هدایت شده از سلامت منتظران
👈 #ویار_و_تهوع_بارداری:
1. ڪاهش تولید فضولات در بدن یعنی رعایت پرهیزات غذایی و ترڪ مواد ڪارخانهای.
2. خروج مواد زائد.
ویار و تهوع بارداری اگر به استفراغ منجر شود خیلی خوب است چون باعث تخلیه سودا میشود و خون مادر تصفیه شده و خون تمیز وارد رحم و ڪیسه آب و جفت میشود و جنین تغذیه خوب میڪند.
3. استفاده از مسڪّنات تهوع مانند:
اُشنه (خزه ای که به تنه درخت بلوط میچسبد )
جوشانده زنجبیل،
به و مشتقات آن،
سیراب شیردان،
مصرف انار و ربّ انار،
جوشانده نعناع یا زيره سياه،
درمان ڪم خونی.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
👈 #ویار_و_تهوع_بارداری:
1. ڪاهش تولید فضولات در بدن یعنی رعایت پرهیزات غذایی و ترڪ مواد ڪارخانهای.
2. خروج مواد زائد.
ویار و تهوع بارداری اگر به استفراغ منجر شود خیلی خوب است چون باعث تخلیه سودا میشود و خون مادر تصفیه شده و خون تمیز وارد رحم و ڪیسه آب و جفت میشود و جنین تغذیه خوب میڪند.
3. استفاده از مسڪّنات تهوع مانند:
جوشانده زنجبیل،
به و مشتقات آن،
سیراب شیردان،
مصرف انار و ربّ انار،
درمان ڪم خونی.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
👈 #ویار_و_تهوع_بارداری:
1. ڪاهش تولید فضولات در بدن یعنی رعایت پرهیزات غذایی و ترڪ مواد ڪارخانهای.
2. خروج مواد زائد.
ویار و تهوع بارداری اگر به استفراغ منجر شود خیلی خوب است چون باعث تخلیه سودا میشود و خون مادر تصفیه شده و خون تمیز وارد رحم و ڪیسه آب و جفت میشود و جنین تغذیه خوب میڪند.
3. استفاده از مسڪّنات تهوع مانند:
جوشانده زنجبیل،
به و مشتقات آن،
سیراب شیردان،
مصرف انار و ربّ انار،
درمان ڪم خونی.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
#ویار_و_تهوع_بارداری
💥اولین قدم مطالعه #طرح_تحول_تغذیه
که با تغییر سبک تغذیه نیمی از مشکل ویار حل میشود
🔰نام بیماری: 🗂
🔸ویار
🔸تهوع صبحگاهی
🔰معرفی بیماری:📯
🔸ویار در لغت به معنای اشتیاق و میل شدید است .ولع و خواست شدید باردار برای خوردن چیزی را ویار میگویند
🔰علائم بیماری:💡
🔸زن باردار از بوی بسیاری از غذاها ، حتی افراد و.... بدش می آید.
🔸ولع برای خوردن چیزهای غیر عادی(مانند زغال ، چوب ، خاک و....)
🔸تهوع یا استفراق
🔰عوارض بیماری:😱
🔸ضعف و لاغری بدن
🔸دچار شدن به کم خونی و کمبود ویتامینها در بدن
🔸زایمان قبل از موعد
🔰علل بیماری: ❓
🔸در طب اسلامی _سنتی:
▪️ویار نتیجه سردی و کم خونی بدن است.
