#بدانیم_سالم_بمانیم
💊💊🔸انسولینی به نام #زیتون:
مطالعات روی بیماران دیابتی نشان داده است، غذای سالمی که حاوی روغن زیتون باشد آثار خوبی در کنترل قندخون دارد.
🔻اضافه کردن روغن زیتون به رژیم غذایی افراد دیابتی نه تنها موجب کاهش قندخون آنها می شود بلکه سطح تری گلیسیریدشان را هم کم می کند چرا که این ماده معمولا در خون افراد دیابتی بالا است و از عوامل ایجادکننده مشکلات قلبی است.
🔻همچنین، محققان می گویند مصرف روغن زیتون حساسیت بدن را نسبت به انسولین بیشتر کرده و قندخون تنظیم می شود، به علاوه می تواند از تجمع چربی ها در اطراف شکم جلوگیری کند.
@bartar_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥🔥🔥🔥
#معرفی_مواد_مضر_ومواد_سالم
#خطر_روغن_سویا
مقاله جدید تحقیقاتی در مورد خطر #روغن_سویا برای سلامتی مغز. تقریبا اکثر روغن های سویای داخل کشور هم تراریخته است. بجای روغن سویا از #روغن_های_سالمی چون #شحم . #دنبه . #ارده_کنجد، #زیتون،و #افتابگردان، استفاده کنید.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥🔥🔥🔥
#معرفی_مواد_مضر_ومواد_سالم
#خطر_روغن_سویا
مقاله جدید تحقیقاتی در مورد خطر #روغن_سویا برای سلامتی مغز. تقریبا اکثر روغن های سویای داخل کشور هم تراریخته است. بجای روغن سویا از #روغن_های_سالمی چون #شحم . #دنبه . #ارده_کنجد، #زیتون،و #افتابگردان، استفاده کنید.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
○طب برتر
♻️ علت #گرفتگی_بینی_نوزاد و درمان آن
✴️ طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد.
✅ برای رفع این مشکل فوراَ سرش(#ملاج_کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید.
🔹 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود.
🔸 معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است.
✅ برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن #بادام شیرین و بعد روغن #کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا #زیتون که روغنی معتدل است.
🥦💐🥦🌷💐🌷💐🌷🌺💐🌺💐
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