیلی ها میگن خدا کنه ده تا زن مریض بشن ولی یه مرد نه..😎
تو خوابیدن نظم رفتاری که میگیم مثلا ۱۲ شب هست پدر و مادر بیدارن چیکار می کنن؟ توی شبکه های مجازی می چرخن یا تلویزیون رو هی این کانال اون کانال می کنن میگه بزن ببینیم چی داره تخمه می شکنه و... خوب بچه کار بی هدف رو یاد می گیره. ما بی هدف رفتار می کنیم اونها هم از ما تبعیت می کنن.😶😎😶😎
دیدین بچه ها میگن: کی گفت ما رو به دنیا بیاری⁉️🙀 من که نامه فدایت شوم نفرستاده بودم! باید ازم حمایت مالی کنین! همینطور تند و تند پشت هم میگه انگار آموزش دیده.😔 ولی نه این نتیجه رفتارهای بی هدف ماست ولی اگه ما درست عمل کنیم, هدفمند باشیم, زندگی مومنانه داشته باشیم بچه هامون آینده این دنیا و اون دنیاشون چیه⁉️⬅️ عافیته. شب های قدر میگن از خدا عافیت بخواین؛ عافیت یعنی همین خانواده مومن.
به همین راحتی.🌸
@jalasaaat
ارسال مطلب✅
کپی ⛔️
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت14
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
♦️ حالا میخوایم بگیم روزه کله گنجشکی بگیریم.این کله گنجشکیه چه کمکی میکنه⁉️
بچه دوست داره مثل آدم بزرگ ها باشه اینطوری میگیم تو هم آدمی😍😘
سحری بخوره یا صبحانه تا ظهر بعد ظهر تا غروب بستگی به سنش
بگو فقط این موقع ها میتونی بخوری بقیه رو شما روزه هستی😃
👶 بچه اگه میخواد سحری بلند شه بذاریم بلند شه نگو وای سحر بلند میشه نمیذاره هیچی بخوریم.
👈 اشکال نداره راه برو غذات رو بخور. مادری زرنگه که یه لقمه برداره بذاره دهنش، به بچه بگه بیا بشین یه لقمه بخور. برای خودت یه شرایطی رو مهیا کن که سحریت رو بخوری ولی بچه اگه بیدار میشه بهش نگی بیدار نشو.
🍃 از برکت همون سحر بیدار شدن، بدنش به آرامش میرسه اون بیداری رو میفهمه و داره لذت میبره. میخواد تو جمع خانواده باشه
❌ تو با منع کردنش داری میگی برو کنار تو از ما نیستی. بچه میگه چه جوریه اینا خانواده منن ولی من الان نباید جزئشون باشم
😱 پس خودش رو میذاره کنار.بعد بزرگ که شد هر وقت دلش خواست سختش بود خانواده رو میگذاره کنار
♦️حالا بعضیها میگن من معدهم درد میکنه روزه نمیگیرم، باباش هم که نمیتونه روزه بگیره ما اصلا ماه رمضون تو خونهمون نیست،خب خیلی بده. این بچه چیزی نمیفهمه.❌
🍳خانم شما اگر دوره ماهیانه ات هست یا مریضی و قرار هست چیزی بخوری، یواشکی بخور. اینطور بگو که مامان من مجبورم غذا بخورم معدهم درد میاد شما اون طرف باش من جلوی شما روزه نخورم.بچه میفهمه جلوی یه آدم روزه دار نباید روزه بخوره.📛
🐤حتی اگه #روزه_کله_گنجشکی میخواد بگیره یه پارچه ای سفره ای تو آشپزخونه بندازه و بهش بگین تموم شد جمع کن و بیا بیرون.این میفهمه #ادب_ماه_مضان رو نگه داره.
😱 ما میایم تو خیابون، طرف شیشه ی آب تو دستشه این توی خونه هم بی ادب هست.
👈 قرار شد #افطاری و #سحرمون با #آداب باشه ✅
🍗تو بحث غذا خوردن سعی کنیم حبوبات، گوشت، غلات، سبزیجات، به تناسب استفاده کنیم یه طرفه هی نیفتیم و مدام گوشت بخوریم⭕️ یا مثلا مدام سبزیجات بخوریم⭕️ همه چیز رو در کنار هم داشته باشیم.
🎈 برای بچه هایی که #روزه_اولی هستن هی خرد خرد از چیزهای مختلف براشون آماده کنید داشته باشید.مامان حالا یذره آجیل بخور یذره میوه بخور مهمون ویژه خداست. دوست داره ازش پذیرایی خاص بشه.
