✨غذاهایی که دیر هضم میشن،سطح قند خون شما رو به آرامی افزایش میدن و انرژی بیشتری به بدن شما میدن. ⏰بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم میشن هنگام ظهره،زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعال ترین حالته. ✨وعده های غذایی برای صبحانه و شام باید ساده ترو ترجیحا باخوراکیهایی باشه که به سرعت هضم می شن تا صبح با نشاط باشین و شب راحت بخوابین 📌ما توی شکل اوردیم که هر غذا چه مدت زمان میبره هضم شه غذاهای دیر هضم مدت طولانی تری سیر نگهتون میداره و نمیذاره چاق شید @bartar_teb

🔖 زیتون سیاه نخورید️ ✍در زیتون های سیاه موجود در بازار برای تغییر رنگ از رنگ های شیمیایی استفاده شده این رنگ ها باعث از کار افتادن کامل کلیه فرد می شود و فرد در معرض خطرات زیادی قرار می گیرد. @bartar_teb

#بدانیم_سالم_بمانیم #پیشگیری از #بیماریهای_قلبی_عروقی @bartar_teb

گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می‌دهند بهار نارنج 🔸 به لیمو 🔹اسطوخودوس 🔸 بادرنجبویه 🔹گل گاو زبان Join ➣ @bartar_teb

✅ رفع لكههای قهوهای صورت 🔻 آب پياز يك قاشق 🔻 آب خيار يك قاشق 🔻 كمۍ عسل 📝مواد بالا را مخلوط كرده به مدت ۳ تا ۴ ساعت روي پوست بگذاريد #پوست_ومو @bartar_teb

#درمان_خشکی_مفاصل استاد #ضیایی @bartar_teb

اگر کودک به آنفلوآنزا دچار شد چه باید کرد؟! @bartar_teb

🏷 امام رضا علیه‌السلام: به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست. و خواب بیمار را آرام می‌کند و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید چرا که سبب سوداء می‌شود. 📚 الکافی،ج6،ص‭369‬ #برگ_چغندر #چغندر @bartar_teb

✅ فواید مصرف عدس از دیدگاه طب اسلامی یکی از انبیاء الهی به خداوند از قساوت قلب و کم بودن اشک شکایت کرد. خداوند به او وحی کرد عدس بخور و او عدس خورد و قلبش نازک شد و اشکش زیاد شد. 📚 المحاسن ج۲ ص۵۰۴ / دفتر آیت الله تبریزیان @bartar_teb

فواید اعجاز انگیز عرق هل در صبح !☕️ ▫️مقوی معده ▫️رفع سردرد ▫️رفع بي خوابی ▫️مسکن دردهای عصبی صورت و کمر ▫️رفع کم خوابی ▫️معطر و خوشبو کننده + دستور مصرف:همراه با شربت و چای مصرف شود وطب گرم Join ➣ @bartar_teb

🏷 اکل الْجَزَرِ يُسَخِّنُ‌ الْكُلْيَتَيْنِ وَیقیم الذکر(المحاسن، ج2، ص‭524‬) خوردن هویج(شقاقل،زردک)کلیه ها را گرم می‌کند وسبب نعوذ می‌شود. @bartar_teb

چه نمکی خوب است؟ 😳 نمک تصفیه شده که حسابش جداست و سم سفید است اما نمک دریا و نمک معدن خوب است حرفهای زیادی پشت سر نمک دریا هست ولی اساتیدی همچون استاد روازاده و استاد تبریزیان توصیه میکنند نمک دریا مصرف کنید 😳حالا بعضی دوستان میگن ما به عطاری ها اعتماد نداریم و نمیدانیم نمکی که میفروشند نمک سالم دریا است یا خیر ☺️نمک طبیعی نمکی هست که از معدن ( سنگ نمک) یا از دریا استخراج بشه پس نمک معدنی هم خوبه و میتونید تهیه کنید و مصرف کنید 😍 نمکهای شیمیایی و تصفیه شده رو بریزید دور نمک طبیعی مصرف کنید که درمان هزاران هزار بیماری است و طلای سفید است 🌹 وزارت بهداشت علیه نمک دریا زیاد تبلیغات میکنه وقتی دشمن چیزی رو نهی میکنه یقین بکنید که خوبه اما از نمک طبیعی معدن غافل هست میتونید به دوستان و اشنایان خود نمک معدن رو پیشنهاد کنید که علیه اون حرفی نمیزنند با مصرف نمک طبیعی اثار بی نهایتشو در زندگی احساس خواهید کرد 😍 @bartar_teb