🔰درمان غذایی: 🍛
🔸خوردن نان خشک به صورت ناشتا قبل از بلند شدن از رختخواب
🔸خوردن به و مشتقات مثل رب و چایو ..، مویز و میوه های خونساز مثل انار و رب انار
🔸خوردن غذاهای لطیف مثل تخم مرغ عسلی ، گوشت پرندگان
🔸انار دون شده به همراه برگ نعناع تازه یا خشک حالت جویدن ترجیحا انار شیرین چون انار ترش ویار رابیشتر میکند
🔸سوپ رمانیه .🔸دمنوش برگ نعناع +عسل که جرعه جرعه هنگام ایجاد تهوع مصرف شود
🔸سیب +به +بید مشک + عسل(این ها را فالوده کردهروزی دو پیمانه بخورند) برای قلب بچه هم خوب است
🔸طبخ غذا در ظروف سنگی یا مسی
🔸شربت به و عسل و سرکه میل کنند(ضد ویار حاملگی)
🔸استفاده از سیراب شیردان که حتما فرد دیگری طبخ کند و مادر باردار در طی طبخ بوی غذا به مشامش نخورد ⛔️
🔰 درمان یداوی: 🙌
🔸گرم کردن موضعی معده با آجرداغ یا وسایل مشابه هم در کاهش میزان تهوّع و استفراغ موثّ است.
🔸ماساژ ملایم ستون فقرات با روغن های خوش بو مثل گل سرخ و گل محمدی
🔸نوره و کیسه کشی سنتی در حمام
🔸ورزش روزانه و تعریق
🔰 درمان دوایی:💊
🔸خوردن اوشنه(دور تنه درخت بلوط که سفید و خاکستریست) پودر کنند بخورند
🔸گزنه + بادرنجبویه(برای قند و عفونت و یبوست مادران نیز مفید است)
🔸زنجبیل+بادرنجبویه + زیره سیاه را مخلوط کرده ودم کرده میل کنیند هم ویار را درمان میکند وهم خونساز است(داروی بین المللی تهوع به شمار می آید)
🔸خوردن عرق نعنا+عرق زنیان+آب لیموی تازه (از هرکدام یک قاشق غذا خوری با نصف لیوان آب خنک میل شود)
🔸دمکرده یک قاشق گلپر +عسل + آب
🔸 شربت عسل: یکی از بهترین داروها برای رفع تهوّع و استفراغ دوران بارداری مصرف شربت عسل است. مقدار دلخواهی عسل را در آب حل کنید (یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب). سپس مقداری آب لیموترش (ترجیحاً تازه و خانگی) به آن اضافه کنید و پس از خنک شدن آن در یخچال (و نه خنک کردن آن با یخ) این نوشیدنی بسیار گوارا و لذیذ را به آرامی و جرعه جرعه میل نمایید(روزی دو-سه لیوان).
📌توصیه ما این است که این نوشیدنی ها از زمان اقدام به بارداری تا پایان شیردهی مصرف شود. امّا در دورانی که برای رفع تهوّع و استفراغ مصرف شود یک سوّم تا نصف قاشق چایخوری زنجبیل نیز به آن افزوده شود💥💥. به این روش تقریبا همه تهوّع و استفراغ های دوران بارداری درمان می شود.
⛔پرهیزات:
❌باردار از مصرف سردی ها بپرهیزد
❌مادر در این دوره باید مطلقاً از مصرف غذاهایی که مخالف طبع و مزاج او هستند خودداری کند.
❌ ضمن رعایت مزاج بیمار، بهتر است که غذاهای گرمی سهم بیشتری از رژیم غذایی مادر را تشکیل دهند.
❌از مصرف هرگونه غذایی که باعث نفخ یا سنگینی معده، ترش کردن و مانند آنها می شود خودداری کنید.
❌مصرف غذاهای آبکی و ترید به حدّاقل برسد.
❌بهتر است مادر باردار از گرسنگی اجتناب کند.
❌ غذاهای پرچرب و سرخ کردنی و انواع غذاهای آماده از رژیم غذایی بیمار حذف شوند. مصرف ادویه در غذاها نیز به حدّاقل برسد.
❌ در این دوران بهتر است مادر در معرض هیچ بویی به ویژه بوی غذاها قرار نگیرد. هوای خانه نیز باید تازه و برخوردار از تهویه کافی باشد.