⏰ بهترین حالت این هست که یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد از افطار آبِ زیاد خورده نشه چون همون اول معده دم میکنه اصلا قاطی میکنه و نمیتونه غذا بخوره.
وعده افطار غذای مقوی خورده بشه و وعده اصلی هست چون بدن آماده دريافت هست.
👈 خاکشیر درست کنید تخم شربتی درست کنید نعناع و عسل درست کنید یا خیار رنده کنید تو عسل بت دسته برگ نعناع و آب. خنک کنندهست آرامش دهندهست گرما و التهاب رو می نشونه.
🍧 🍺.خانواده که بعد از افطار، نشستن یا دراز میکشن میذاری روی میز، روی زمین ، توی سینی میگی اینا رو استفاده کنید تا مایعات بدنتون تامین بشه.
⛔️ چای پررنگ نخورید❌ چای کم رنگ بخورید اگر خودتون و همسرتون به چای زیاد عادت دارید از چند روز قبل ازماه مبارک یه وعده چایتون رو کمرنگ تر بخورید و یه وعدش رو حذف کنید❌
☕️ تدریجا مقدار کافئین مصرفی را بیارید پایین چون کسانی که میخوان روزه بگیرن مقدار کافئین یکدفعه که بیاد پایین سردرد میگیره بعد میگه من نمیتونم روزه بگیرم چون سرم درد میگیره.
🔔چایهایی که میخورید طبعش سرده
😋چای بِه درست کن خودت بخور .به بگیر رنده کن و رو تور بریز آبش رو بگیر.آبش برای اعصاب و معده خوبه.بقیش رو چای کن
( @termeh_honar )
😱 وقتی چیزهای سرد زیاد میخوری آلزایمر میگیری بعد هی میگیم چرا اینقدر مریضیم.☹️
📢 خوراک در سالم موندن جسم مهمه وقتی جسمت سالم باشه میتونی عبادت کنی.✅
اینا رو توی خانواده سلامت و شاد میگیم.
برنامه فهرست غذایی رو ان شاءالله میگذاریم
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
#سبک_زندگی_در_تمدن_نوین
#جلسه1
#قسمت14
#خانم_محمدی
🍃 ⭐️🍃⭐️🍃⭐️🍃
جمع بندی کمی از مطالب مون این باشه که #شکل_زندگی تو #عقاید و #رفتار ما تاثیر داره. حالا شما هی بگو خونه ما آشپزخونه اش اپن هست ولی ما بچه مذهبی هستیما! ما خونه مون اصلا حریم ها قاطی نمیشه به هر حال تاثیر خودش رو می ذاره همگی درگیر این معضل معماری هستیم ان شاءالله که یه سری معمار مذهبی به وجود بیاد.
خالا معماری اشکال داره تا درست بشه ماها باید حی باشیم و تا میتونیم هم مانع باشیم هم خوش فکر⭐️🌸
بنده همسرم برای ازدواجمون وقتی خونه رو تحويل گرفتیم گفتن خوب بالای دهنه آشپزخونه رو یه چیزی بزنیم که بشه پرده آویزون کرد یا جای میخی داشته باشه که روش چیزی بذاریم
قسمت ورودی آشپزخونه رو که میز پیشخون هستش در گذاشت و به من گفت مهمون که میاد شما پشت کابینت بشینی این در هم بسته باشی راحتی. پایین غذا رو بکش از بالا بده به من، چون خونه مادرش آشپزخونه در داشت و براش تعریف شده بود سبک کار خانم اینطوری بهتره. پس میفهمیم حتی نوع کشیدن غذا و سفره پهن کردن هم به بچه هامون سبک زندگی یاد میدیم
حاجی خواست اون ماهیت رو حفظ کنه ولی شیک هم باشه به خاطر این به راه حل رسیده بود. یا مثلا توی مهمونی مشترک یه مبل بزرگ می ذاشت وسط و میگفت شما پشت به مبل از اون طرف بشینید و ما آقایون طرف دیگه، رو به تلویزیون میشینیم و تلویزیون رو در جایی که روبروی آقایون بود می ذاشتن یا وقتی تعداد کم بود ردیفی کنار هم ميشست و هیچ کسی روبه رومون نبود🍃
راهکار میشه پیدا کرد ولی چون آدم ها رو به سختی میندازه بعضی ها دیگه وا میدن.
