#جلسه_اول #قسمت_سوم 🩺🌱🌱اصلاح_تغذیه 🔹↫ اصلاح نمك: «عدم استفاده از نمك های صنعتی ، کارخانه ای ، با عنوان یددار و تصفیه شده و مداومت به مصرف #نمك_دریا. 🔹↫ اصلاح روغن: عدم مصرف روغن های سرد و کارخانه ای مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت،… و مصرف روغن ارده کنجد یا #زیتون جهت سرخ کردن و روغن #زرد_حیوانی «گاوی»، روغن #شحم_گاو و… روغن دنبه، جهت پخت و پز. 🔹↫ اصلاح نان مصرفی : استفاده از نان با سبوس و آرد کامل بدون قرص های شیمیایی، نان جو عدم مصرف تافتون ، لواش و.. 🔹↫ اصلاح مصرف قند و شکر: استفاده از قند و #شکر_قهوه ای که از نیشکر تهیه شده باشد،شکر سرخ( خونساز) .و عدم مصرف قند و شکر سفید که بسیار مضر و نهی شده می‌باشد. 🔹↫ اصلاح آب: ‌«عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه یا آب قنات,آب جوشیده،…» 🔹↫ اصلاح ظروف: ‌«عدم استفاده از ظروف تفلون، آلومینیوم، استیل، چدن کره ای،… و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، مسی، برنجی، سنگی،…». ⚠️↫ عدم مصرف مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا می باشند(شیر،کنسروها،رب،مواد ژلاتینی،نوشیدنیها اعم از نوشابه و دلستر و آبمیوه ها،کره های کارخانه ای) #چهارشنبه‌ها #آموزش_طب_اسلامی #درمان_خانگی 🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨ https://eitaa.com/barekat_foroosh