❌تنش های روحی باعث تشدید مشکل هستند؛ لذا مادر باید هرگونه استرس را از خود دور کند.
❌ یبوست، اثری افزایشی بر تهوّع و استفراغ مادر دارد و باید سریعاً درمان شود.
❌مصرف مایعات(آب، دوغ، نوشابه، چای و …) از نیم ساعت قبل از غذا تا دو ساعت و نیم بعد از آن باید ترک شود.
❌پرهیز از خوردن غذاهای کثیف یعنی دیر هضم گوشت گوساله و پنیر پیتزا و و ماکارونی و لازانیا و ....
❗️تذکرات و نکات:
🔸اگر خانمی ویار ندارد سردی را با گرمی بخورد .
🔸بوییدن عطر گل محمدی و گلاب
🔸دیدن فردی که مادر اورا بسیار دوست دارد مثل مادر و فرزند اول و همسر که در کاهش تهوع بسیار موثر است
🔸 استفاده از میوهای رنگارنگ فصل و داشتن سفره ای تمیز و مرتب
📚 منابع:
📗 کتاب قانون در طب ایرانی اسلامی _ جلد: زنان ، بارداری و نوزادان
🌐سایت :تبیان و نی نی بان
🌐سایت طب الشیعه دکتر علیان نژاد
📗 کتاب بارداری سالم
📱کانال مادرانه
✍جمع آوری کننده :ب. محمدی
♻️ویرایشگر:م. یعقوبی فرد
🍏 واحد تحقیقاتی زیتون
#ویار_و_تهوع_بارداری
📜مقاله تدابیر بارداری
🔰هوسانه های طبیعی زن باردار
این هوسانه های طبیعی در دو سوی متقابل هستند؛ زن در دوران بارداری به طور طبیعی نسبت به بعضی خوراکی ها گرایش دارد و از بعضی دیگر رویگردان می شود. این ویارهای طبیعی در بارداری باید مورد توجّه قرار گیرند؛ چرا که نشان دهنده نیازهای واقعی زن باردار هستند. در واقع هر غذایی که زن باردار نسبت به آن ویار دارد و با خوردن آن دچار مشکلاتی از جمله تهوّع و استفراغ می شود؛ نباید مصرف شود؛ چرا که این غذاها یا فاسد و مسموم(به معنای عامّ آن) هستند و یا مخالف طبع و مزاج مادر و جنین می باشند.
♻️عکس این مساله نیز صادق است ولذا همسر زن باردار باید تمام تلاش خود را در تامین غذاهایی که او تمایل به خوردن آنها دارد به کار گیرد؛ به طور معمول، زن هایی که جنین پسر دارند و یا خودشان گرم مزاج هستند؛ از گرمی ها(مثل شیرینی ها) بدشان می آید و تمایل به خوردن ترشی دارند و به عکس، بانوانی که جنین دختر دارند و یا خودشان سرد مزاج هستند؛ تمایل به خوردن شیرینی دارند و از ترشی ها فاصله می گیرند.
❗️❗️تجربه ای جالب در مورد اهمیت ویار بارداری
یکی از بانوان مکرّمه از اقوام نزدیک ما – که خدایش رحمت کناد – نقل می کردند که در بارداری نخست خود؛ هوس خوردن کباب داشته اند؛ امّا با توجّه به تنگناهای معیشتی آن روزگار از ابراز آن به همسر خویش خودداری می کرده اند. در این دوره کم کم در بازوی ایشان نقطه متورّم و دردناکی پیدا می شود که علیرغم مراجعات مکرّر، طبیبان از یافتن علّت و درمان آن عاجز می مانند.