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
#خانواده_شاد_ماه_مبارک_رمضان2
#قسمت14
#خانم_محمدی
با شروع ماه مبارک رمضان وسوسه های شیطانی تا حدی که خودمون دنبالش نرویم بر قلبمان حکومت نمی کنه. توی این ماه این حالت بر قلب آدم ها حاکم میشه و لطف خداست.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند:
مراقب باشید شیطان را که پروردگار بست شما آزاد نکنید و درهای بهشتی را که خدا باز کرد، نبندید.
اگر این حالات را ساده بگیریم روزهای آخر ماه احساس می کنیم از دست عبادت کردن خسته شدیم🙃 این یعنی از فرصتی که داشتیم خوب استفاده نکردیم و درٍ قلبمون بسته ست، کاری نکردیم که #مزه_بندگی و مناجات با خدا رو بچشیم.
انسان چون تجربه گرا هست دوست داره که مزه هر چیزی رو بچشه حالا این تصمیم ما هست که چه چیزی رو تجربه کنیم.
بعضیا کارهای خطرناک را تجربه می کنند بعضی ها کارهای خوب و بعضی بد رو.
📝📝📝
از امروز یه دفتر یادداشت بردار بنویس چه چیزهای خوبی توی این ماه مبارک یاد گرفتی ولی مزه اش رو نچشیدی ‼️چه چیزهایی یاد گرفتی و مزه اش رو چشیدی✅ و مزه اش برات چه جوری بوده⁉️
بعدش چیکار میخوای بکنی⁉️‼️ اونایی که نچشیدی خوب بوده براش راه کار پیدا کن.
دنبال چیزهایی با طعم خوب برو که بی ذائقه یا بد ذائقه نباشی. 💢
اگر آدم به بد ذائقه گی عادت کنه دیگه دنبال خوبیها نمیره⭕️ مثل اینکه ذائقه زیبایی شنلسی و دوستی ما رو توی لباس عوض مردن و گفتن لباس پاره پوره قشنگه😎
خوب فکر کنیم دوره زندگی زناشویی یا خانوادگی ما به اندازه یه ماه رمضان هست که باید به عبادت بپردازیم عبادت همسرداری و فرزندداری با مزه های مختلف؛ مزه محبت، صبر، خوش رویی و....
از امروز #زندگیت_رو مزه_دار_کن، با طعم خوشبختی.
✴️ امروز غذای افطار و سحر را به نیت #نذری امام حسن #عسکری علیه السلام بپزبد. سعی کنید خیرات اموات غذاهای خوشمزه درست کنید با تزیبن مجلسی.
التماس دعا
فرج امام زمان صلوات.🌷
http://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅ کپی ⛔
هدایت شده از 🇮🇷زندگی عاشقانه🇮🇷
🌹👶🏼🌹👶🏼🌹👶🏼🌹👶🏼🌹👶🏼
#تربیت_فرزند
#گرفتن_از_پوشک
#قسمت14
#تجربه_موفق_یک_مادر
#روشهای_تشویقی_برای_گرفتن_از_پوشک
ادامه ی تجربه ی موفق؛ رهایی از پوشک
♦️👈3- تکمیل پازل ها:
برای این کار می تونید عکس های مورد علاقه ی فرزندتون رو از اینترنت بگیرید و به کمک نرم افزارهای مخصوصِ تبدیل عکس به پازل یا بوسیله ی خلاقیت خودتون عکس ها رو برش بزنید و به پازل تبدیل کنید و هربار که عملیات با موفقیت انجام شد یه تیکه از اون عکس بیاد و روی دیوار بچسبه و بعد از یه مدتی اون عکس ها کامل بشه.
ابتدا عکس ها رو به پازل های چهارتکه برش بزنید و بعد به تدریج تعداد تکه ها رو بیشتر کنید . هربار که یه تکه رو آوردید سعی کنید ادامه ی تکه ی قبلی باشه که یه قسمت از شکل رو کامل شده ببینه و ذوق کنه و یا حتی می تونید از خودش بپرسید که این تکه باید کجا بچسبه؟
این طوری با یه تیر دو تا نشون میزنید!😉👌
♦️👈4 - استفاده از ساک جادویی یا کیسه ی گنج:
از یک ساک جادویی یا کیسه گنج استفاده کنید. میتوانید یک کیسه کوچک رنگی بردارید و آن را پر از اسباببازی کوچک کنید. اگر اسباببازيها با موضوع دستشویی رفتن باشند بهتر است، مانند لگنهای کوچک، دوش حمام، صابونهای تزئینی، شلنگ، حوله و...
یا با مقواهای رنگی این اشکال را ببرید و درون کیسه بیندازید. سپس هر بار که کودک موفق شد او را تشویق کنید و اجازه دهید خودش اسباببازی یا ماکتی را از درون ساک جادویی بیرون بیاورد و درون یک جعبه کفش نگه دارد تا قسمت بعدی آن را دفعه بعد به دست آورد. 😊👌
با این کار او تشویق میشود به دستشویی برود تا سرانجام دستشویی کوچک و ماکت خود را کامل کند.😉
پس از مدتی میبینید او به استفاده از لگن و دستشویی عادت کرده. همچنین میتوانید این کار را با یک صندوقچه گنج امتحان کنید، کشف چیزهای جدید همیشه برای کودکان لذتبخش است.👌
♦️👈5- بازی های تشویقی:
یکی از علاقمندی های بچه ها بازی کردن با والدینشون هست شما می تونید از بازی های مختلف برای تشویق فرزندتون کمک بگیرید و با روش بازی اون رو به دستشویی ببرید مثلا می تونید به حالت چهار دست و پا روی زمین قرار بگیرید و صداتون رو عوض کنید و بگید بوق بوق من ماشین دستشویی هستم و دنبال مسافر می گردم کسی هست بیاد سوار من بشه؟ 😄
اونوقته که می بینید فرزندتون بدون هیچ زور و فشاری به سرعت می دوه و سوار ماشین دستشویی می شه و بدون دردسر بعد از انجام عملیات از دستشویی بیرون میاد تا دوباره سوار ماشین دستشویی بشه!😀😀😀👌
♦️👈6- تشویق های زبانی:
از فرزندتون تعریف و تمجید کنید و بهش بگید که چقدر خوشحال هستید که بزرگ شده و مثل آدم بزرگا توی دستشویی کارش رو انجام میده و از معایب پوشک که توش راحت نبود و گاهی پاش رو می سوزوند براش بگید و بگید یادته کوچولو بودی همیشه مجبور بودی پوشک بپوشی و اذیت می شدی؟...
♦️👈7- تشویق های معنوی:
از تاثیر شگفت انگیز تشویق های معنوی بعد از انجام عملیات غافل نشید😇
مثلا فرزندتون رو به طور ویژه و متفاوتی با مهربانی بغل کنید و با ذوق بوسش کنید یا اون رو چند دور توی هوا بچرخونید و خوشحالی خودتون رو از اینکه توی دستشویی جیش کرده ابراز کنید.
♦️👈8- خواندن شعر دستشویی:
می تونیم هر بار که این عمل انجام شد یک شعر که حتی می تونه به اختراع خودتون باشه رو با شادی بخونید.
مثلا ما یه شعر داشتیم که درسته قافیه و اصول شعری خاصی نداشت ولی چون با حالت آهنگین و ریتمیک می خوندیم مورد استقبال فرزندم قرار گرفته بود.
❤️«دستشویی کردم من ، شده چه راحت، این دل من!»😁
و وقتی این دل من رو می گفتیم دستامون رو هی میزدیم روی شکممون به حالت طبل و می خندیدیم...😀
وقتی هم که فرزندم اعلام دستشویی می کرد، چون اوایل از زمانی که اعلام می5 کنند تا اون زمانی که دستشویی ها می آیند بیرون زمان کوتاهی هست، من به فرزند می گفتم، بیا این شعر رو برا دستشویی ها بخونیم و با هم می خوندیم:
❤️«دستشویی ها ! دستشویی ها! الان نیاید... هر وقت گفتم، بعدا بیاید» 😁
👌اینطوری به فرزندم بطور غیرمستقیم می گفتم که خودش رو نگه داره و مواظب باشه و فرزندم هم با من بصورت آهنگین این رو تکرار می کرد و می خوند و تا رسیدن به دستشویی همین روند ادامه داشت.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت14
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
♦️ حالا میخوایم بگیم روزه کله گنجشکی بگیریم.این کله گنجشکیه چه کمکی میکنه⁉️
بچه دوست داره مثل آدم بزرگ ها باشه اینطوری میگیم تو هم آدمی😍😘
سحری بخوره یا صبحانه تا ظهر بعد ظهر تا غروب بستگی به سنش
بگو فقط این موقع ها میتونی بخوری بقیه رو شما روزه هستی😃
👶 بچه اگه میخواد سحری بلند شه بذاریم بلند شه نگو وای سحر بلند میشه نمیذاره هیچی بخوریم.