در یکی از همین روزها، یکی از زنان همسایه که از ویار ایشان مطّلع بوده اند، لقمه ای کباب تهیه کرده از پشت سر به ایشان نزدیک شده و ناگهانی آن را داخل دهان او گذاشته و از او می خواهند که آن را بخورد. این همسایه خوب اظهار می دارد که این تورّم دردناک بازو به خاطر جواب ندادن مناسب به ویار است و جالب این که بلافاصله پس از مصرف این لقمه کباب، بیماری روند بهبودی را به سرعت طی می کند.
شاید برای تجربیاتی مانند تجربه فوق نتوان دلیل علمی قاطعی ارایه کرد؛ امّا من به صحّت آنها اعتقاد دارم به ویژه که در بعضی بیماران خود نیز موارد مشابه آنها را به عینه مشاهده کرده ام. برای مثال یکی از بیمارانم دچار مشکلات عدیده جسمی – و به ویژه گوارشی -، بی اشتهایی، بی حالی و خستگی در ابتدای بارداری بود که علیرغم انجام درمان های معمول به نتیجه خاصّی نرسیده بودیم.
⁉️هم زمان، نامبرده هوس مصرف زرشک پلو با مرغ داشت که به علّت مخالفت بنده با مصرف مرغ، از آن خودداری می کرد. سرانجام وقتی دیدم که تمام فکر و ذکر او شده است «خوردن زرشک پلو با مرغ» به او اجازه دادم که یک وعده از آن مصرف کند. جالب اینجا بود که تقریباً بلافاصله پس از همان یک وعده، بسیاری از مشکلات ایشان رو به بهبود گذاشت؛ بنابراین باز هم به مردان محترم تاکید می کنم که در بر آوردن هوسانه های طبیعی همسر باردار خود بسیار کوشا باشید.
✅در صورتی که به علّت عدم تمکّن مالی در این راه مشکلاتی هم وجود دارد سعی کنید با کم کردن خرج های غیرضروری نسبت به این کار اقدام کنید. به کسانی مثل خودم هم که اطّلاعات پزشکی دارند توصیه می کنم که دقّت کنند که هوسانه های طبیعی یک زن باردار، نیازهای واقعی جسمی زن باردار را اغلب دقیق تر از تشخیص امثال ما تعیین می کنند؛ بنابراین از این که سواد معده یک زن باردار به سواد من و شما غلبه کند! ناراحت نشوید.
✍منبع:
🌐سایت طب الشیعه دکتر علیان نژاد
https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1079
#ویار_و_تهوع_بارداری
📜مقاله تدابیر بارداری
🔰هوس های های غیر طبیعی
تمایل به خوردن خاک، برنج خشک، یخ، نمک، نشاسته و مانند آنها در بعضی زنان باردار دیده می شود که معمولاً ناشی از کمبودهای غذایی و در راس آنها کم خونی فقر آهن است که باید با مشورت پزشک معالج نسبت به درمان آنها اقدام کرد. ساده ترین راه درمان این مشکل، استفاده از سبد غذایی متنوّع به ویژه میوه ها و سبزیجات است. استفاده از مکمّل های غذایی مناسب و ساده ای مانند جوانه گندم، عسل، خرما و مانند آن، به راحتی ویار را درمان خواهد کرد. در این میان مصرف جوانه گندم، آب عسل و مکمّل های طبیعی کلسیم مورد تاکید است و پاسخ درمانی به آنها تقریبا همیشگی است.
‼️‼️تذکّر مهم مردانه: گاهی شدّت ویار زن به قدری است که حتّی به بوی بدن همسر خود نیز حسّاس می شود. این مساله گاهی باعث می شود که مرد فکر کند که به او توهین شده است یا این که زن او را دوست ندارد؛ در حالی که این چنین نیست. بهترین کار در این مواقع، صبر و بردباری مرد تا رفع مشکل است. استحمام مرتّب و استفاده از خوشبوکننده های طبیعی که مورد پسند زن نیز باشد، از اقدامات کمکی دیگر محسوب می شوند.
✍منبع:
🌐سایت طب الشیعه دکتر علیان نژاد
https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1079