👈 اشکال نداره راه برو غذات رو بخور. مادری زرنگه که یه لقمه برداره بذاره دهنش، به بچه بگه بیا بشین یه لقمه بخور. برای خودت یه شرایطی رو مهیا کن که سحریت رو بخوری ولی بچه اگه بیدار میشه بهش نگی بیدار نشو.
🍃 از برکت همون سحر بیدار شدن، بدنش به آرامش میرسه اون بیداری رو میفهمه و داره لذت میبره. میخواد تو جمع خانواده باشه
❌ تو با منع کردنش داری میگی برو کنار تو از ما نیستی. بچه میگه چه جوریه اینا خانواده منن ولی من الان نباید جزئشون باشم
😱 پس خودش رو میذاره کنار.بعد بزرگ که شد هر وقت دلش خواست سختش بود خانواده رو میگذاره کنار
♦️حالا بعضیها میگن من معدهم درد میکنه روزه نمیگیرم، باباش هم که نمیتونه روزه بگیره ما اصلا ماه رمضون تو خونهمون نیست،خب خیلی بده. این بچه چیزی نمیفهمه.❌
🍳خانم شما اگر دوره ماهیانه ات هست یا مریضی و قرار هست چیزی بخوری، یواشکی بخور. اینطور بگو که مامان من مجبورم غذا بخورم معدهم درد میاد شما اون طرف باش من جلوی شما روزه نخورم.بچه میفهمه جلوی یه آدم روزه دار نباید روزه بخوره.📛
🐤حتی اگه #روزه_کله_گنجشکی میخواد بگیره یه پارچه ای سفره ای تو آشپزخونه بندازه و بهش بگین تموم شد جمع کن و بیا بیرون.این میفهمه #ادب_ماه_مضان رو نگه داره.
😱 ما میایم تو خیابون، طرف شیشه ی آب تو دستشه این توی خونه هم بی ادب هست.
👈 قرار شد #افطاری و #سحرمون با #آداب باشه ✅
🍗تو بحث غذا خوردن سعی کنیم حبوبات، گوشت، غلات، سبزیجات، به تناسب استفاده کنیم یه طرفه هی نیفتیم و مدام گوشت بخوریم⭕️ یا مثلا مدام سبزیجات بخوریم⭕️ همه چیز رو در کنار هم داشته باشیم.
🎈 برای بچه هایی که #روزه_اولی هستن هی خرد خرد از چیزهای مختلف براشون آماده کنید داشته باشید.مامان حالا یذره آجیل بخور یذره میوه بخور مهمون ویژه خداست. دوست داره ازش پذیرایی خاص بشه.
⏰ بهترین حالت این هست که یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد از افطار آبِ زیاد خورده نشه چون همون اول معده دم میکنه اصلا قاطی میکنه و نمیتونه غذا بخوره.
وعده افطار غذای مقوی خورده بشه و وعده اصلی هست چون بدن آماده دريافت هست.
👈 خاکشیر درست کنید تخم شربتی درست کنید نعناع و عسل درست کنید یا خیار رنده کنید تو عسل بت دسته برگ نعناع و آب. خنک کنندهست آرامش دهندهست گرما و التهاب رو می نشونه.
🍧 🍺.خانواده که بعد از افطار، نشستن یا دراز میکشن میذاری روی میز، روی زمین ، توی سینی میگی اینا رو استفاده کنید تا مایعات بدنتون تامین بشه.
⛔️ چای پررنگ نخورید❌ چای کم رنگ بخورید اگر خودتون و همسرتون به چای زیاد عادت دارید از چند روز قبل ازماه مبارک یه وعده چایتون رو کمرنگ تر بخورید و یه وعدش رو حذف کنید❌
☕️ تدریجا مقدار کافئین مصرفی را بیارید پایین چون کسانی که میخوان روزه بگیرن مقدار کافئین یکدفعه که بیاد پایین سردرد میگیره بعد میگه من نمیتونم روزه بگیرم چون سرم درد میگیره.
🔔چایهایی که میخورید طبعش سرده
😋چای بِه درست کن خودت بخور .به بگیر رنده کن و رو تور بریز آبش رو بگیر.آبش برای اعصاب و معده خوبه.بقیش رو چای کن
( @termeh_honar )
😱 وقتی چیزهای سرد زیاد میخوری آلزایمر میگیری بعد هی میگیم چرا اینقدر مریضیم.☹️
📢 خوراک در سالم موندن جسم مهمه وقتی جسمت سالم باشه میتونی عبادت کنی.✅
اینا رو توی خانواده سلامت و شاد میگیم.
برنامه فهرست غذایی رو ان شاءالله میگذاریم
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